SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • AndrolChem D-BOL

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie wróciłem do treningów po kilku miesięcznej przerwie czas zakawasów mam za soba dieta jest na poziomie i do ręki wpadł mi AndroChem Laboratories D-Bol 100tabs / 15mg , myślałem zrobić na nim małą kuracje 4 tyg. po 45mg dziennie , moje pytanie czy ktoś stosował jaki opinie i jaki odlok listek clomu wystarczy czy coś wiecej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7114 Data: 2016-03-19 10:04:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • bol przedramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam spuchnientom renke zaraz za nadgarstkiem niemoge wykonywac niekturych czynnosci czuje jak w srodku cos zgrzyta jak ruszam renkom niemoge zgionc nadgarstka czuje jakis ucisk bylem u lekarza muwil ze renka niejest zlamana

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-03-19 08:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, problem jest taki, że od ponad tygodnia mam wzdęty brzuch jak balon, mimo że zmniejszyłem kaloryczność i objętość posiłków, jem zdrowo, żadnych śmieci/alkoholu. Od 3 dni łykam ulgix max ale to w niczym nie pomogło to dorzuciłem esseliverum na wątrobę po tym zacząłem bekać, mieć gazy i straszny ból po prawej stronie, zwijałem sie z bólu 3h, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2016-03-19 05:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , kilka dni temu bardzo mnie bolal brzuch i bylem przez to caly napiety, i nagle cos jakby mi wybuchlo w glowie, taki nagly poczulem kujacy bol, i od tego czasu mam zaburzenia neurologiczne, tzn kreci mi sie w glowie, mam zaburzenia widzenia, mroczki przed oczami, dzwoni mi w uszach lub glowie, nie mam apetytu, jestem bardzo pobudzony i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2016-03-18 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie i inne stawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich, moim problemem są stawy. Ogólnie często mi coś strzela, strzyka etc ale nie boli. Prócz tego pojawił się jednak pewien problem. Podczasz w-fu robiliśmy przysiady dla rozgrzania nóg. (Btw. Mam 17 lat). W pewnym momencie poczułem ból, ale szybko minął i pojawiał się przy przeproście kolana. Jakoś tydzień później sytuacja powtórzyła [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2016-03-18 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i ogromny problem z kolanami. Podczas ćwiczenia nóg, np podczas przysiadów, lub odpychania ciężarów nogami na siłowni (nie wiem jak to się nazywa) czuję ogromny w ból kolanach, że nawet chodzenie po tym jest ciężkie. Ćwiczę nogi na przyrządach nieobciążajacych stawów kolanowych. Co to może być?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-03-18 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 21 lutego podczas gry w piłkę zrobiłem nagły skręt i poczułem silny ból w mięśniu czworogłowym uda. Zszedłem z boiska i myślałem że ból przejdzie na drugi dzień, dlatego też podczas lekcji w-f;u pozwoliłem sobie na grę w piłkę nożną, lecz ból stawał się co raz większy. Postanowiłem zrobić tygodniową przerwę po czym zagrałem mecz. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2016-03-17 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle nadgarstków przy większości cwiczen u nowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam no niecale 16 lat i cwicze W DOMU od jakiegoś czasu. Mam gume do rozciągania, hantelki po 9kg i nimi cwicze glownie rece. Praktycznie po wszystkich cwiczeniach bolą mnie nadgarstki. Przy samych treningach tez czuje bol podczas duzego napiecia np kiedy podniose reke z hantlem pod katem 90 stopni ciezko mi ja utrzymac nie ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-03-17 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jestem idiotą itp bo ja to już wiem ;p ale biegałem w korkach i to jeszcze po asfalcie! Mam teraz bóle kolan. Lewe i prawe, tak na zmiane. Czasami jak nic nie robie to mnie bolą a jak np gram w piłke to nie bolą. Chce was spytać i upewnić się czy powodem tych bólów jest bieganie w korkach? Będzie można to wyleczyc? Czy zostanie mi to na zawsze? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-03-17 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pod kolanen z tylu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,od paru dni odczuwam bol pod kolanem z tylu i z przodu,najbardziej z tylu,bo na przod ten bol promienieje-tak gorna czesc lydki.Nie mozna normalnie chodzic,kustykam.Po parudziesieciu metrach chodzenia tak jakbym zle postawila noge cos przeskoczylo w miesniu i ledwo doszlam do domu. Boli najbardziej podczas chodzenia. Zaczelo sie od tego,ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2016-03-17 16:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostownik - Ból

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam od paru dni po treningu zaczął mnie boleć mięsień prostownika szczególnie się to ujawniało gdy wiosłowałem sztangą łamana, później przeszedłem przez ten problem z wiosłowaniem hantlem w opaciu o ławeczkę ale chyba przesadziłem z ciężarem, dla rąk było wystarczająco, ale plec chyba jeszcze do tego stopnia nie miałem przygotowane i teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2016-03-16 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu rozgrzewkę staram się robić dobrą, trenuję w jednym z lepszych klubów w Warszawie więc poziom też tam jest na odpowiedniej wysokości. Jeśli nawet przed treningiem bolą mnie biodra to na rozgrzewce je rozruszam i jest ok. Przy kopnięciach low, middle na tarczę albo na korpus też raczej nie odczuwam bólu i nic mi nie blokuje stawu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2016-03-16 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z żołądkiem przy suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przed treningami pije białko i kreatyne, lecz mój żołądek jakoś słabo na to (głównie na kreatyne) reaguje. Nie jest to jakis niewyobrazalny ból, lecz bardzo przeszkadza mi to na treningach, na tyle ze czesto przez to z nich rezygnuje. Mozecie mi poradzic co z tym zrobic? Musze darowac sobie kreatyne? Moze zastąpic kreatyne jakąs [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-03-16 18:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bół przedramienia i pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub prostownik ramienia (ciężko określić). Ból pojawia się przy ćwiczeniach z nachwytem takich jak drążek , wiosłowanie czy młotki, przy innych cwiczeniach nie boli. Czy to może być jakieś naderwanie? Przerwa nie pomogła. Nie ukrywam, że strasznie to przeszkadza i ogranicza dobór ćwiczeń. Wracając pamięcią to ból pojawił się zaraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2016-03-16 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki opuchniecia od zeba.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czuje od paru godzin ze zaczynam puchnac od zeba i mam bol. Czy jesli wezme juz teraz DALACIN C czy ochroni on mnie od tego bym nie spuchla bardziej? A jeszcze czy nie ma zadnych przeciwskazan ze zaczne go brac zaraz po zazywaniu duomoxu poniewaz jestem wlasnie w trakcie leczenia ale przerwalam brac dlomox na rzecz Dalacinu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2016-03-16 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy dotykam miejsca za uchem, odczuwam ból w uchu. Po kilku godzinach ból przemieszcza się w okolice węzłów chłonnych (?) po prawej stronie i boli przy dotyku. Ból promieniuje aż do ucha. Jakie badania powinnam wykonać i co to może być?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-03-16 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna a katar

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie przez ostatnię 4 dni miałem ostre przeziębienie ) ju kaszel , ból gardła i katar ) ale dziś jest już zdecydowanie lepiej ,został mi tylko katar i kaszel wykrzśtuśny ( flegma) czy w takim razie mogę iśc na sune fińskę . prosze o rade!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2016-03-16 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry Od 3 miesięcy ćwiczę na siłowni 3x w tygodniu. Nie dokuczały mi do tej pory żadne bóle, jednak w tym tygodni zacząłem odczuwać bólw obu łokciach w trakcie wyciskania sztang na ławeczce. Czy ma to zwiazek z ćwiczeniami? złą techniką? Czy muszę zrobić przerwę od ćwiczeń czy jest inny sposób na ustąpienie bólu. Z racji że to moja pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-03-16 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból śródstopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam bardzo proszę o pomoc. Przeciążyłam śródstopie. Po długiej przerwie w bieganiu, wykonałam za długą trasę (niecałe 15km, podczas gdy na wybieganiu potrafiłam zrobić 18km bez problemu). Przypłaciłam to bólem w śródstopiu. odpuściłam bieganie na prawie miesiąc. Dzis postanowiłam przebiec krótką trasę- około 6 km. Niestety po 4 km ból znów się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-03-16 09:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwę od treningów na miesiąc, zdjęcie RTG wykazało że stawy barkowe są bez zmian, myślałem że przejdzie samo, smarowałem maściami typu fastum, bengay. Jestem pewny że nie boli mnie żaden mięsień bo bym to wyczuł. Wróciłem na siłownię, ból trochę zmalał jednak cały czas występował, byłem u dobrego ortopedy - specjalisty od ręki, najpierw [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2016-03-16 03:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)