h bol

Witam was wszystkich w sumie nie wiem jak zacząć, urodziłem się jako wcześniak leżałem w inkubatorze, całe dzieciństwo to astma oskrzelowa, zapalenia płuc i oskrzeli, brałem leki sterydowe kortyzol/hydrokortyzon w tabsach i zastrzykach, często przyjeżdżało pogotowie bo często się dusiłem i szot w zadek. Jako dziecko byłem szczupły w okresie [...]

Siema zaczyna lapac mnie gino na lewym sutku mala grudka i troche bol lece obecnie cypa e3d 300mg mam pod reka symex i nolve kumpel mowi mi ze po samej nolve zejdzie wiec ile jej brac i przez jakis czas? Dziekowa pozdro

Witam otóż mam problem z nawracającymi bólami brzucha które początkowo spowodowane były stresem na studiach , problem ten zaczął sie już jakiś czas temu (około 2 lata) od lekkich bólów i częstych wizyt w toalecie , ale nie było to tak uciążliwe jak obecnie gdzie ból nie pozwala mi normalnie funkcjonować , byłem z tym oczywiście w naszej wspaniałej [...]

[...] barkowych, stożek rotatorów bez uszkodzeń itd. Do dzisiejszego dnia ból po wstaniu z łóżka (śpię na boku). Na co dzień przy normalnym funkcjonowaniu te barki nie raz nie bolą, nie raz nawet przy dźwiganiu nie odczuwam niczego, a nie raz są gorsze dni i mi dokuczają. Pracowałem z wieloma lekarzami, tak na prawdę w sumie od lutego pracuję z [...]

Wiek 28 Staż 2,5 rok Ostatnio split w rygorze koncentryczno-izometryczno-ekscentrycznym 1-2-5 przez 8 tyg Doping tak Dieta ww. 5g /t 1,2g/ b 2,8 Witam proszę o ocenę i ewentualne korekty do treningu gdzie piorytetu będzie klatka bo niestety odstaje ta partia nieco od reszty Poniedzialek:klatka +biceps 1.wyciskanie sztanga płasko 48 2. Wyciskanie [...]

[...] tylko przy "glebokich" ruchach. Czyli nie tak normalnie, ze przy kazdym ruchu konczyna np. noga podczas wstawania, tylko np. gdy robie gleboki przysiad :) Nie jest to bol jaki mi wczesniej towarzyszyl, przed braniem BCAA tzn. mialem wtedy do tego takie pieczace bole, jak sie dowiedzialem, bylo to skutkiem katabolizmu(jak nic nie [...]

Wczoraj na basenie złapał mnie skurcz w łydce , ale do teraz mnie boli przy chodzeniu. Jest to na tyle duży dyskomfort ze nie wiem co z tym zrobić , bo rozpisany mam na dzisiaj pływanie a potem nogi. Da się jakoś zlagodzić ten ból żebym mógł dzisiaj zrobić normalnie trening ?

Witam,mam 14 lat i mam pewien problem ,od około 1,5 tygodnie boli mnie biodro z niewiadomych przyczyn ,najbardziej odczuwam ten ból stukając palcem w główke kości udowej.Dodam że uprawiam sport w weekendy(około 4-5 godzin dziennie w te dni np:biegi,gra w piłkę,kosza itp).Czy to jakieś nadwyrężenie (troche długo to boli jak na nadwyrężenie) czy coś [...]

zobaczymy jak to będzie, oby tak jak piszecie :-) Wczoraj intensywny dzień , mało snu - w nocy pobudka na rozczarowujący mecz nr 1 finalów NBA , od 3 do 6 , potem próba dospania chociaż z 1-2 h ale Franek był niespokojny i nie wiem czy w ogóle mi się udało zasnąć ,moze na chwile :) Nastepnie praca, wizyta u dentysty #-P (na szczęście niewiele [...]

Witam. Gdy ćwiczę podnoszenie na drążku lub inne siłowe wyciskania często boli mnie lewe biodro przy poruszaniu/chodzeniu. Czym to może być spowodowane?? Jak to leczyć bo potem 2-3 dni mam wyłączone przez ból z ćwiczeń

Pozostaje czekać. Powinno być bez komplikacji - przecież ze starym lejem i protezą potrafisz jeździć na rowerze prędzej ode mnie. To nie tak panie Janku ,teraz z tym lejem jest jeden ból który ciągle muszę przezwyciężać :( ,trudno komuś wytłumaczyć co się dzieje to potrzeba mieć :( a odnośnie jazdy rowerem to pan kręci dużo więcej i szybciej ,u [...]

[...] mam problem z obiema za ciezko trenowalem uderzalem w worek ciezki dlugi okres az wkoncu cos j**nelo i zrobilem przerwe bylem u fizoterapeuty kiedy zaczal kuracje pradami bolalo cholenie mocno az calutki sie spocilem koszulka to byla jak po ostrym treningu mokra, przerwalem ta kuracje bo myslalem ze taki bol to nie pomoze a zaszkodzi niewiem [...]

Witam Byłem u fizjoterapeuty, ponieważ coś mi strzykło w barku podczas wyciskania hantli nad głowę. Stwierdził, że mogę mieć naderwane jakieś więzadło barkowo-obojczykowe albo uszkodzony obrąbek stawu barkowego i kazał zrobić przerwę miesiąc. Moje pytanie, czy jeżeli jest to uszkodzenie obrabka barku to czy konieczna bedzie operacja czy jest [...]

Witam kilka dni temu zlamalem nadgarstek z przemieszczeniem . Załozono mi gips i po kilku dniach upadlem na niego czy jest mozliwe przemieszczenie cz to przejsciowy bol?

Witam! Dzisiaj robiłem trening aerobowy, jak co dwa dni 40 minut jazdy na rowerze. Jechałem spokojnie i postanowiłem zatrzymać się aby zdjąć małego żółwia ze ścieżki rowerowej, podniosłem go, przeszedłem na trawę i zrobiłem "przykuca" aby go odstawić, byłem w tej pozycji z 10 sekund a po wstaniu poczułem bardzo silny, ciągnący ból pod kolanem, [...]

Witam. Na początku się przedstawię, mam 22 lat od dziecka uprawiam sporty zespołowe głównie piłkę nożną a od 18nastego roku dołożyłem do tego siłownie. Niestety z przyczyn osobistych musiałem przestać grać w piłkę w klubie dwa lata temu i ćwiczyłem przez ten okres regularnie jedynie na siłowni plus sporadycznie aeroby, zaniedbując w porównaniu z [...]

Witajcie Od 4 dni boli mnie wątroba ale przebiega to bez żadnych innych objawów. Mam apetyt, żadnych mdłości, nie wymiotuje, czuję się normalnie, tylko ten ból. Nie wiem już co robić :((

Hej ! Mam pytanie, naderwałem (tak mi się wydaje) mięsień dwugłowy uda podczas wykonywania szpagatu podłużnego bez rozgrzewki (wiem, głupota). Dzień po urazie miałem sporą opuchliznę w połowie uda (żadnych krwiaków, ani siniaków nie miałem), ból koncentrował się również w połowie uda. Byłem u lekarza, stwierdził, że jest to naciągnięcie / [...]

Witam, mam pytanie zakupiłem tą kreatyne: http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html na opakowaniu pisze, że trzeba brac 3g dziennie opakowanie ma 400g więc wychodzi ok 4 miechy brania a to za dużo, więc zacząłem brać trochę większe dawki cała łyżka stołowa ok 6g, wczoraj dostałem takiego bólu prawej nerki, że nie mogłem z łóżka [...]

Witam, przechodzę grypę żołądkową. Objawy ustępują, jednak w ciąż mam okropne bóle głowy i lekkie zawroty. Jest to 4 dzień choroby. Czy to normalne przy grypie jelitowej? Dodam, że miała bardzo ostry przebieg - w pierwszą dobę całą noc wymiotowałem i praktycznie przed 2 dni nic nie miałem w ustach. Brałem tylko kroplówkę do rozpuszczania [...]