h bol

Witam od wczoraj strasznie boli mnie nadbrzusze, podejrzewalem wrzody, lub grype żołądkową jednak we wszystkich chorobach jelit,żołądka,wątroby objawy sa podobne i jest to niestrawność,wymioty ,sraczka, zle samopoczucie itp Jednak ja nie mam zadnych z tych objawow tylko boli mnie nadbrzusze pod spodem zwłaszna gdy wykonuje gwałtowne ruchy czy to [...]

Witam, Mam problem dotyczący bólu głowy podczas treningu. Zaczeło się w poniedziałek tydzień temu gdy podczas wyciskania na klate na płaskiej (druga seria, któreś z kolei powtórzenie) przeszył mnie pulsujący ból z tyłu głowy o dużej intensywnośći. Podczas wykonywania dalszych ćwiczeń ból się zmniejszył, jednakże towarzyszył mi dalej ze zmienną [...]

witam wszystkich otoz rozchodzi mi sie o to ze po ostatnim trningu plecow tj we wtorek 3 dni temu strasznie mnie bola plecy zaraz pod lopatkami mniejwiecej 3-4 cm od kregoslupa po obu stronach i chcialbym sie dowiedziec czy jest to normalne po treningu zeby bol utrzymywal sie az 3 dni zwykle po jednym gora dwoch dniach mijalo a teraz juz 3 dni i [...]

Witam, jestem na 3 miesięcznym cyklu omnadrenu, przebyłem poprzednio 3 cykle na metanabolu. Gdy wbijam igłę w pośladek, jest wszystko ok, gdy wbiję ją powiedzmy prawie do końca - czuję jak by chciało przebić coś (tak jak przebija skóre - takie ukłucie). Czy to znaczy że mi się wbija w mięsień? I czy powinienem tak głęboko wbijać? Czy jak poczuję [...]

witam więc mam dwa pytania, co to może być i co z tym robić: 1. od środowego treningu pleców boli mnie coś w plecach, dokładnie nad prawą łopatką takie punktowe kucie, przy głębokim wdechu się nasila, przy dzisiejszych siadach jak wziąłem sztangę na plecy też dosyć mocno czułem. 2. Rozgrzewam się dobrze do siadów i zaczynam robić serie główne, [...]

Witam. Jestem ze tak to okresle polzawodowym pilkarzem. Przez cala poprzednia runde gralem z bolem pachwiny. Bol ten promieniowal takze na inne okolice, np dolna czesc brzucha. Probowalem brac Opokan. Pomagal na jakis czas, jednak zazwyczaj po meczu i na drugi dzien czulem ten bol. Myslalem ze jak odpoczne po rundzie, to mi ten bol minal, wiec [...]

Panowie (Panie też) wielki comeback na siłownię, przemyślany i dopięty cykl (tak by się mogło wydawać), ustalona dieta... Postawiłem na Wellona Pharma cypio 250 mg e4d solo. Pierwsza iniekcja w udo - spory ból, utrzymywał się do drugiego strzału. Drugi strzał w ten sam mięsień, ból, dziś mija czwarty dzień od ostatniego strzału, ale noga spuchła [...]

W poniedzialek ,gdy bylem na silowni bolala mnie glowa.Podczas wyciskanaia na plaskiej taki pulsujacy bol na...czole,tak nad lewą brwią.Bolało zaraz po skoczonej serii,gdzies przez minute,dwie,potem mniej.Pozniej robilem bica,i powoli przeszlo.Na nastepnym treningu robilem barki ,plecy i nogi.Tym razem wszystko bylo ok.W czwartek znow klata(bo nie [...]

[...] na płaskiej czuję wzrost siły, zakładane obiążenia i powtórzenia są planowo wykonywane lecz kiepsko strasznie z dynamiką-musze strasznie powoli opuszczać, bo barki i łokcie bolą. Trening mniej więcej wyglada tak: -poniedziałek: Płaska 5seri po 5 -środa: wyciskanie głową w górę: lajtowo 4 serie po 5 -piątek:Płaska 4 serie po 5+ 1 seria po 3+1 [...]

Dokladniej podbrzusza,dwa dni temu zaczelo sie od bolu plecow,dolnej czesci,jako ze wysiadalem kilka razy spocony z samochodu a pogoda do dupy to sadzilem ze mnie przewialo. Na drugi dzien ,wiem ze wypilem jednego browara i po tym zaczal mnie bolec brzuch,dzisiaj w nocy nie moglem spac,cisnelo mnie jakbym mial jakies gazy w kiszkach,nie moge sie [...]

Jestem po miesiacu treningu ogolo-rozwojowego. Teraz zaczynam trening 'normlany' . I tu zapytanie , bo przy wysciskaniu sztangielek siedzac zaczal mnie bolec kark (po ostatniej serii) chodzi mi o szyjny odcinek kregoslupa . Bol jest na tyle silny ze chodze jakbym mial pałąk w karku.. obracac glowa zbyt sprawnie tez nie moge. Czy to cos powaznego , [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

Witam, Proszę o doradzenie co z tym problemem robić. Może ktoś z was miał podobny kłopot co ja. Mam tak zwany Snapping triceps, czyli głowa tricepsa przyczepiona do wewnętrznej części łokcia przeskakuje, a nawet określił bym to słowami że wyskakuje z stawu, co powoduje ból. Dzieje się to podczas pompek, wyciskania hantli z nad głowy, a nawet jak [...]

Witam mam problem z bólem pleców od ok. 2 miesięcy, a mianowicie chodzi o ból podczas ruchów szyją w górę i w dół (podczas gdy wykonywałem ćwiczenia na plecy albo różne inne to bólu nie odczuwałem). Ból pochodzi z pleców po lewej stronie obok łopatki taki długi mięsień albo coś podobnego do mięśnia, który jest cały napuchnięty i sprawia ból i [...]

witam, od pewnego czasu grania w siatkówkę zaczęły mnie boleć plecy tak z lewej kości ogonowej, boli mnie też jak stojąc podkulę lewą nogę. Oczywiście na tydzień odstawiłem granie. Zapewne naciągnąłem coś sobie, ale jaką maść radzicie? Pozdrawiam

Witam, problem rozpoczął się właściwie w piatek. Bolał trochę brzuch, lużny stolec ale na szczęście ból ustąpił. W sobotę było ok. W niedzielę nawrót, brzuch bolał , częsty stolec. Ból mniej więcej w środkowej części brzucha. Od poniedziałku natomiast pojawił się ból w okolicy prawej pachwiny. Objawia się głównie przy kaszlu, śmiechu, trochę przy [...]

[...] .Mój nauczyciel WF, śmiga na siłownie od ponad 20 lat, jest po różnych szkołach i powiedział mi że to uraz jakiegoś tam mięśnia schowanego pod innymi mięśniami. Ogólnie bolą mnie jakby mięśnie. Po treningu tej partii mięśniowej odczuwam wręcz ulgę, gdy dobrze rozgrzeję te mięśnie nie czuje bólu. Boli też strasznie podczas biegania. Myślę, że [...]

Witam mam pytanko biję obecnie prop z ip w przeźroczystych butelkach chłopaki u mnie chwalą więc sie skusiłem problem leży w tym że od pierwszego shota w pon w bok barku mam straszny ból w barku nie mogę unieść wysoko ręki co uniemożliwia trening. niesamowity ból podczas unoszenia sztangi bokiem . 2 iniekcje wykonałem w środę w udo i skutki takie [...]

Witam, mój problem polega na tym, że gdy wyciskam sztangę leżąc na ławce, czuję ból w barku przez co ciężko jest skupić mi się na poprawnym wykonywaniu ćwiczenia. Dziś podczas treningu opuszczając ciężar usłyszałem takie mocniejsze chrząknięcie i poczułem mocny ból, taki że kolega musiał pomóc zawiesić sztangę. Ogólnie wcześniej podczas [...]

[...] na wyciagu. W supinacja ból pojawią się wlasnie w tym miejscu które zaznaczyłem. Co to może być? Dodam że wcześniej przed tym "strzalem w nadgarstku" to miejsce leciutko bolało ale tak bardzo lekko i czasami przy uginaniu sztangą szczególnie nachwytem ale nie powodowało to u mnie jakiegoś dużego zaniepokojenia [...]