Witam mam problem z bolem lydek w tych miejsach Bol zaczyna sie po rozgrzewce, jak juz zaczne trening i np. po 2 biegach ~80 metrowych zaczyna mnie bolec, lekko kuleje jak chodze. Boli mnie wtedy kiedy podczas chodu stope zostawiam z tylu (Dodalem na zdjeciu w ktorym momencie), chodzi o to ze boli mnie jak sie lydka rozciaga. Boli mnie tez po grze [...]
mam problem. od dłuższego czasu podczas ćwiczenia bicepsu dość dużymi ciężarami 50, 60 kg odczuwam ból w tej części przedramienia:/ prosze pomóżcie (a i przedramię nie jest moje na tym obrazku:P)
witam od jakiś 2-3 tygodni samoistnie zaczęły mnie bolec stopy, głownie przy chodzeniu ale czasem bolą tez tak po prostu. Zaczęło sie od bólu stawu skokowego w prawej nodze, podczas chodzenia sie uaktywniał lub gdy np. rozciągałem nogi na siłowni. Teraz od dobrych paru dni boli mnie tez lewa noga, jest to taki ból który promieniuje, czuje jakby [...]
Siemka, od środy chodzę na siłownie i jakiś gościu ułożył mi plan treningowy możecie go ocenić? I od środy czuje ból w jak prostuje ręce, jak ćwicze to nie boli. Nie chodzi o ból mięśni tylko mnie boli w zgięciu ręki Mój wzrost: 169cm waga: 55kg Poniedziałek- Klata + Klata- 1.a)wyciskanie na ławeczce poziomo 1.b)Wyciskanie na ławeczce skośnej w [...]
Cześc wszystkim to mój pierwszy post na tym forum . Chodzę, właściwie zacząłem chodzić na muay thai w te wakacje i jakieś 2 tygodnie temu po treningu cholernie bolała mnie noga w udzie. Im dalej po treningu tym bardziej mnie bolała(zauważyłem związek z ogólnym rozgrzaniem, bo pod koniec treningu mogłem jeszcze biegać, gorzej z przyjmowaniem kopów [...]
CO waszym zadniem jest lepsze D-bol z Phoenixa czy Methanox z Flor Medico. Oczywiście to i to 10mg. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 70 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 1 rok Ilość spożywanego białka: ? Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość [...]
[...] macie na to jakiś sposób w dupe bije igła 0.6 bez problemu towar wchodzi także zrosty chyba nie są jeszcze na tyle żeby igłę większą wbic. Enan bity przez 0.6 nawet nie pobolewal. Efekty na ciele są poszedłem i to grubo ale przez ten ból odechciewa mi się wszystkiego chłopaki pomozcie bo przeczytałem juz chyba wszystko. Może z czymś to [...]
Witam od niedawna cwicze na silowni jakies 5 tyg.. cwiczylem wczesniej przez 2 miechy w domu. Od jakis 3 treningow zaczela mnie bolec lewa reka, a konkretnie powstaje w niej jakies cisnienie... to nie jest przeciagniety miesien albo zakwasy bo boli mnie pulsacyjnie a czuc to jakby w zylach ... nie wiem czy to jest za duze cisnienie w lewej rece [...]
[...] kregoslupa odczuwalem juz po 2 tyg pracy ale zbytnio mi to nie przeszkadzalo. Po przyjezdzie zrobilem 2 tyg przerwy i zaczalem treningi. Na poczatku po treningu mniej mnie bolalo, teraz w sumie po treningu tez mnien boli ale w nastepny dzien nawet przy siedzeniu troche czuje jak dolny odcinek mnie boli;/ Po przyjezdzie bylem u lekarza i [...]
[...] i to trochę potrwa zanim wszystko dojdzie do ładu. Kilka dni po ferelnym treningu ,koleś, biegnący po chodniku zahaczył mnie dosyć mocno łokciem w dokładnie to, bolące miejsce... Ból powrócił jak z dnia po treningu. Próbowałem owijania bandażem ale na wiele się to nie zdało. Podczas wysiłku (nawet spacerze) łapała mnie kolka w tym [...]
Witam. Piszę w sprawie, która ostatnio nie daje mi spokoju. Mianowicie w sprawie bólu głowy podczas wysiłku. Chodzi mi głównie o ból po robieniu pompek. Aktualnie nie chodzę na siłownie, mimo iż regularnie ćwiczyłem i teraz staram się ćwiczyć tyle ile jestem w stanie w domu. Robię regularnie pompki i jakiś czas temu, po ostatniej serii wystąpił [...]
witam jestem świeżo po antybiotyku i po dość długim przeziembieniu pojawil sie taki problem zaraz po jakmi sie zdawalo wyleczeniu zółta wydzielina z nosa ból głowy - podejrzewam zapalenie wirusowe zatok ,co kupić by sie wyleczyc ?
T-bol z thermolife stosowal ktos solo??jako buzer tescia?? jakie opinie czy wart swej ceny??
[...] usiąde, odpocznę i wstanę, nieraz też mi się zdarza po wstaniu rano. Najczęściej mija to po jakiś pięciu minutach, ale przez te pięć minut nie mogę się do końca wyprostować, bo mnie boli. Nie jest to nowy problem, bo mam to co najmniej od paru lat, chyba dawniej nawet było częściej. Czy ktoś z was ma coś podobnego, albo ma pojęcie co to może być?
[...] nie adekwatne do tego działu to prosiłbym o przeniesienie do należytego działu. Chodzi o to że jakieś 4 tygodnie temu podczas wyciskania na skosie dolnym 200kg coś mnie zabolało w lewym barku. Ból wygląda tak że w momencie unoszenia ramienia w góre czuje mocne kucie w górnej części barku bardziej w okolicy środkowego, tylnego aktonu. Oraz [...]
[...] ciąg: 160 -przysiad: 130 PYTANIE: Witam jade 3 tydzien metki 40mged i susty 250mg co 3dni . Mam prace w ktorej non stop sie ruszam chodze i problem w tym ze strasznie bola mnie nogi konkretnie stopy juz po kilku h roboty to samo ze zmeczeniem . Wczesniej nie mialem takich objawow ani przerwy od zap*****lania . Wode troche zatrzymalo czyzby [...]
Witam, Ostatnio pierwszy raz miałem okazje biegać na bieżni i z ciekawości chciałem po prostu zobaczyć jak będzie mi się biegało. Nie zamierzałem robić treningu więc nie zrobiłem dobrej rozgrzewki (około 5 min, głównie stawy). I to mnie najprawdopodobnie zgubiło bo odczułem ból tuż pod pośladkiem po zewnętrznej stronie, w okolicach styku z [...]
[...] zawodach karate, uszkodziłem sobie wtedy kciuka, nie poszedłem do ortopedy, chirurga bo myślałem że to przejdzie ( ale nie przeszło) we wrześniu była podobna sytuacja, z obolałym palcem pojechałem na kolejne zawody i tak samo mnie bolało postanowiłem zrobić prześwietlenie, powiedzieli mi że mam stłuczony palec i że przejdzie jeśli będę robił [...]
[...] Drógi dzień tak samo 3 to samo nie wiem co mam robic napewno niepójkde do lekarza w najbliższym czasie pomóżcie mi nie wiem co mam robic rozciągac plecy Czy dac sobie spokuj nic nie trenowac narazie nic i poczekac z tydzień? Znalazłem jakieś zdjęcie na forum i chciałem wam pokazac gdzie mnie boli http://img15.imageshack.us/img15/9225/plecy0et.jpg
Witam. Mam do Was dwie sprawy. 1.Od dłuższego czasu mam problem. Jestem zapaleńcem piłki nożnej. Raz gdy grałem właśnie w nogę uderzyłem piłkę nie podbiciem, lecz palcami(przy uderzeniu mocno obciągnęło mi palce jak i cała stopę w dół). W połowie odcinka kości palucha mam siny ślad (kreska długości 2mm x 7mm). Zrobiłem przerwę w grze około [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
