głód

W zasadzie sam sobie odp na własne pytania.. Po okresie redu trzeba się pilnować i dostosować do nowych warunków, powrót na te same tory = sam już wiesz co.. Na tej dece tych byś się zapasł bardziej. Tnij na nowo jeśli nie szanujesz swojej pracy i własnego zdrowia, zaczynaj redu tylko teraz z głową i planem na to co po redu ma być. Saa odstaw nie [...]

[...] Myślałem nad Miłorzębem Japońskim ale to chyba bardziej na koncentracje niż nerwy A mało tego to jestem na redukcji, dieta ckd, więc mam ogólnie podniesione ciśnienie przez spalacz , i nerwy na ciągły głód a nadomiar złego wszyscy żrą jakieś batoniki, ciastka, ciasta itp jak to w biurze. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-04-08 14:17:22

Kreatyna.... biorę i nic. 2003-08-17 08:59:15 Suplementacja Ciekawostka o kreatynie.... 2003-08-17 00:50:54 Szatnia Przerwy między seriami 2003-08-16 21:48:58 Trening Kreatyna+HMB(białko)+GLUKOZA 2003-08-16 01:39:57 Suplementacja Zakwasy – czyli czy musi boleć? 2003-08-15 23:49:48 Trening moj trening... 2003-08-15 23:34:08 Trening [...]

Taka przerwa bedzie ok. Chyba, ze ciagle czujesz przepelnienie po posilku. Z kolei jezeli czujesz glod to mozesz dac 1,5h. Tak jak Ci pasuje najlepiej.

[...] a 16:30):
 ryż biały, gotowane mięso, surówka warzywna / ryż biały, twaróg, pokrojone jabłko i banan, wymieszane i polane odrobiną miodu.

 4 posiłek (18:30 - 20:30):
 musli z jogurtem naturalnym / jajecznica/ omlet z 3 białek, 1 żółtka, chuda szynka, posypane natką pietruszki
 5* czasami, gdy odczuwam głód po kolacji, wypijam ok. 250ml maślanki.

[...] Hipoglikemia pobudza wydzielanie somatotropiny, glikokortykoidów i adrenaliny. Zaburzenia mogą spowodować nieprawidłowy bilans azotowy czyli dodatni-tycie, ujemny - głód. Zaburzenia o podłożu genetycznie uwarunkowaną wadę enzymatyczną lub wynikające z nieprawidłowej regulacji hormonalnej. Czas działani jeśli chodzi o wątrobe, to z [...]

Rozumiem, czyli twoim zdaniem zostawic tak jak jest? Czasami a moze powiedzialbym ze nawet czesto odczuwam delikatny glod. Cieszy fakt ze sila ruszyla.

doobra zamowie w pon wage,z gory dzieki ;) ps.jestem po 5 posilku i czuje glod ;( ale w 3 posilku zjadlem tylko 1 buulke i pol kostki twarogu do tego banan i jablko ;d Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-05-18 19:11:27

spox, glod nie fikaj bo jeszcze ty dostaniesz odemnie:D słyszałem że kilka osob dostallo juz bany odnosnie pewnego serwisu, a ja nie mam nic ani do jednego ani do drugiego. Pozdrawiam

quaz dziekuje, daj mi cos jeszcze z tych warzyw jesli cos takiego jest, szukalem na sfd i ciezko mi znalezc...chodzi o to aby zaspokajac choc psychicznie swoj glod

A np.jak ktos kto sie odchudza,jest na glodowce,czuje silny glod,a pomimo tego nie dostarcza pozywienia i cierpi na tym psychika powoduje taki sam skutek jak gdy po prostu sie nie chce jesc,a ogolnie w niczym to nie przeszkadza? Takie cos jak efekt jojo tez tu moze nastapic? (Wiem,ze to jest proces dlugotrwaly,a nie trwajacy pare dni,ale chodzi [...]

no właśnie ja też się dołączam do pytania,czy jak czuje głód a nie chcę się mi jeść to co mam robić jeśc na siłę,czy tak jak wyżej powiedzieli luk122 i studensky ?

no dobrze,ale jeśli tak jak wyżej powiedziałem nie chcę mi się jeść mi ,a czuję głód,co mam zrobić wtedy?

Czarny, synefryna hamuje glod rownie dobrze jak efedryna? btw. Istnieje jakas efedryna hcl bez dodatkow w stylu Guaifenesin'u?

No niestety synferyna slabiutko chamuje glod umnie najlepiej chamuje glody ,postepy jakie robie ze spalniem tluszczu

glod mam zahamowany w 100% po efce :D ale ja osiol jestem wiec trudno robic porownania do ludzi

ciekawe jak hamuje glod hoodia

hoodia w dawkach 3 razy po 500mg ,podbno ostro chamuje glod znajduje sie np. w dietex vpx sport

Ja biore SSRI i jedzenie u mnie wogule nie jest zalezne od glodu.. jem maszynowo o ustalonej porze to co ustalilem.. wogule nie ma czegos takiego jak głod czy zachcianki

ja sie nie wypowiem nt dawkowania itp, to nie sa zabawki na czarnym rynku nie do dostania... ostatnio oddałem 2 opakowania znajomemu (z forum) powiem tylko tyle - na ssri nie ma czegos takiego jak głod.. jesz tylko jak wybija godzina, tyle ile trzeba... inna sprawa ze przez bombardowanie serotoniną receptora 5-HT(4) przyspiesza perystaltyka)