guru

Jako że już jestem zaawansowanym atletą(na forum od miesiąca a, ćwiczę już ze dwa tygodnie)postanowiłem zabrać głos. Oprócz siebie głównie czytam:Tsatsouline i Knife. Obaj według mnie w większości prezentują ten sam punkt widzenia na temat treningu siłowego. Tsatsouline w Nagim Wojowniku pisze że jeżeli już dojdziesz do wielu powtórzeń w pompkach [...]

[...] Jezeli tak to spojrzcie na sprawe w ten sposob, autor zapewnia o rozbudowie masy miesniowej i wielkiej sile. Autor zapewne trenuje od wielu lat i jest guru w swoim temacie. Zatem adept jego treningow nie osiagnie jego poziomu po kilku latach porownajmy to np do martwego Ciagu, srednio zaawansowany trojboista wciagnie [...]

[...] 80kapsów - Tested Nutrition Tested Burner - Olimp chela mag b6 forte - Trec Gaba 750 - Trec Casein 100 - smak czekolada - szału nie robi - Bcaa Hi tec i Olimp - Agmatine od guru Do tego kilka próbek Dzisiaj drugi dzień biore Clenburexin, Rano na czczo 2kapsy i przed trenem 2kapsy. Moge powiedzieć że robi robote. Rano czuje lekkie pobudzenie, [...]

Podobno białka Scitec w smaku jedne z lepszych na rynku.Czekam na twoją ocenę bo też mam zamiar niedługo zakupić to białko.Mają szeroki wybór smaków co jest ich dużym plusem. Widze że też robisz zakupy u Guru:-) Ma dobry towar:-P

Pandarek - dzieki, prawde mowiac PP to dla mnie nowosc. Zawsze stawialem na inne cwiczenia. Bardziej statyczne. Poszukam w necie filmikow zeby sie podszkolic. Damian - dosc czesto uzywam bialek Scitec. Maja zaj**iste smaki. Teraz mam czekolade z orzechem, mega jest. Jutro stetsuje to dam znac jak smakuje to nowe. Od Guru kupilem pierwszy raz cos. [...]

[...] na j/nj? nie bede sciemnial - napisz ejak jest odkad znalazlem prace - pazdziernik tamten rok,silke zeszla na drugi plan nie mam sil poprostu mialem probe - test supli od guru,ale trafil sie wyjazd + brak czasu - wiec poyebalem to a suple odlozylem (jem je teraz 1-2x w tygodniu) na silke smigam tak zeby tylko isc i sie poruszac - i tak [...]

[...] rana krecił to rano tested a popołudniu coś lajtowego bo nie chce zeby cały czas było cos z 1,3 jakbys to widział solaros? może cos zaproponujesz a moze na koniec redu reduktora od guru? ewentualnie myslałem ze jakby sie udało zejsc do niskiego bf% to na koniec johe. a fotki moga byc mniej wiecej podobne jak dałem w tescie na podsumowanie?

[...] więc i argumentów. Dla Ciebie sprawy treningowe są jasne i oczywiste, dla mnie nie są, dlatego prosiłam o wyjaśnienie. Nie uważam, że trener na mojej siłowni jest sportowym guru. On jednak jest na miejscu i pod ręką, i kiedy pytał się mnie o sens i cel tego treningu, a ja nie umiałam mu wytłumaczyć, to zaproponował zmiany. Może i przestarzałe, [...]

[...] mi napisze "nic z tym nie rób, czasem tak sie zdarza, ćwicz dalej, nic ci nie jest, nie idź do lekarza", ale może ktoś miał podobny problem. Nie twierdze, że na forum są guru którzy mają wiedze większą od kardiolodów i innych lekarzy, ale zanim gdziekolwiek pójde chce sie dowiedzieć czy jest wogóle sens. Może być to spowodowane np. dietą czy [...]

Ale masz konkretną łapcię. :-)) %-) Z jednej strony zazdroszczę warunków w domu do takich treningów, ale jak pomyślę, że będziesz tam mieć ~30'C to współczuję... nawet przy 15 jak ćwiczę jest mi za ciepło. \-) Jeśli przeżyjesz wytrzymki w takiej temp., to będziesz moim guru. :-D

nie pogniewalabym sie za u siebie za takie zapuszczenie %-) powodzenia w wychodzeniu z "zapuszczenia" guru moj %-)

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/5f0c2d4a36b140ff8a3486d162323a1f.jpg Witam Sprzedam lub wymienię na jakieś białeczko (np. sfd)30 kaps. Leona od Guru. Kupiłem 2 opakowania za 85 z przesyłką. Odsprzedam za 40 ziko to 1 opakowanie co mi się zostało. Najlepiej odbiór osobisty: Katowice, Sosnowiec. Jak ktoś chętny pisać w temacie [...]

W zasadzie pewne elementy idei paleo (nie koniecznie w takim jak tutaj proponuję wydaniu) zaszczepione zostały w kulturystyce już dawno. Zwłaszcza kulturystyka naturalne jest z nim wyraźnie powiązana. Koncepcja "paleo" stanowi inspirację do wspólcześnie "modnych" opracować topowych, kulturystycznych guru. ;-)

[...] jak tak bardzo zwolnisz metabolizm i zapodasz jeszcze t3 to po redukcji od sałaty chyba tyjesz:):)ile trzeba wziąć towaru żeby nie wpaść w katabolizm??? Facet jest guru żywieniowym od naturalsów i mówi o redukcji 0,5-0.7 kg tygodniowo. Zapodając powiedzmy 300mg DNP spalimy dodatkowo 900kal dziennie + aeroby ,czyli możemy dojść spokojnie [...]

Magda, jesteś moim guru%-) Kamila, chcesz być sflaczała, Twój, wybór, tylko nie zawracaj głowy na forum SPORTOWYM. Tu flaczków nie lubimy.

Krótko tak jak w temacie: Będe miał dwie paczki Leonidasa od Guru z BF o składzie: Coffeine 300 mg Synephrine 50 mg Yohimbine 10 mg N Benzyn AlphaPhenylethylomine 50 mg Vinpoceline 10 mg Noringin 50 mg Pregnenolone 50 mg Bardziej zależy mi na pobudzeniu itp ale jak już jest w nim yoha to dobrze by było ją wykorzystać a więc: Dzień Treningowy: Od [...]

/SFD/Images/2015/12/31/1cec6ca42f8a424b8011f46f2cdf7e8b.png 1) Dane Nick: Jajek125 Wiek: 24 Staż:~2 Wzrost: 186 Waga ciała: 85 Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka):85 Klatka:110 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39,5 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:64 Udo (środek)lewe/prawe:57 [...]

http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2035F2d06F2e05F2e2012-ffffffffffffxxxxxx22003-2-2-17-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20Suple-ffffffffffffxxxxxx22003-2-2-17-black004.gif High Carb I posiłek -Płatki Owsiane (110g) -Mleko (300ml) -Migdały kalifornijskie (20g) -Jajecznica (4 jajka) II posiłek -chleb+wędlina+ser -jajko III [...]

gdzie teraz mozna te suple od Guru kupic?? co zamowiles?? Na mnie nox tez super dzialal, aha i jak na CC Ci sie podoba??

Musisz zagadać z Guru na PW.Zamówiłem Agmatine Lean Fire. Skład: Rasberry Ketones-450mg Agmatine Sulfate-500mg CC chwale sobie.Gdybym miał cały czas jechać na niskim poziomie WW to ciężko było by ze mną żyć bo bym chodził cały czas wkur.... a tak jakoś sobie radze.Masowanie też pewnie będę robił na CC.