gumki

planowo tydzien 2 rozpoczęty siad 2x5 0 20 30 5x 55 70 3x 80 5x 90 100 115 gumki x1 ( dogrzewka barków do hang cleana ) hang clean 5x 20 20 25 30 3x 40 45 max x 50 15 8-) max x 50 15 ( tu juz bolało ) https://www.youtube.com/watch?v=jzKjoUCu0nY ohp 5x 20 20 25 30 3x 35 45 1x 50 60 65 1x70 fail /-)_ strap front squat 5x 40 40 40 50 50 [...]

[...] , raczej nawet podbije kalorie , wg CRONO kaloryczne 0 i tak mam w granicach 3500 po prostu bedzie kontrola wagi i lustra /-)_ dzisiejsze zabawy siad 16/21 4x5 0 gumki x1 foronty +5kg 3x 20, 25.... 90 2x 95 100 1x 105 110 spoko poszło , jest chcica na 115 %-) dobicie 10x 60,50,40,40,40 1.wspięcia na palce 2x10 2.wspięcia na palce [...]

[...] 105,110 ... i nic nie bolało, byl jeszcze zapas ale nie przeginałem, nie trza psuć :-D dobicie 10x 65,55,45,35,30 plan poranny wykonany , troszkę wygibasów na koniec , gumki ,mobilka barków itd i radosc ww domu Gucia , to co przysparzało mi problem z pcv dzis poszło juz z patykiem 8-) , ( czas popracowac nad nadgarstkami {{:-( ) [...]

[...] 60 4x 70 2x 80 2x 90 3x 105 3x 115 1x 130 https://www.youtube.com/watch?v=60qLbPW8BmI ostatnio poszło lepiej martwy 5x 20 10x 70 5x 90 110 3x 130 1x 150 i to mial byc koniec, ale jak sie myli rozpiski i gada z ludźmi takie cuda sie zdarzają 5x1 170 }:-( barki :gumki, face pulle , kubany itd https://www.youtube.com/watch?v=1hXUK2gv7_M

DZISIAJ WOLNE /-)_ do pracy |-) siad 18/100 4x5 0 10x 20 8x 50 5x 60 4x 70 2x 80 2x 90 3x 105 3x 115 i jako ze dzis 40 dzionek z siadami 5x1 130 barki rehabilitacja : gumki , kubany , face pulle na zakonczenie poranak hip thrust 10x 20 5x 40 80 100 160 zaszalejmy 6x 202.5 wieczorem coś lekkiego :->

Dzis otworzylem flaszke biosiry z nowej serii R6 chyba poczatek i gumki sa zupelnie inne niz w poprzednich. Tam byly jasne szare tu jak by ciemniejsza.

Witam Panowie. potrzebuję odpowiedzi: Meta - Bioniche Wino oral - Bioniche Deca - PMP Enan - Bioniche, Dose, Balkan czy moga być te srodki ? bioniche z tego co się słyszy działa tylko gumki strasznie się kruszą jak przy biosirze, więc enana byłby wybór prosty dose i balkan. Deka pmp też jest ok.

Ale chyba igła nie zassa tej gumki kruszacej sie ?? :> Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2013-08-19 21:39:24

Ale chyba igła nie zassa tej gumki kruszacej sie ?? :> Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2013-08-19 21:39:24 da rade, mi sie udalo %-) w osatnim momencie zauwazylem w pompce %-) tylko to nie bylo akurat bioniche

[...] ogulnie jesli chodzi o jakosc srodkuw jak oceniacie bo wyglad maja ciekawy i cene czy mimo wszystko celowac w balkana Opieram cykle tylko na tych firmach i raz balkana sprobowalem bo bylo za malo biosiry.. Zadnej roznicy w dzialaniu nie odczulem. Kruszace sie gumki to tez chyba juz przeszlosc bo od kilku miesiecy nic takiego mi sie nie zdarzylo.

[...] innej opcji. RDL dawno nie robiłam ale ok. Podciąganie/opuszczanie- u mnie tylko opuszczanie- zamówiona guma jeszcze nie dotarła, ta, którą znalazłam na siłowni miała opór gumki z majtek a sama się nie podciągnę. Ciężko. Obwód: myślałam, że chwilę po 6 rano będę sama jak palec, cóż, dzikich tłumów nie było, ale rack był zajęty przez 2 miłych [...]

Ty w tym magazynie widze ładne skarby masz, gumki, płyty, gierki moze szafe do narni znajdziesz %-)

[...] się coś pod względem bolesności poiniekcyjnych ? ja kupiłem deke 300mg 1ml i jest tragedia- prawdopodobnie odstawiam bo jest masakra. za pierwszy razem chodzic nie umiałem i goraczke miałem z dreszczami, pozniej rozbiłem shota na dwa w dupsko to siedziec i spac nie umiałem. do tego te gumki rozpadajace sie i wpadajace do soku... UNIKAĆ!!!

[...] poiniekcyjnych ? ja kupiłem deke 300mg 1ml i jest tragedia- prawdopodobnie odstawiam bo jest masakra. za pierwszy razem chodzic nie umiałem i goraczke miałem z dreszczami, pozniej rozbiłem shota na dwa w dupsko to siedziec i spac nie umiałem. do tego te gumki rozpadajace sie i wpadajace do soku... UNIKAĆ!!! wbijam tren i nie jest tak zle :)

[...] rade, troszke bolące przy dwóch 2ml ale nie bardzo. troszke wkurzajace ampułki jak przy Shree, przewaznie musze zbijac łyżeczką głowki. Ogolnie AP robi na mnie wrazenie i cena jest przystepna juz na rynku. Od tego samego dila brałem bionishe - unikac jak ognia. Ból, guzki po inj i gumki gowniane- pływaja drobinki w soku. Odstawiłem i never again

urywa tzn ? ze boli bo jzu kiedys bylo ze po bioniche wbijasz gumki z towarem

gumki i kamka to podstawa lece do laski papatki chłopy i pamietajcie 2009 bedzie rokiem masy ****a!!!

2 Naklejka troche zdarta bo sobie raz tasma zakleciłem kapsel z gumki aby nie była goła w kosmetyczce i jak zdejmowałem tasme to trochę zdarło /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2155cd35ab964c5791c5a2b93ee495a0.jpg

pozdrowilem foty nie ma Stiv nie zapomnij gumki na wieczor , podstawa kazdego koksa

to w hoyowych cohdzisz skarpetkach ze ci sie gumki odciskuja ja mam bawelniane a ty pewnie takie czarne chojowe