guarana

[...] ale tez nie mam zamiaru kupowac jednej puchy za 300zl ;D Celuje w dokupienie witamin + gold omegi, do tego mzb przed snem, i dalej nie wiem. Mozecie polecic cos przedtreningowego? Moze SAW? I cos na pobudzenie, jakas kofa moze albo guarana? Dodam, ze nic przedtreningowego nie lykalem nigdy w stylu saw oczywiscie, bo zwykle krea szla. Pozdro

[...] podnioslby wytrzymalosc orgaznimu? Moze jakies ziolka czy cos (zenszenie itp.), albo jakis suplement typu Reactor Pro 3 (kiedys slyszalem ze podnosi on wytrzymalosc), a moze guarana (np. cos takiego http://www.allegro.pl/item106300602_guarana_200g_zwieksz_swoja_wytrzymalosc_i_sile_hit.html). Kupilem juz glukozamine na stawy (praca bedzie raczej [...]

[...] jak znowu przez ostatnie 3 dni wróciłem do stosowania guarany. Co może być przyczyną tego ? Jeszcze tylko dodam że podczas picia yerby mate w większych ilościach miałem podobne objawy. Chyba guarana mi nie służy, lecz potrzebuję czegoś co da mi pobudzenie na cały dzień, jakieś pomysły ? Zmieniony przez - arek0092 w dniu 2018-10-01 22:01:13

[...] Nie chcę żadnych boosterów, sroków z kreatyną czy czegoś co mnie dosłownie wystrzeli z butów, bo na to przyjdzie jeszcze czas. Ma to być raczej lajtowy środek - może kofeina/guarana + tyrozyna? 2) Jakaś odżywka, którą mógłbym zażyć po treningu (na siłowni i być może po bieganiu), aby zatrzymać katabolizm i uzupełnic zapasy glikogenu. Nie wiem [...]

Wakacje ... w końcu nadchodzą duzymi krokami. Chociaz,że madwaga mi nie graozi chce schudnąć jeszcze pare kg (ah ... te kobiety;) ) Staram sie uczeszczać na aerobik co 2 dzień biore l-carnitine w Treca ale z tego co sie na forum naczytałam to ona nie daje super efektów i w sumie z praktyki moge to potwierdzić. Zastanawiam sie teraz nad kupnem [...]

[...] ale jakiś czas temu znalazłem zielona herbatę firmy Tetley z dodatkiem pomarańczy i guarany. 20 torebek kosztuje jakieś 4zł. Jest świetna w smaku, a do tego wiadomo że guarana działa pobudzająco. Polecam wszystkim. Być może dla wielu z Was nie jest to nowość, ale może część osób przekona się do picia zielonej Herbaty :) Pozdrawiam wszystkich

[...] 15.45 gainer Mass Up 75gr 17.15 obiad makaron durum 125gr + pierś kurczaka 150gr + oliwa z oliwek 10gr + sos 19.00 posiłek przedtreningowy master-bar glutamina 2gr + guarana 900mg 21.00 posiłek potreningowy Muscle Up Protein 50gr + Carbo 65gr glutamina 2gr 21.45 kolacja 125gr białego twarogu 20ml oliwy z oliwek jeżeli o chodzi o wartości [...]

swego czasu szukałem efektywnego pobudzacza, który nie zawierałby kofeiny - jestem na cyklu krea(co prawda opinie na tremat interakcji krea/koffeina są różne).Niestety nie znalazłem żadnej interesującej odpowiedzi,wypróbowałem tylko glucardiamid,który na mnie działa jedynie w połączeniu z kofeiną.Wprawdzie za 2 tyg kończę cykl,ale wciąż jeszcze [...]

*WIEK: 19 *WAGA: 76-77 *WZROST: 186 *WYMIARY: -Biceps: 34cm -Klata: ? -Udo: 57cm -Talia: 80cm *STAZ NA SILOWNI: 4 lata z dużymi przerwami *CEL SUPLEMENTACJI: Wspomaganie wysiłku fizycznego, poprawa samopoczucia, lepsza regeneracja. *DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:różne izotoniki, Trec Cm3, Tauryna, Liffe Energy, Power Guarana, Thermo [...]

[...] rozjazd na wiosne (przygotowanie do sezonu rowerowego , napał na podbój beskidów i takie tam już nieaktualne) . Redukcja plus suplementacja (białko,Bcaa,carbo, kofa, guarana)i do KURFY dostałem zapalenia wyrostka. Panowie z nożami (ponoć lekarze) rozcięli mnie i powiedzieli (a właściwie to wyciągnąłem od nich) że przez 3 miechy moge [...]

Hejka. Nie wchodząc w szczegóły mam od jakiegoś czasu spore problemy z hipersomnią (narkolepsją??), być może jako skutek uboczy leków a być może z jakiegoś powodu nasiliły mi się problemy z nadmierną sennością, które w sumie miałem przez całe życie. Wizytę lekarską mam umówioną dopiero na początek sierpnia, ale muszę do tego czasu jakoś minimalnie [...]

[...] Magnez 51 mg L-karnityna 1200 mg Ekstrakt z ziela skrzypu polnego 48 mg Ekstrakt z liścia pokrzywy 32 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 600mg (w dni treningowe 1200 mg) / bądź guarana 470 mg Kreatyna 5-10 g Białko 90 g dziennego zapotrzebowania, w płynie dostarczam od 25 do 50 g BCAA przed treningiem 10 g oraz w trakcie treningu 10 g Z góry [...]

[...] kwasy wielonienasycone n-3 w tym linelenowy 1,5 mg Witamina C 15 mg Żelazo 3,5 mg Chrom 37,5 µg Czy może 2 Thermo Fat Burner 120 TrecZawartość w 1 tabletce /1050mg/: - guarana - 275 mg (55 mg kofeiny- odpowiednik jednej filiżanki kawy), - garcinia cambogia - 250 mg, - green tea - 150 mg, - winian l-karnityny 50 mg, - chrom - 70 mcg, jod - [...]

Siema! Aktualnie zaczynam suplementacje xpandem i kre alkalyn i tak sie wlasnie zastanawiam czy by w polowie cyklu nie dorzucic wlasnie thermo maxa. Stosowal go ktos? Jakie macie opinie na jego temat? sklad ma taki: Ma Huang Extract 8% 250mg, Guarana 100mg, Caffeine USP 200mg, White Willow Bark (Salix alba) 75mg, Cayenne (40.000 SCU) 50mg, [...]

[...] I tutaj pojawia się moje pytanie, czy lepiej połączyć kofeina + tauryna + ba, czy dobrą przedtreningówkę + ba, czy może coś jeszcze innego przed treningiem aby osiągnąć te cele np. BCAA, guarana itd. ?. Na razie jestem na cyklu z mono, ale już kończę, następny cykl będzie z xplode powder cretine z olimpu. Wszystkim dziękuję za pomoc ; )

Witam TomQ, juz nie raz prosiłem Cię o troche porad odnośnie suplementacji. Dziś proszę Cię o pomoc przy wyborze suplementacji do testu sponsorowanego filrmy ActivLab (Banan napisał, że mogę sie Was poradzić, wiec oczywiscie korzystam). Mam otrzymać do testu 4 x Machine-Man Combo po 240kaps, dawkowanie podane przez producenta to 2x8 kaps, wiec [...]

[...] 5g) bedzie ok przed treningiem?? ogolnie cykl na tym przewiduje zaraz po nowym roku po ukonczonej redukcji.dieta weglowodanowa ,cel sucha masa ,siła wytrzymałoś treningi 4x w tygodniu Pod MMA ( bjj ,tajski ,MMA) i 3X 5-10-15 trening do suplementacji dojda witaminy,guarana,tauryna Zmieniony przez - pampuch w dniu 2009-11-12 02:30:15

[...] się zastanawiać czy to nie szkodzi na dłuższą metę np na wątrobę? Bo ciężko byłoby to odstawić, dotąd musiałam się ratować dużą ilością kawy, czasami kardiamidem. A TFB wybrałam, bo wydaje mi się całkiem bezpieczny - guarana, chrom, green tea - wygląda to niewinnie. Wydaje mi się że powinno być ok, ale wolę jeszcze zasięgnąć Waszej opinii.

[...] substancje pobudzające zawiera czerwona kapsułka i dzisiaj jej nie wziąłem. Mam 2 pytania. 1. czy nie branie czerwonej kapsułki może spowodować gorsze efekty? Czy kofeina i guarana jest potrzebna do spalania tłuszczu. 2. czy może się wystraszyłem tego pobudzenia i tych objawów i mogę mieć coś takiego przez 2-3dni później organizm się [...]

Witam Pisze z prosba o doradzenie w zwiazu z suplementacja Od miesiąca stosowałam L karnityne Treca w kapsułkach "soft gel" i Lecytyne od tygodnia L karnityne Treca tylko w formie płynnej. Wiem ze L karnityna cudów nie zdziała ani jakis specjalnych efektów mi nie przyniesie ale wczesniej nie stosowałam zadnych supli wiec chciałam zaczac od czegos [...]