SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

guarana

  • [...] x 8 uginanie przedramion x 8 30/30/35/40x6 brzuch bieg 6 min Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed treningiem Dieta: /SFD/2019/7/7/29d35c6798134a4e97904d4ece5089d4.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-07-07 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tajski ostatni trening muay thai przed naszymi wakacjami 8-) Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed treningiem Dieta: /SFD/2019/7/9/11d0fa86806d429493956d7c3daa5815.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-07-09 19:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uginanie przedramion x 8 30/30/35/40x6 brzuch bieg 6 min Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed treningiem Dieta: /SFD/2019/7/12/cb3057b89c8343e68581e88c5f408fc3.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-07-12 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Napoje energetyczne stały się elementem diety wielu ludzi, niestety także sportowców. Nie uważam, iż dobrze się stało, gdyż „energetyki” są pozbawione wartości, a stosowane długofalowo przynoszą szkody zdrowotne, zaburzenia glikemii, choroby (cukrzycę). Wiodącą marką w tym segmencie rynku jest Red Bull. „Ale na mnie energetyk [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2019-07-14 09:02:21
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja kupiem wlasnie sobie tego shota z guarana zobacze czy coś poczuje w ogóle ;-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WTOREK Przesunięty trening z poniedziałku..... Ciężki dzień w pracy , terminy gonią .... Waga rano........105,4kg nic dziwnego bo w pracy róznie bywa z jedzeniem , a raczej z chęcią do jedzenia. Moi pracownicy mają dokładnie tak samo , jedynie śniadanie wchodzi normalnie a w porze obiadowej z apetytem słabiej. Cały dzień się nawadniamy , to i [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 23:19:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] rozpietki x10 15/20/20/20/25 barki na szuwnicy x5 sam gryf biceps x20 10/10/10/12.5 bieg 6 min brzuch Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano dieta /SFD/2019/7/31/755873ee41614edf9e4cbb62980ab7bf.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-07-31 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz bez stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest redukcja tkanki tłuszczowej. Wybór ich na rynku jest ogromny. Problem jednak pojawia się w sytuacji, gdy chcemy produkt bez dodatku stymulantów, takich jak kofeina, guarana, geramina, johimbina, czy efedryna. W takiej sytuacji polecić można wspomniany wyżej Cutting Edge. Poza tym warto również zwrócić uwagę na: 1. Quamtrax Lipotropic. 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-08-02 09:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla Kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam do was pytanie myślę o braniu witamin suple. Przeznaczonych może bardziej dla kobiety. Które sa najlepsze? Myślę o OLIMP Vita-Min Multiple Sport , Piperine Fast oraz Żeń-Szeń Guarana. Czy tutaj jest czegoś za dużo. Chodzi mi również o mały spalacz bardziej naturalny, przedtreningówke. Bardzo proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2019-08-02 10:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiady na stoperach z hantlem x 8 32/32/32/32/32 brzuch Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed treningiem Dieta: /SFD/2019/8/3/ecebadd3a10a4804bb3c950c2774807c.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-08-03 14:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z waga 47 kg - kcal 1700 - treningi takie same jak u miska Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed treningiem Dieta: /SFD/2019/8/5/cd47fac66c7246c88c2c4ce61ffd54fd.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-08-05 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 07.08 Dzis basen i sauna :-PP Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano Dieta: /SFD/2019/8/7/85dca8b61b644b888fedacaeb3387c48.jpg /SFD/2019/8/7/651bf5eeb6324f17894089b0d0ff0cab.jpg /SFD/2019/8/7/6113591c8f674e0a9014af9475f93da9.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-08-07 16:35:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] triceps x 10 15/20/20/20 + dropset x 10 20/15/10 Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 argipower kreatyna 5g ocet jablkowy zen -szen guarana 1 tabletka rano Dieta: /SFD/2019/8/12/e3589b0490824cfaac1b5886db55f2bb.jpg /SFD/2019/8/12/d39c584d717f460e8b8b63ba8e5c14d7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-08-12 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.08 Dziś był trening uzupełniający : ławeczka skośna ,ściąganie drążka do klatki ,spięcie klatki Jutro trening ,,C ,, pupa i nogi 8-) Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 argipower kreatyna 5g ocet jablkowy zen -szen guarana 1 tabletka rano Dieta: /SFD/2019/8/16/812c1fcc453241dab51386ee9f494adb.jpg

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2019-08-16 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje dobry spalacz na docinke, własnie skończyłem cykl Yohimbine HCL + Slim Xtreme od WXN Labs i GUARANA CAFFEINE od sfd. waga i tłuszczyk ladnie poleciał ale jeszcze czegos brakuje. dieta i trening ułozone

    Odpowiedzi: 5399 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok z żelastwem

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam grupkę ,Moja przemiana po roku targania żelastwa z którego już raczej szybko nie zrezygnuję. Wcześniej były próby treningu z kalisteniką ale po kilku miesiącach odpuściłem, stwierdziłem że to nie dla mnie. Moje rekordy na dzień dzisiejszy : Ławka : 120 kg Martwy 135 kg Wyciskanie sztangi nad głowę : 67,5kg Lub trening na powietrzu, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2019-08-31 23:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje dobry spalacz na docinke, własnie skończyłem cykl Yohimbine HCL + Slim Xtreme od WXN Labs i GUARANA CAFFEINE od sfd. waga i tłuszczyk ladnie poleciał ale jeszcze czegos brakuje. dieta i trening ułozone Yoha i slim extreme to ja bym kończył redukcje i ostatnie szlify na tym robił XD Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 5399 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marian, hmm, może nie podchodzić, są gusta i guściki:-) Ja nie zawsze mam ochotę i ostatnio dość rzadko piję, niemniej jednak Yerba CBSe z guaraną oraz Pajarito, to dla mnie świetne zioła- i dobre, i kopią! Jak wpadnę Ci pogratulować najbliższych sukcesów, wezmę jedną z nich, swoje naczynie i termometr- zrobię po swojemu i może Ci zasmakuje:-) [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 12:19:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zależy nam na pobudzeniu i koncentracji powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na zawartość kofeiny w porcji oraz obecność takich składników jak tyrozyna, żeń-szeń, tauryna, guarana, oraz witaminy z grupy B. W przypadku kiedy szukamy dobrego preparatu na pompę mięśniową powinniśmy sprawdzić czy odżywka zawiera argininę lub cytrulinę, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2019-11-10 02:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana - jakie dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkujecie Guarane firmy MyVita z SFD, ile gram na porcję ? Podają 3 gr ale czy to nie za mało, zwłaszcza, że nie jest się amatorem przedtreningówek ;-) https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Guarana-opis33835.html - waga 90 kg -cel - zamiast przedtreningówek chce robić mix guarany, beta alaniny, aakg - dotychczasowe suplementacje - kreatyny, białka, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2019-11-16 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)