SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf marbo

Czy chodziło Ci o: "gryf carbo"?

  • Wybór sprzętu do własnej siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zakładam swoją własną domową mini siłownię potrzebuję sprzętu. Kwota jaką w tej chwili dysponuje to około 500zł, na początek chciałbym kupić sobie ławeczkę regulowaną, gryf prosty, hantle i trochę obciążenia. Co do ławeczki to zastanawiam się pomiędzy keltonem, a marbo(dokładniej to między tymi ławeczkami: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-08-05 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf 180cm

    Temat
    Marbo

    witam. A więc moje pytanie dotyczy tego oto gryfu http://marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html ma ktoś taki? Jak się sprawuję? Bo mam łamany gryf z marbo to strasznie się szybko pobrudził i teraz czarny jest :D PS. mam tez ławeczkę MS-LOO2 i na rogu tapicerki była i jest duża dziura. Po prostu wyrwana tapicerka. Jakby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2010-08-27 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla nowicjusza !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gównie jest mój ale koledzy powiedzieli ze się dorzuca gdy będziemy dokupywać coś dam kilka niewyraźnych fotek ze sprzętem a) Gryf długi prosty 200 cm długi b) 2x gryfy do Hantli c) ławeczka prosta Marbo d)Ławeczka do brzuszków e) gryf krótki mocno łamany 120 cm f) obciążenia ponad 150 kg g) Worek Bokserski Marbo h) drążek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-09-21 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Pierwsze tygodnie z Siłownia :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich użytkowników sfd .. Sporo czytam na tym forum o różnych watkach dotyczących siłowni wiec też dam coś od sb :) Imię : Paweł Ur. 14 .09.1990 ( 21.L) Początki siłowni Jak to Jest u mnie ( "jest" ponieważ dopiero zaczynam jestem amatorem tak zwany początkujący albo jak kto woli Noob :D ) Mam zaledwie 170 cm wzrostu ( jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2011-12-06 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na chwilę obecną jestem ciekaw czy może ktoś z forum byłby zainteresowany ofertą kupna. Miasto: Łódź 1.Jakieś 160kg. ciężaru od 1kg do 20kg krążki w parach 28/29mm 2.Długi gryf, krótki gryf łamany, 4 małe gryfy + zaciski 3.Ławeczka Marbo podobna dp MH-L008 skos góra dół + modlitewnik + prasa do nóg 4.Stojaki wielopoziomowe Marbo coś jak MS-S006 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2012-01-11 01:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Marbo sport semi pro. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html + prasa na nogi. Obecnie posiadam ławkę Laubr. + gryf prostu + gryf łamany + 2x sztangielki Chciałbym przedstawić plan na masę, który pragnę realizować od połowy marca do połowy października już na sprzęcie semi pro. 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-03-14 10:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – 114kg, 3 zł/kg, fi 30mm, 2x22kg http://i50.tinypic.com/nyux4g.jpg 4x5kg http://i49.tinypic.com/18f5t3.jpg 4x12,5kg http://i48.tinypic.com/10r1wk8.jpg 3. 2x Kelton HOME gryfik krótki 40 cm fi 28 mm, 20zł/szt. http://i45.tinypic.com/jsfw3r.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/49 4. 1x Kelton HOME gryf prosty 160 cm fi 28 mm, 60zł [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 19806 Data: 2012-09-13 14:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet do pokoju

    Temat
    Marbo

    [...] prace nie mam czasu chodzic na silownie postanowilem sobie w pokoju urzadzic małą siłownie i sie zastanawiam nad takim zestawem: http://allegro.pl/marbo-zestaw-sztang-4x-gryf-ciezary-82kg-new-i2739937123.html http://allegro.pl/marbo-wyciag-gorny-dolny-do-lawki-blakada-i2700213307.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2012-10-28 12:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz leży bezużytecznie w garażu. W skład zestawu wchodzi ławka marbo semi pro (możliwość robienia skosu dół) wraz ze stojakami z tej samej serii, wyciąg góra i dół, oraz gryfy, hantle i obciązenie. Nie pamiętam dokładnie ile jest tam tego obciążenia bo nie ma mnie teraz w PL ale wymienie tylko to co zapamiętałem (to o czym zapomniałem też [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2013-02-03 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka uniwersalna składana MARBO-SPORT CENA - 100zł Waga (kg): 14 Wytrzymałość (kg): 250 Profil konstrukcyjny (mm): 40x40 Długość oparcia pod plecy (cm): 81 Szerokość oparcia pod plecy (cm): 28 Długość siedziska (cm): 30 Szerokość siedziska (cm): 28 Długość ławki poziomej (cm): 110 Wysokość ławki poziomej (cm): 59 Propozycje ćwiczeń mięśni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2013-04-29 01:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tytule, Sprzedam : Ławka MH-L008 (200 pln) - modlitewnik dorzucę za 2 dychy (oczywiście też marbo) Stojaki MH-S001 (130 pln) Gryf prosty 180cm MW-G180 (70 pln) Hartowany gryf lekko łamany 120cm na zaciski śrubowe MW-G120Ls (60 pln) OBCIĄŻENIE ŻELIWNE 2 x 2,5 kg MARBO 29 mm(20 pln za 2 ) 2 x 5 kg MARBO 29 mm(45 pln za 2) 9 x 10 KG 29 lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2013-05-30 22:51:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] poszarpana, zero przebarwień, elementy stalowe mają małe ślady użytkowania, -cena 179zł - nowa 329zł - Stojaki od marbo - posiadają ślady użytkowania - 59zł nowe 129zł - gryf 185cm, średnica 30mm, waga 10kg + zaciski - masywny, konkret - 69zł!!!, nowy 149zł - gryf mocno łamany średnica 30mm, waga 7,5kg + zaciski - 45zł !!! - sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2013-06-07 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * wyciąg montowany do ściany - zawiera ( linkę , karabińczyki , kółka prowadzące itp. ( Marbo ) * drążki do wyciągu ( szeroki i wąski ) , bolec do nakładania talerzy * 1 x gryf prosty 120 cm * 2 x gryfy proste około 175 cm długość * 7 x gryf krótki do sztangielek Nakłady : * 2 x 11,5 kg ( samorobne ) * 2 x 6,5 kg ( samorobne ) * 2 x 3 kg ( [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-08-18 08:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * wyciąg montowany do ściany - zawiera ( linkę , karabińczyki , kółka prowadzące itp. ( Marbo ) * drążki do wyciągu ( szeroki i wąski ) , bolec do nakładania talerzy * 1 x gryf prosty 120 cm * 2 x gryfy proste około 175 cm długość * 7 x gryf krótki do sztangielek Nakłady : * 2 x 11,5 kg ( samorobne ) * 2 x 6,5 kg ( samorobne ) * 2 x 3 kg ( [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2013-08-20 15:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką wartość -sztanga 120cm łamana lekko plus zaciski (allegro nówka) -dwa komplety sztangielek z zaciskami każdy sztangielek 1,5kg (toczone) -sztangielek 18kg (8x2kg plus gryf) możliwość rozkręcenia , orginał firmy ATLAS -dwie sztangielki po 5kg -sztanga 130cm ze stałym obciązeniem 20kg (samoróba) -obciążenie: fi30-32mm 2x25 kg , 2x20kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2013-12-15 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gryf prosty , gwintowany Kelton 180 cm, średnica 27 mm, waga 8,5 kg.Cena 50 zł. Gryf prosty 155 cm z zaciskami, średnica 28 mm, waga 7,5 kg. Cena 40 zł. Sztanga łamana ,gwintowana, Cena 40 zł. Sprzedam obciążenie firmy MARBO i Pudzian. Obciążenie 4x10 kg, 4x5 kg, i 4 x 2,5 kg są obciążeniami używanymi firmy Marbo a następne 4x 5kg. firmy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-05-06 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - http://allegro.pl/drazek-do-cwiczen-podciagania-k-sport-wyprzedaz-i4492358062.html 3. obciążenie ok 50 kg w układzie 2x10kg i 6x5kg plus 16 kg mam w domu z hantli 4. gryf lekko łamany bądź łamany 120 lub 140 cm Marbo 79 zł 6. gryf prosty 180 cm 89 zł W sumie wyszłoby 708 zł plus obciążenie ok 250-300zł Co myślicie o takim zestawie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2014-08-27 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPRZĘT NA SIŁOWNIĘ: -ławka marbo-sport – prosta, regulowana skos górny do 90 stopni, -ławka marbo-sport – skośna do brzuszków, -prasa do nóg i wyciąg górny do ławki marbo, -gryf prosty długi 180cm, krótki 150cm, łamany 120cm (brak zdjęcia), 2 krótkie do hantel – wszystkie mają zaciski śrubowe, -obciążenie żeliwne toczone 2x22,5kg; 2x15kg; [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2014-09-06 10:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryfiki-40cm-2-sztuki-zaciski-mg-040.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html Mam do wydania 400-500zł więc myślę, że to byłby dobry wybór. Co sądzicie? Dodam że nie zamierzam byc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-06-05 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam też stojaki z Marbo.Stan jak ławka http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Mam też gryf prosty 167cm i mocno łamany, a takze 2 hantle po 20kg (2x5kg, 2x2.5kgi 2x1.25kg każdy) i 2 talerze po 20kg cos podobnego jak ne tym foto Odbiór osobisty bo szkoda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-08-20 19:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)