SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf marbo

Czy chodziło Ci o: "gryf carbo"?

  • Recenzja ławki, modlitewnika, gryfów i talerzy.

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] chwiać. Jest to typowa wada takich mocowań. Nie jest to specjalnie uciążliwe i nie przeszkadza w poprawnym wykonywaniu ćwiczeń. 3. Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L Ten gryf mi po prostu przypasował. Jest gięty pod dobrymi kątami i w dobrych miejscach. Zaciski sprężynowe doskonale z nim współpracują. Nie mogę się do niczego przyczepić. 4. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2011-01-28 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odebrałem paczkę od marbo, a tam gryf 180 i gryf lekko łamany 140. A miało być 180 + 2x 40cm krótkie :/

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf 213

    Post
    Marbo

    216cm http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html zamowilem ten gryf, przyjechal do mnie kurier z siodemki, niestety nie sprawdzilem dokladnie wszystkiego, tak juz ufam ludziom niestety, i braukuje mi jednego z pierscieni rozdzielajacych czesc chwytna z czescia na ciezary. czy mozna u was zamowic jeden, albo chociaz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2011-09-14 20:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyryl1992 domowa silownia nowe foty str 7,11

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ile wynioslo? Hantle 30kg 170 ,lawka modlitewnik I prasa do nog kelton 520 , drazek 40 , porecze marbo 120 zl , regulowana lawka marbo 120 zl , gryf 70 , skakanka 30 , obciazenie 80 kg 300zl na tyle , jeszczy wyciag 170 , stojaki 120 czyli 1600zl

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19423 Data: 2010-01-24 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moje to zależy... Z tego co widzę ma to być gryf fi30. Więc maks. 180kg granica bezpieczeństwa. Zatem gryf 180cm posiada po 33cm miejsca na talerze z każdej strony co daje (jeśli zdecydujesz się na obciążenie od marbo) możliwość założenia 8sztuk talerzy 10-15-20kg mających po 4cm grubości. Więc daje to wynik od 80 do 160kg na stronę. Wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2015-03-28 12:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf - pomoc w wyborze! ;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gryf prosty 184cm EX ( wzmocniony ) MW-G184EX http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html moim zdaniem ten gryf nie ma konkurencji ,część chwytna tego gryfu wynosi 30mm co sprawia że leży on świetnie w dłoni pozdrawiam i gorąco zachęcam do zakupu :-) Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2013-01-09 13:22:57

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-01-09 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka składana z modlitewnikiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 439 zł https://allegro.pl/ts-03-02-stojaki-pod-sztange-wzmacniane-do-cwiczen-i7073346704.html - 160 zł https://allegro.pl/gryf-prosty-180cm-28mm-pelny-pret-sztanga-gwint-i7407562914.html - 95 zł https://allegro.pl/obciazenie-stalowe-oktagon-1-kg-czarny-mat-i7596394735.html - 2x20 kg + 2x10 kg + [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2018-10-23 09:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam mam na sprzedaż zestaw marbo: - Ławka regulowana + modlitewnik i wyciąg - Gryf łamany 140cm długości - Gryf prosty 180cm długości - 2 gryfiki 40cm długości - Obciązenia żeliwne łacznie 117 kg (4x15kg 4x10kg 2x5kg 2x2,5kg 2x1kg) średnica 3,3 cm - stojak na gryf Stan Bardzo dobry Fotki: http://img96.imageshack.us/img96/7334/img0439wi.jpg - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2013-01-08 19:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiary bo jestem bardzo w plecy z nimi i jedziemy z tym koksem. Czas projektu ucieka, a ja zrobiłem jeden krok w tył przez ostatnie 2 tygodnie. Dodatkowo: zamówiłem sobie gryf prosty i 2 gryfy krótkie od marbo na zaciski sprężynowe - to pozwoli mi o wiele szybciej zmieniać ciężar sztangielek. Do tej pory odkręcenie, zmiana talerzy i zakręcenie [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 18:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż zestaw marbo: - Ławka regulowana + modlitewnik i wyciąg - Gryf łamany 140cm dł - Gryf prosty 180cm - 2 gryfiki 40cm - Obciązenia żeliwne łacznie 117 kg (4x15kg 4x10kg 2x5kg 2x2,5kg 2x1kg) średnica 3,3 cm - stojak na gryf Stan Bardzo dobry Fotki: http://img96.imageshack.us/img96/7334/img0439wi.jpg - Obciążenia i gryfy + zaciski [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2013-01-08 20:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić stojaki HS4 czy HS9??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dwóch to wybrałbym HS9. Ja mam stojaki s006 z marbo te z semi-pro. One są takie same jak te hs4 z keltona tylko, że te z marbo mają uchwyty pod samą podłogę. Naprawdę stojaki s006 są wypas. Nic się nie chwieje itp. Szerokość tych stojaków mam 120cm, do tego mam gryf z marbo 180cm i jest za***iście wygodnie. Jak najbardziej polecam te stojaki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-10-03 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Rzeznik1997 Cel: Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprzęt jakim dysponuje narazie to: -ławka regulowana -2x gryf krótki 35cm -gryf robiony prosty 160 cm -expander -drążek widoczny na zdjęciach -worek boxerski -obciążenie 45kg Niedługo kupuje nową ławke marbo , gryf łamany i prosty oryginalny i dokupuje z 30kg obciążenia , na początek wystarczy . Pomieszczenie w którym robiłem zdjęcia to nie siłka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2012-07-08 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/hit-kelton-stojaki-do-lawki-na-sztange-hs1-i2969044955.html http://allegro.pl/marbo-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-gryf-hit-i2967123460.html http://allegro.pl/marbo-semi-pro-2-mocne-stojaki-regulowane-7-poz-i2968083943.html http://allegro.pl/marbo-stojaki-wzmocnione-asekuracja-do-skosu-i2968298974.html alebo zajrzyj do tagowiska [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-01-30 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie sprzęd silowni domowej lublin

    Post
    Informator LUBELSKI

    [...] ławka( prosta, ze skosem dodatnim i ujemnym) z modlitewnikiem(czerwone obicie) + oddzielne stojaki duże i oddzielne do modlitewnika, wyciąg własnej roboty bardzo wytrzymały, gryf długi, hantle 2x20kg obciązenie oryginalne 2x10 + 2x15 betonowe, 2x7 koła zamachowe, 2x5kg bębny hamulcowe wypełnione betonem:D, i 9x1,1(tarcze od szlifierki świetne i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2011-03-15 08:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka by Maćko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chyba na drugiej stronie pisałes ze potrzebujesz gryf bo Twoj wygina sie w banan przy 80kg. Tak sie składa że jak mam do sprzedania gryf z marbo do 300kg, jak cos to pw

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11177 Data: 2013-04-29 01:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu, tyle wystarczy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mnie ciągnie do tego marbo za 400zł bo jestem drobniutki i dopiero zaczynam więc dużych obciążeń nie dam rady podnieść, więc z 5 lat wytrzyma :D Jeszcze mam pytanko, jaki gryf kupić? Łamany, prosty, olimpijski? czym się różni łamany od prostego bo olimpijski waży 20kg i jest chyba dla strongmenów i czy gryf może się połamać w pół? i ile muszę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2012-07-08 08:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hartowane zacisk śrubowy 50 zł Hantle 2x6 2x8 2x10 2x12 2x14 2x16 cena za kg 4,5 zł Obciążenie żeliwne 4,5 zł za kg obciążenie toczone 3,5 zł za kg Gryf mocno łamany 55 zł gryf prosty 180 cm marbo 60 zł gryf prosty 100 cm 40 zł stojak pod hantle 80 zł stojaki bramowe 40x40x3, lite haki cena 250 zł ławeczka regulowana góra dół 150 zł wyciąg do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2013-12-09 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba że np jakoś sie dogadać z wami można np ten zestaw co dałem link tylko gryf do tego np ten http://marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html zamiast tego w zestawie bo na zdjęciu widać że ma już więcej powierzchni radełkowanej i można na nim ćwiczyć Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-06-22 17:28:21

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosne w sprzet hehe ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To moze ja sie podepne pod to pytanie: Mam ławke ze stojakami marbo i bede zamawial gryf. Myslalem nad atlasem, ale zauwazylem taki wyciag. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,92,marbo+semi-pro+-+wyciag+wolnostojacy++ms-w001.html Czy on nie bedzie lepszy? Czy lepiej kupic atlas?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2008-07-30 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia prosze rady !

    Post
    Trening w domu

    Dzieki , obciazenia chciałem wziąć 2x10 2x5 4x2,5 Moje aktualne zamowienie (+ za dostawe gratis!) 1. Gryf prosty 180cm MW-G180 2. Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L 3. Obciążenie żeliwne 2,5 kg MW-O2,5 x2 4. Obciążenie żeliwne 5 kg MW-O5 x2 5. Obciążenie żeliwne 10 kg MW-O10 x2 6. Zestaw MH19 | Ławka regulowana MH-L115 + stojaki regulowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-06-07 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)