SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • czy ustawki powinny być legalne?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem za legalizacją ustawek. Jeśli grupa dorosłych ludzi decyduje się na coś takiego świadomie i bez przymusu to czemu im tego zabraniać. Oczywiście należało by wprowadzić pewne reguły zmiejszające ryzyko zejścia lub okaleczynia. Powinna być też pomoc medyczna. Jest boks, muaj-thaj, vale tudo itp., gdzie ludzie lją się po ryjach i kopią. Więc [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2004-01-22 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caporeira

    Post
    Sztuki Walki

    [...] roku?? po pol roku moj kumpel umial wszystkie rodzaje mortali i kilka efektownych kopniec. jak juz umiesz ginga (krok do capoeiry- podstawa). wystarczy ze sie zapiszesz do jakiejs sekcji capoeira w polsce bardzo znana jest grupa artes das gerais. a te wszystkie efektowne koniaki nie sa az takie trudne wystarczy sie pozbyc leku :) Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2003-03-27 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest?.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kopiowanie podwójnej helisy DNA jest procesem złożonym. Proces dzieli się na fazy inicjalizacji, elongacji (wydłużania) i terminacji. W kolistych cząsteczkach DNA replikacja rozpoczyna się w miejscu inicjacji, o długości ok. 200-300 par nukleotydów. Miejsce to oznacza się skrótem ori od ang. origin. W liniowych chromosomach aktywnych przebiegać [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2011-02-10 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejnym miastem gdzie odbyło się seminarium z naszym polskim utytułowanym zawodnikiem boksu tajskiego był Kraków. Wspólny trening z Rafałem Simonidesem zorganizowała grupa X-FIGHT. Oprócz sympatyków Muaythai z Krakowa mieliśmy także gości z Tarnowa oraz Gliwic. Wśród nich pojawili się zawodnicy między innymi z takich klubów jak Amnat, Maximus, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2010-05-24 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak fluor w pastach do zębów, będący podstawową przyczyną wyniszczenia uzębienia u ludzi. Społecznym problemem dla bardzo wielu ludzi jest spożywanie mleka, bo bardzo duża grupa ludzi nie jest w stanie ani pić mleka, ani spożywać mleczarskich wyrobów i przetworów. Najzdrowszym dla człowieka jest świeże mleko prosto od krowy, co najwyżej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-05-01 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splint to poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mniejsze(np. łydki, bicepsy, tricepsy) ok. 9-12 serii(ponadto 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-09-04 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push/pull pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz dodać.Chociaż jakby nie patrzeć,to nogi powinny dostać 2 ćwiczenie(b.złożona grupa). W pull wiosłowanie-na pozycje 3.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2012-01-27 13:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że 2 x w tygodniu dla osoby nie chcącej robić "wyniku" jest spoko, zawsze lekki niedosyt jest lepszy od przesytu, szczególnie na początku. Jak już się człowiek troche zahartuje można przeskakiwać na większą intensywność. Jak trener jest zaangażowany, grupa nieduża to nawet przy dwóch treningach postęp jest bardzo zauważalny. To tak moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2012-11-09 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm a teofilina? legalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (pod postacią bloku przedsionkowo-komorowego II lub III stopnia), niedociśnienie tętnicze oraz niewydolność serca u chorych leczonych ß-adrenolitykami. Jest to szeroka grupa leków stosowanych często w wielu chorobach układu krążenia (choroba niedokrwienna serca, zaburzenia rytmu serca, nadciśnienie tętnicze) oraz w nadczynności tarczycy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2010-01-06 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z masą... :-?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przykladowa rozpiska ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening lub mozna sproobowac takiego : grupa 1x tydzien ZAŁOŻENIA: OBCINAMY TEŻ ILOŚĆ ĆWICZEŃ: Klatka-2 postawowe (PŁASKO+SKOS) grzbiet góra- postawowe+ 1 na czworoboczne(kaptury) grzbiet prostowniki-1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-04-25 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny trening - rzeźba + odchudzanie - jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapraszamy do akcji trenuj z nami cyklicznie grupa V lub VI redukcyjna http://www.sfd.pl/temat104859/ http://www.sfd.pl/temat104716/ celem zajęć tej grupy jest spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej i szlifowanie dobrej sylwetki , do każdego cyklu ułożona dieta Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-13 17:50:52

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2004-06-13 17:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny trening - rzeźba + odchudzanie - jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak ale grupa V z treningu cyklicznego jest dziurawa - brakuje cyklów, kończy się niespodziewanie i biorąc pod uwagę ilość głosów oddaną za kontynuowaniem prowadzenia tej grupy, szanse na naprawę są raczej niewielkie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2004-06-14 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gizmo dusza belfra zawsze będzie taka sama ,gdysz za wszelką cenę chcesz mieć ostatnie słow! Mi chodzi tylko oto,że to sport kontakowy bez żadnych ochraniaczy na tłów i czajnik,więc walki muszą byc aby przeżyć i byc wśród tyhc co tam byli i wiedzą ile to kosztuje wysiłku poprostu jest to pewna grupa ludzi ,która się szanuje.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2003-07-09 23:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dog Brothers

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na Hallera w budynku laboratorium, treningi kosztują 70 złmiesiąc 3razy natydzień(wtorki, czwartkigodz19, sobota 11.30) po 2 godz. Warunki treningowe uważam za dobre,a grupa nie jest liczna co jest dużym plusem. Wszystko jest całkowicie legalne. Instruktor jest spoko i co najważniejsze ma dużo wiedzy do przekazania. Jak wspomnialem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2005-02-09 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rób tylko w poziomie. 2.jezeli chcesz miec wyrzezbiony brzuch to nie powinienes robic tylu serii po tyle powtórzen ale ćwiczenia są dobre. 3.za mało ćwiczen na biceps.doskonale sie ćwiczy na modlitewniku. 4.faktem jest ze jest tez za mało ćwiczen na nogi.to jest prawie największa grupa mięśniowa poza plecami więc powinienes konkretnie pocisnąć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-09-01 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sermy odchodzą do lamusa.Za kilka lat jak dojdzie to do nas to ludzie się dowiedzą dlaczego. W stanach pro jak już przestają brać to nie używają sermów.I tak znajdzie się grupa która będzie starał się za wszelką cene negować ten sposób z prostego powodu.Stracą $$. Nie można argumentować że ludzi chorych leczy się tak a nie inaczej. Polityka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2014-03-26 10:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] genesis, ktorego tworca dostal za to medal w postaci zatwierdzenia srodkow do obrotu przez tajskie fda, czy sa takiej jakosci undery w polsce? - nie i nigdy nie bedzie, bo grupa docelowa sa ludzie ktorzy przeliczaja swoje zdrowie w kilku banknotach 10-zlotowych, wartosci ktora kazdy normalny czlowiek uznal by za zadna. A co do trena - finaplex [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2009-06-08 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka do oceny samorubka :P:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przedramie: 1.Uginanie nadgarstkow podchwytem 2*na maxa 2.Uginanie nadgarstkow nadchwytem 2*na maxa Wtorek: Wolne Sroda: Plecy + Biceps plecy najpierwt bo to duza grupa Plecy: 1.Podciaganie na drazku szeroko nadchwytem 4* na maxa 2.Wiosłowanie hantelka 12,10,8 3.wiosłowanie hantlami 2x10 4.szrugsy 4x12 5.skłony "dzien [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-05-17 22:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna atmosfera na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ćwiczenia "że oni tu ćwiczą" itd. itp.. Pierwszy raz w życiu na siłce myślałem, że rzucę wyciąg i ***nę go hantlem. Znajomemu też się kiedyś zdarzyło, że przyszła grupa kafarów, zajęli mu ławeczkę i zaczęli ćwiczyć. Nie widziałem jednak żadnych bójek na siłce, kłótni też raczej nie. ;) Czasem jednak musi dojść do drobnej wymiany zdań, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2010-07-20 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wsady!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    fajna stronka....i fajne fimiki...dobrze jakby w kazdym przynajmniej wojewodzkim miescie istniala taka grupa...jestem z Kielc i o takiej nie slyszalem:( a z checia bym sie do takiej przylaczyl Pozdrawiam Squad!!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2007-05-06 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)