SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • MŚ siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    Garść wyników z dzisiejszego dnia Grupa E: Argentyna - Rosja 0:3 Portoryko - Serbia i Cz. 1:3 Polska - Tunezja 3:0 Japonia - Kanada 3:1 1. Serbia i Cz. 4 4 0 12-1(1.226) 8 2. Polska 4 4 0 12-0(1.167) 8 3. Rosja 4 3 1 9-3(1.173) 7 4. Japonia 4 3 1 9-6(1.007) 7 5. Portoryko 4 1 3 5-11(0.942) 5 6. Kanada 4 1 3 [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica Wegetatywna Artykuł

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie z lękiem. Pacjenci często mają wątpliwości, czy lekarz postawił prawidłową diagnozę, bo objawy, jakie u siebie obserwują, mogą być przerażające. Jest bardzo duża grupa chorych, którzy zgłaszają się do kardiologa z objawami sugerującymi nie tylko chorobę wieńcową, ale nawet i zawał serca. Ich leczenie jest trudniejsze niż przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2006-11-25 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a trening i dieta

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Sam mam grupe A cwiczyc dopiero zaczynam tak ze za duzo sie o tym nie moge wypowiadac, ale bardzo mnie to interesuje podobno grupa A jest najgorsza do cwiczen silowych a najlepsza jest 0. Wiec jak to jest u was? ktos z grupa A moze sie pochwalic konkretnymi wynikami ? wiem ze to raczej brednie,ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2006-11-26 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a trening i dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w uważam, że przejmowanie się grupą krwi na początku ćwiczeń jest bez sensu, chyba że planujesz zdobycie mr olimpu i zastanawiasz się czy warto zaczynać ćwiczyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2006-11-26 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o metode 10 x 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzienki a tu jest link skąd mam te info http://www.forumsportowe.pl/viewtopic.php?t=535 albo i odrazu wkleje 10 x 10 trening godny polecenia!!! Witam Trening ten został opisany w numerze sdw 09/2005 , troche sie naprzepisywałem Przełom września i października to pora powrotu do rutyny normalnego powakacyjnego życia. Wracamy do pracy, szkoły, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6942 Data: 2006-11-26 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    Rosjanie to wielkie chłopy, będzie ciężko, ale wieże w naszych, dadzą rade Teraz podsumujemy dzień na Japońskich boiskach Grupa E: Argentyna - Serbia i Cz.1:3 Polska - Kanada 3:0 Portoryko - Rosja 0:3 Japonia - Tunezja 3:2 1. Serbia i Cz. 5 5 0 15-2(1.240) 10 2. Polska 5 5 0 15-0(1.202) 10 3. Rosja 5 4 1 12-3(1.223) 9 4. [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.alkis.pl/index.php?D=4&GRUPA=3 - fajne koszulki oraz inne akcesoria typu bidon, spodnie, bluzy etc. wszystko firmy Animal

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa „B" ponad wszystko!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Warto poświęcić trochę uwagi poszczególnym grupom krwi. Ma to związek z dziedzicznością, a ta z kolei łączy się z wyżej przedstawioną typologią. Dodatkowo z problematyką tą powiązana jest zdolność wykorzystywania określonych rodzajów substancji odżywczych, to jest już jednak temat na dłuższy wykład. Faktem jest, że największe predyspozycje do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-11-27 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka spożywałem 2gramy na kg masy ciała, co do treningu był na początku zwykły split dzielony z każdą grupą ćwiczoną raz w tygodniu, poczym przeszedłem na trening całościowy, zwiększyłem ilość aerobów i siągnełem po tussipect który pewnie troche 'maskował' przemęczenie przerwa była od treningów jak już nie miałęm sił by ćwiczyć, a wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 15:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa Krwi, zaleznosc od Treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie czy grupa krwi zalezy od tego jaki mamy trening i co mamy jesc? Bo mam grupe krwi A minus, I w sumie od 2,5 roku jak cwicze, nie moge przybrac na wadze. Czyli waze 85 +-3 kg. A jeden rok naprawde ostro cwiczylem, troszke mi wszystko uroslo, a waga stala w miejscu. Stosowalem tez miesiac diety bialkowej i dalej nic. Teraz od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2006-11-27 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa Krwi, zaleznosc od Treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem grupa krwi nie ma znaczenia przy rozwoju masy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2006-11-27 17:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa Krwi, zaleznosc od Treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwa z oliwek a nie olej z oliwek to zalezy od budowy ciala, genetyki, mezo,endo,ekto itd grupa krwi ma tu najmniej (o ile wogle) do gadania spytaj sie Daczkowskiego, Borysiuka czy dostosowywali diete to grupy krwi, moze tak, to sie dowiem czegos nowego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2006-11-27 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W związku z tym że po dłuższej przerwie wracam na siłownie aktualny znowu jest problem mojej "górnej", głownie wewnętrznej klatki. Na płaskiej, pochyłej dodatnio, ujemnie trochę mniej ale jednak, grupą która znacząco przejęła rolę mięśni piersiowych jest głownie przednia głowa naramiennych. Dosyć mocno czułem też boczna, co przy wyciskaniu na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2006-11-27 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne przedramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? W tej samej pozycji, tylko podchwytem robisz bicepsy. Czy myślisz, że samo odwrócenie nadgarstka spowoduje, że pracę przejmie zupełnie inna niezależna od bicepsu grupa? A czy gdyby zrobić przysiady piętami do przodu - to główną pracę wykonywałyby łydki ? Nachwyt powoduje tylko to, że większość pracy wykonuje mięsień ramienny i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2006-11-28 00:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mojej kariery 2x w tygodniu +1 barki w co wliczalem tez trening przedniej glowy to byla moja najlepsza (największa (stosunkowo, ale naprawde duza), bocznej prawie brak) grupa, dziwne bo powinienem ja przetrenowac 100 razy, mimo bólu na treningu nigdy nie mialem zakwasow naramiennych a podczas klatki byly zmęczona tak ze nie moglem butelki z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2006-11-28 01:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a grupa krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche sie naczytalem o tych dietach i zrezalo mi to psyche mam grupe 0 i wynika z tego ze nie powienem pic mleka jesc ryzu juz nie mowic o bialku serwatkowym ktorego sporo jem.Wypowiedzcie sie czy ktos to stosowal czy warto sprobowac czy olac to

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-11-28 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma żadego związku między grupą krwi a dobrem odpowiedniej diety i treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-11-28 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    No to podsumowanie dzisiejszego dnia, po którym wiemy juz prawie wszystko Grupa E: Portoryko - Kanada 3:0 Argentyna - Tunezja 3:2 Polska - Rosja 3:2 Japonia - Serbia i Cz. 0:3 1. Serbia i Cz. 6 6 0 18-2(1.240) 12 2. Polska 6 6 0 18-2(1.152) 12 3. Rosja 6 4 2 14-6(1.166) 10 4. Japonia 6 4 2 15-8(1.007) 10 5. Portoryko [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jankiel88 dlaczego ?? Ja mam grupe krwi 0 , wale codziennie conajmniej kostke twarogu i 2 szklanki mleka i żadnych sensacji nie mam , po drugie badania nie potwierdzają zadnej zależności między grupą krwi a doborem diety , przykładowo wzieli grupe osób karmili przez jakiś czas różnymi produktami i nie wykazało żadnej zależności , gdzieś miałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-11-29 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    Podsumowanie dnia na MŚ Grupa E: Argentyna - Kanada 2:3 Portoryko - Tunezja 2:3 Polska - Serbia i Cz. 3:0 Japonia - Rosja 0:3 1. Polska 7 7 0 21-2 (1.161) 14 2. Serbia i Cz. 7 6 1 18-5 (1.171) 13 3. Rosja 7 5 2 17-6 (1.182) 12 4. Japonia 7 4 3 15-11(0.988) 11 5. Kanada 7 2 5 7-19 (0.871) 9 6. Portoryko 7 2 5 [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 20:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)