SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • Już biolab kupiłeś? Ponieważ opinie są nie do końca ciekawe. Tak, ze względu na to, że grupa bliskich znajomych przez ostatnie pół roku stosowania ich produktów była bardzo zadowolona pod względem efektów jak i wzorcowych wyników badań podczas stosowania. Zmieniony przez - Czaro0 w dniu 2023-11-01 08:54:33

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-01 08:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    W Firmie ochroniarskiej GRUPA GT ( firma na terenie województwa świętokrzyskiego) wygląda to mniej więcej tak. Jedna grupa pracowników "siedzi" na obiektach chronionych np.w szpitalu, szkole itp. (około 6 zł netto za godzine) Druga grupa to tzw. grupa interwencyjna. Pracownicy siedzą w bazie firmy i wyjeżdzają na zgłoszenia ( alarmy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2010-12-28 12:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] senior 6.Artur Kiczuk kat.+120 senior 7.Leszek Dąbrowski kat.105 senior 8.Adam Siniawski kat.74 senior 9.Marcin Woźniczko kat.74 senior 10.Andrzej Lendo kat.120 weteran 1 grupa + senior 11.Stanisław Mentel kat.93 weteran 2 grupa + senior 12.Dawid Kosoń kat.83 kg junior 23+ senior 13.Rafał Szendera weteran I gr 93 kg 14.Grzegorz Leski weteran [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10475 Data: 2012-02-10 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] senior 6.Artur Kiczuk kat.+120 senior 7.Leszek Dąbrowski kat.105 senior 8.Adam Siniawski kat.74 senior 9.Marcin Woźniczko kat.74 senior 10.Andrzej Lendo kat.120 weteran 1 grupa + senior 11.Stanisław Mentel kat.93 weteran 2 grupa + senior 12.Dawid Kosoń kat.83 kg junior 23+ senior 13.Legutko Dariusz kat.wag. 83 kg senior 14.Obcowski Tomasz - [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10475 Data: 2012-02-22 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienial bo inne lifty idą naprawde spoko ale jak zobacze, że OHP popadło w stagnacje to będzie trzeba coś z tym zrobić. Póki co tłumacze sobie, że to po prostu mniejsza grupa mięsniowa i będzie wolniej rosnąć niż np. klata czy uda. Co ciekawe dzisiaj znowu pyknął progress na ławce skośnej. Teoretyczny maks poszedł o +4.7kg czyli lepiej niż w [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy przez duże T-by Czawaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzi, napisałem- ,,Nikt jednak nie zwróci uwagi na tajemniczy mięsień ulokowany tuż po drugiej stronie ramienia- TRICEPS. Zabrzmiało to trochę dziwnie- każdy bowiem szanujący się ćwiczący zwróci swój wzrok nie tylko na biceps, ale i na trójgłowy." Wniosek z tego taki, ze ludzie nie obeznani będą patrzyli tylko na biceps. Każdy jednak kto [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 10:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cóż, opierając się tylko na dostępnym bezpłatnie abstrakcie, można byłoby uznać, że badanie Wilson i wsp. jest niemal rewolucyjne. Dowiedzieć się można m.in., że: - grupa KD zwiekszyła ilość beztłuszczowej masy ciała (LBM) o 4,4% (w porównaniu do 2,4% uzyskanego w grupie WD), - grupa KD zmniejszyła poziom tkanki tłuszczowej (BF) o 2,2kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2017-05-01 12:01:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MŚ juniorów w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki drugiego dnia mistrzostw świata juniorów: Grupa A Tunezja - USA 1:3 (25:21, 19:25, 15:25, 21:25) Indie - Białoruś 2:3 (21:25, 25:22, 23:25, 25:20, 11:15) Grupa B Belgia - Egipt 3:0 (25:12, 32:30, 25:21) Iran - Chiny 3:1 (25:15, 22:25, 25:15, 25:13) Grupa C Francja - Argentyna 3:2 (19:25, 25:23, 20:25, 25:23, 15:11) Grecja - Kuba 0:3 (17:25, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2009-08-01 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ juniorów w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Polska - Egipt 3:1 (25:22, 25:21, 23:25, 25:21) Drugie zwycięstwo naszej drużyny, która wraz z Francją przewodzi w grupie G. Wyniki piątego dnia mistrzostw świata juniorów: Grupa E Belgia - Rosja 0:3 (21:25, 13:25, 17:25) Indie - Argentyna 0:3 (14:25, 21:25, 17:25) Grupa F USA - Kuba 0:3 (23:25, 23:25, 23:25) Iran - Brazylia 0:3 (20:25, 22:25, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2009-08-05 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    System rozgrywek: W Mistrzostwach Europy 2011 uczestniczyć będzie 16 drużyn. W fazie grupowej rywalizacja toczyć się będzie w czterech czterozespołowych grupach (A, B, C, D). Zwycięzcy każdej grupy uzyskają bezpośredni awans do ćwierćfinałów, natomiast drużyny, które w swoich grupach zajmą miejsca 2-3, rozegrają mecze barażowe. Podział na grupy i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2011-09-19 14:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Wczoraj nie miałem wieczorem dostępu do internetu, dopiero dziś tą usterkę naprawili jak się natknę na fotki to wrzucę link Wczorajsze wyniki: Grupa A: Niemcy - Ukraina 3:0 (25:17, 25:15, 25:17) Francja - Serbia 1:3 (25:20, 15:25, 11:25, 19:25) Grupa B: Chorwacja - Turcja 3:0 (25:21, 25:23, 25:22) Włochy - Azerbejdżan 3:1 (25:22, 25:22, 21:25, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2011-09-25 15:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Wczorajsze wyniki: Grupa A: Francja - Niemcy 0:3 (18:25, 23:25, 18:25) Serbia - Ukraina 3:0 (25:18, 25:18, 25:14) Grupa B: Azerbejdżan - Chorwacja 3:1 (27:25, 18:25, 25:21, 25:18) Włochy - Turcja 2:3 (25:21, 26:28, 16:25, 25:22, 9:15) Grupa C: Polska - Czechy 3:0 (25:20, 28:26, 25:20) Izrael - Rumunia 0:3 (17:25, 23:25, 14:25) Grupa D: Rosja - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2011-09-26 08:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA A

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8-10 kg to raczej GRUPA D Tutaj zajęcia prowadzone będą z Paniami, które są "w treningu" od pewnego czasu i mogą zunać się za dość sprawne i przystosowane do przeciążeń związanych z systematycznym treningiem. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja DUŻEJ ilości zbędnej tkanki tłuszczowej oraz delikatna rozbudowa [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-06 12:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mam pytanko W lutym mija 2 lata jak cwicze na silowni Wczesniej stosowalem Cyklicznosc edycja 1 - grupa VI - niestety z efektami nie takimi jakbym bardzo chcial bo owszem spadek wagi byl ale minimalny ( ale to byl blad w odzywianiu ) - za to mialem skoki sily i masy miesniowej W tej chwili jestem na "Tluszczach" od ~8 miesiecy i [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale ogółem większa w skali tygodnia. Będą do tego słuszne warunki regeneracyjne, to też rozkminiam czy nie zrobić sobie przez 4-5tyg priorytetu na wszystko (2x wtyg grupa) a później znów do grupy raz w tyg zejść i sobie na spokojnie czerpać z długu kompensacyjnego. Chyba tak zrobię, tylko muszę to sensownie rozpisać - jakieś pomysły ktoś [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 11:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w 4 się nie zmieszczę raczej, chyba że fazami po kolei najpierw jedna grupa na prio reszta raz, potem druga grupa na prio, reszta raz itd. W 5 dniach chciałbym się zmieścić.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> Tour de France 2oo5 <<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z górskich etapów tegorocznego wyścigu przebiegał według znanego już z poprzednich występów Armstronga scenariusza. Na początku etapu na czele znalazła się uciekająca grupa, która miała już 10 minut przewagi, ale stopniała ona szybko, gdy zaczęła się wspinaczka. Losy etapu i żółtej koszulki rozstrzygały się na 20-kilometrowym podjeździe [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2005-07-12 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2018-2019

    Post
    Piłka Nożna

    Dla mnie grupą śmierci patrząc na składy i możliwości drużyn (niekoniecznie na obecną formę %-) ) jest grupa B, Barcelona na gazie, Tottenham również nie zwalnia tempa, PSV również w gazie (mam nadzieję że pokażą coś konkretnego) oraz Inter - długa przerwa bez Ligi Mistrzów, początek sezonu słaby, niektórzy piłkarze nie wrócili jeszcze z wakacji, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2018-08-31 07:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetman Białystok

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    jesli sie nic nie zmieniło to : 1) I grupa g15.30 -16.30- na zawodnika dla małolatów poznają podstawy itp do 15 lat max II grupa g16.30 -18.30- zawodnicy seniorzy ostre treningi bardzo wysrubowany trening III grupa g18.30-19.30- na zawodnika Ci co poznają podstawy z 15.30 i zrobią badania na banie przechodzą do tej grupy szparingi juz są i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2004-03-12 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer EURO 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Grupa A (typować można do 15 czerwca do godz. 20:45) Szwajcaria - Portugalia 0-2 Turcja - Czechy 0-2 Grupa B (typować można do 16 czerwca do godz. 20:45) Polska - Chorwacja 1-2 Austria - Niemcy 0-3 Grupa C (typować można do 17 czerwca do godz. 20:45) Holandia - Rumunia 3-0 Francja - Włochy 0-1

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)