SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grudki tluszczu

  • Cellulit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich zbyt wysoki poziom w stosunku do progesteronu (innego hormonu żeńskiego wydzielanego przez jajniki). Od tej dysproporcji zaczyna się łańcuch reakcji, którego efektem są grudki i nierówności na udach, pośladkach, brzuchu, a czasem nawet na piersiach i wewnętrzenej stronie ramion. ' Nie od rzeczy będzie wspomnieć paniom, że syntetyczny [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2003-02-26 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku / DZIENNIK - Klato rośnij! filmy od strony 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W jednej porcji 64g zawarte jest 34g białka, 9g tłuszczu i 11g węglowodanów. Trochę nie w moim klimacie, ale jak dają to biorę. Rozpuszczalność bardzo mierna, ciężko rozbić grudki. Smak czekoladowy też bez rewelacji, po wypiciu przez pewien czas w ustach smak taniej czekolady od ruskich. Trening: Wczoraj klatka, więc dzisiaj nogi. - przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 23:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc tak: W garnku rozgrzać olej, zrobić z mąką zasmażkę. Cienkim strumieniem wlewać mleko i śmietanę, energicznie mieszając, tak aby w sosie nie utworzyły się nieapetyczne grudki. Następnie umyć cytrynę, osuszyć. Obrać cienko skórkę, pokroić w paseczki. Skórkę wrzucić do gotującego sosu, owoc przekroić na pół, z jednej połówki wycisnąć sok. Sos [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] karmienia niemowląt: http://meds.queensu.ca/medicine/fammed/infantfd/if-CommercialFormula.html ' Proteiny z mleka mieszają się z kwasem żołądkowym podczas trawienia i tworzą grudki z kazeiny i wapnia. Ponieważ mleko kobiece ma małą zawartość kazeiny, tworzy miękkie i łatwostrawne grudki w żołądku. Duża zawartość kazeiny w krowim mleku powoduje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 12:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bezpieczniej będzie rozcieńczyć sok przegotowaną wodą w proporcji 1:1. Skuteczny masaż Uchwyć palcami fałdkę skóry, unieś ją ku górze, lekko uszczypnij i puść. Rozdzielisz grudki cellulitu i poruszysz tkanki, w których gromadzą się toksyny. Masaż powinien trwać około 10 minut, aż skóra zaróżowi się i rozgrzeje. W gabinecie Na zabieg musisz [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do białeczka dosypię 70g migdałów, powinien wyjść fajny deserek.” Stestowałem, z mlekiem smak nieziemski, w kubeczku trochę gorzej się miesza i zostają małe grudki, ale też nie jestem cierpliwy w merdaniu widelcem, więc może to wina tego. Kusi mnie by spróbować BCAA XPLODE, ale poczekamy do jutra. Aby do jutra!! pzdr/ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo np nie poznaje swojej nogi, czy pleców, ale to też może być pompa z racji nowego systemu treningowego, ale ogólnie podoba mi się %-) W fałdach brzusznych robią mi się grudki w tłuszczu :-?, a to znak, że leci, bo takie coś robiło mi się na tricepsie zanim tak tłuszcz nie znikł.... Dziś trening pod okiem fachowca w celu sprawdzenia [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Orzeszki akardo prażone nie solone z biedronki (450g) + 5g soli = wszystko wrzucasz do blendera i miksujesz xD jak chcesz crunchy, to 100g z tego rozgniatasz żeby były grudki i potem łączysz z kremem jaki wyjdzie. Nic prostszego a mega tanio wychodzi. To mam jeszcze pytanie dotyczące posiłków i treningu xd 1. Masz przyjęte, że np. na [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 17:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przykładowo danio waniliowy. Reszta zależy od Ciebie czy jakieś orzechy czy cokolwiek. Wtedy wychodzi smakowity napój, który się miksuje niecałą minutę.Nie pozostają żadne grudki z twarogu, który się po prostu zamienia w super jogurt! Wg mnie powinieneś przeliczyć sobie na nowo zapotrzebowanie, bo niby jesteś ekto a z drugiej strony szybko CI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-09-23 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o niebo lepiej, ale z mlekiem nie jest takie złe, gorzej z wodą. Białko o smaku ciasteczek smaczne. Oba białka mają rozpuszczalność, którą oceniam na 7/10 czasami zostawały grudki, mimo długiego potrząsania. Nie pieni się chyba w ogóle :) Ocena łączna: 7,5/10 Xpand Smakowo 6/10 jakoś mi nie podchodzi ale zawiodłem się troszkę na tej formule. [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19593 Data: 2012-09-25 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sypie juz prawie dwa miesiace. Sposob pana Janka na twardosc faldy (ktory stosuje) mowi, ze sporo. Moze napisze tak, na faldzie brzusznej Szajba moglby zmarnowane gwozdzie prostowac a byl puch gesi, w ktorym moglem jakies grudki wymacac. do konca tygodnia planuje tak pociagnac, zeby zobaczyc realna wage (czyt bez wody i oscypkow w kichach ;-D).

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa ? Info

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jej odwodnieniu, po którym substancje rozpuszczalne w tłuszczach uzyskują konsystencję oleju, natomiast substancje rozpuszczalne w wodzie, po odwodnieniu, zamieniają się w grudki piasku. Piasek ów osiada na ścianach pęcherzyka żółciowego i przewodów wątrobowych czyniąc je niedrożnymi. W normalnych warunkach, w chwili pojawienia się w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2009-01-24 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i ponad ponieważ pas spadł do 78 (plan był do 80),ale myślałem że uda się wyrobić kratkę- nie udało się. Pozostała jeszcze falda na dole brzucha i czuję pod nią jakieś grudki, czyżby to był rozbity tłuszcz? Plan na następne 2miesiące masowka do końca maja ,muszę odbudować to co straciłem z skąd nie chciałem stracić,powrót do 2550kalorii [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 23:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Można je połknąć lub też wysypać ich zawartość i dodać np. do białka. Rozpuszczalność: Po dodaniu do białka i wstrząśnięciu nie rozpuszczają się do końca i są malutkie grudki. Po kilkunastu minutach leucyna jest już całkowicie rozpuszczona. Nie jest bezsmakowa, ale w mixie białkowym smak jest tylko delikatnie wyczuwalny. Dawkowanie podczas [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 01:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulitis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosuje. Problem cellulitu jednak mnie dotyczy. I chce pochwalic sie poprawa > jaka nastapila (o dziwo) w przeciagu 1.5 tygodnia. Jest znaczaca - szpecace > mnie 'grudki' zmniejszyly sie o 80%! Oczywsiscie sport, ale uwazam, ze nie > tylko. Co jem? zdecydowanie ograniczam tluszcze (co najwyzej oliwa z oliwek), > ale nie powiem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8750 Data: 2003-03-18 18:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne

    Post
    Trening dla początkujących

    Te grudki to tłuszcz, miałem tak samo. W miarę jak mi tłuszczu ubywa to grudki się zmniejszają. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-06-15 13:01:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-06-15 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miałem więc muszę tylko popracować nad prawą stroną trochę intensywniej żeby się mięśnie wyrównały. co innego mnie jednak zastanawia to to że czuję pod sutkami takie jakby grudki, trochę jeszcze bolą ale już coraz mniej, liczę że to się rozejdzie i tak jak wszyscy mówią 6 mies się wszystko normuje, szkoda że nie zagląda tu nikt kto jest np [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 09:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się wziąć za te cycuchy i poszukać pomocy w necie. Gdy złapię skórę i mocno naciągnę czy to na cycach czy na brzuchu nawet na rękach pojawiają mi się takie dziwne grudki chyba tłuszczu ? Jest to wyczuwalne pod palcami i gołym okiem niestety na fotce nie udało mi się tego uwiecznić, natomiast wrzucam fotkę innej osoby gdzie dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zobaczymy jak bedzie dalej Filmik pokazujący rozpuszczalnosc stano ;d http://www.youtube.com/watch?v=6mVMAve1dMQ&feature=youtu.be Jak widac raczej bez zastrzeżeń zostaa małe grudki ale to za sprawa bcaa /SFD/Images/2015/12/31/a93f8771563c4419b2f7137c882f8e7a.png Plecy+kaptury 1. MArtwy ciąg 5x6 10x50kg / 6x70kg / 6x90kg / 6x110kg / 6x130kg [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 11:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://i.imgur.com/8hZbYX4.png Wczoraj testowałem białko SCITEC Anabolic Whey. Smak wanilia z mlekiem całkiem smaczny :-) Lekkie grudki po pomieszaniu łyżeczką, może w shakerze byłoby troche lepiej. http://i.imgur.com/K5w2jSX.png Dzisiejsza micha: http://i.imgur.com/t2q9apO.png Kaloryczność w tym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8047 Data: 2014-09-15 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)