gruby

[...] się do dobrego seksuologa - tam litania o psychice i o tym żeby zrzucić 10kg ( w momencie udania się do seksuologa waga 101 kg wzrost 185cm - nie czułem się jakoś mega gruby jednak opona była i piersi tłuszczowe powiększone jak w ginekomastii) seksuolog pytał się o insulinooporność i cukrzyce typu 2 ponieważ w tym samym dniu zrobiłem [...]

Wchodzę w etap że jem bo jem a nie że z głodu;) więc maks obstawiam koło 1300 węgli i będzie gruby bunt;) No ale raczej będzie życiowo z waga i przyzwoitym bf a potem redu pokaże co się udało poprawić

Czerwone rozstępy na udach, ramionach a niekiedy i na klatce piersiowej są częstym problemem u nastolatków, zwłaszcza podczas okresu dojrzewania. Rozstępy są to małe pęknięcia w skórze, które powstają, gdy skóra jest zbyt mocno rozciągana przez wzrost lub przyrost masy ciała. Nie są bolesne ani niebezpieczne, ale mogą być nieestetyczne i wpływać [...]

[...] wszystko i zająć się układaniem nowa praca dom itd 11. POZIOM BF%:13% cel 8-9% i od tego pułapu budowa 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nigdy nie byłem gruby 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): moje zero kcal to około 3000kcal 16. [...]

[...] to bym proponował robić bicka przy ścianie oraz z kolan. Te dwa ćwiczenia w zupełności Ci wystarczą oraz coś na nadgarstki. Ja zacząłem robić na gryfie olimpijskim czyli łapie na końcówkę gryfu, gdzie jest nałożone obciążenie i w opadzie na prostej ręce robię uginanie nadgarstka. Ważne że by chwyt był gruby, więc olimpijka się dobrze sprawdza.

[...] luźna skóra Wez sie nad soba zastanow, jeden jeczy ,ze lekarz zrujnowal mu zycie choc wyglada wmiare normalnie, jeczy i jeczy zamiast isc to poprawic. Kolejny mowi ,ze jest gruby (i pokazuje to na zdjeciach) twierdzac ,ze ma zwisajaca skore... Co my mamy z wami zrobic? Gorzej niz baby, schudnac i poprawic u chirurga, a nie jeczec w internecie A [...]

Siemanko!! Widzę, że wjeżdża gruby towar z rana 8-)

Siemanko!! Widzę, że wjeżdża gruby towar z rana 8-) Nie ma lipy %

Szukam artykułów w formie tekstowej a nawet jakie streamy jak układanie planu siłowego i diety dla osoby otyłej i ważącej 85 kg i gdzie wzrostu mam 164 cm pomimo tylu lat treningów tylko siła przybyła a teraz gruby jestem mimo aerobów a bym chciał się dowiedzieć na ten temat i pisać na pw.

no i wiadomka nie sama klata i brzuch sa wyznacznikami, ja np trzymam sporo fatu w nogach jak jestem gruby

Mocno pozakrywany ale w tej pozie bicepsy przodem to co widac wygląda solidnie, fajnie widać najszerszy, szeroki i gruby aż mu się w tricepsy wciska :-)) Edit. Tutaj widać trochę więcej, super się prezentuje /SFD/2023/12/22/a6b0d062d4864889a3a2f36f6078558d.jpg Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-12-22 20:17:55

[...] – cucurbita pepo), który wspiera w szczególności zdrowie dolnych dróg moczowych oraz szereg innych związków, w tym skwalen, bogactwo witamin (A, C, E, D, K, witamin z gruby B) czy składników mineralnych (selen, cynk, wapń, żelazo, fosfor). Ponadto jest efektywnym środkiem regulującym przemianę hormonalną i metaboliczną, co jest korzystne [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy)szybko przybieram tracę wagę 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam mam problem i to gruby byłem na cyklu bardziej redukcyjnym poprawa sylwetki Cykl trwa około 6 tygodni wszytko było na plus siła,jakość. Susan 750 tygodniowo Mix trena Rapid 250 ed2 [...]

Tirza się fajnie sprawdza O Lodziak wrocil :-) gdzie byles od swiat? Myslelismy ze Cie ten nowy gruby cykl przygniotl %-) ruszyles z tematem?

Tirza się fajnie sprawdza O Lodziak wrocil :-) gdzie byles od swiat? Myslelismy ze Cie ten nowy gruby cykl przygniotl %-) ruszyles z tematem? A tu i tam przerwa świąteczna

[...] to zamieścić na Google maps. Będzie wielu zainteresowanych. Tak myślę ;) /SFD/2024/1/16/62bd4a84d24d4a9d933c17475e904c21.jpg Właśnie wczoraj byłem na rozmowie i szykuje się gruby projekt jest pomysł by zrobić Motocykl z motocyklistą naturalnych rozmiarów i postawić go na bulwarach w miescie Jarosław czekam teraz na efekt rozmów z burmistrzem czy [...]

To teraz juz nie ma wymowek, bedzie forma na lato jak ta lala :-D Spokojnie mam całą liste wymówek %-) i tak będe gruby i brzydki więc nie iwem czy warto sie męczyć %-)

[...] to zamieścić na Google maps. Będzie wielu zainteresowanych. Tak myślę ;) /SFD/2024/1/16/62bd4a84d24d4a9d933c17475e904c21.jpg Właśnie wczoraj byłem na rozmowie i szykuje się gruby projekt jest pomysł by zrobić Motocykl z motocyklistą naturalnych rozmiarów i postawić go na bulwarach w miescie Jarosław czekam teraz na efekt rozmów z burmistrzem czy [...]

[...] mi kit Po za tym na temat środków że złe wypowiadają się tak naprawdę ludzie którzy biorą bo biorą a po nich nie widać że biorą I nie z winy towaru a z ich własnej Będąc rok temu w Polsce wybrałem się na siłownie, tu 80% nie wygląda tak jak by kreatynę brało a są na testosteronie dece i jeszcze czymś A jak ktoś wiekszy to po prostu gruby :-D

[...] robić, redukować jeszcze czy jednak zacząć jakiś okres masy? Chce zbudować siłę ale boję się że zaleje mnie tłuszcz ‚ prawdopodobnie to dlatego że kiedyś byłem dosyć gruby i siedzi to dalej z tyłu głowy że mogę znowu taki być Trenuje też piłkę nożną i nie chce być zbyt ociężały podczas biegania jednak wyżej w moich priorytetach jest [...]