Jeszcze zauważyłem,że dużo osób,które krytykują Soliska i mówią,że czegoś tam w walce nie zrobi,mówią,bo jest za gruby. A nikt nie zauważa,że tacy bokserzy jak Sosnowski i inni mieli problemy z wysokimi bokserami o wiele gorszymi od Kliczko. Sosnowski na przykład dostawał z Wachem na sparringu.Wiadomo sparring,to sparring,ale hipotetycznie gdyby [...]
Witam,chce poleciec gruby dlugi cykl zeby sprawdzic jak to jest na dluzszej bombce,plan jest taki 1-5 meta 1-10enan 11-20 mix 1-16 deca 10-14 antek 17-24 tren 17-26 wino 21-27 prop Co o tym myslicie? co powiecie zeby poleciec razem z meta od poczatku wino a potem je znowu uderzyc z trenem? albo oxe od poczatku do 8 tyg w celu stalego silowego [...]
Owoce miałem na myśli zamiast jakiejś przekąski typu słodycze, powiedzmy raz dziennie o 17. Klaty płaskiej nie mam, ale mięśnie to też nie są, raczej tłuszcz, ale gruby nie jestem.
mam 14 lat i mam bardzo gruby brzuch i muszę do lata schudnąć.. Jak mam ćwiczyć i jak się odżywiać?? Odpisujcię.. Aha chcę też żeby schudły mi nogi.. Poprostu mam problem.. co mam zrobić? Nie stety nie umie go rozwiązać..pomocy......!! liczę na was..
Witam ! Mama prośbe aby ktos doradzil mi jak rozpsiac diete bo nie znam sie na tym.Nie jestem bardzo gruby ale poprostu chcialbym schudnac pare kg.Mam 176 cm wzrostu a waze 84 wczesniej chodzilem na silownie mam miesnie ale poprostu brzuch mi urósł. Z Góry dzieki !!
[...] drinem , 2 dissy na peje i kawałek król parkietu . a są też tacy którzy będa się wykłócać ,że maja racje a walą takimi tekstami "FioletSLU napisał/a: Ten buhh to ten gruby co z tedzikiem cos tam kiedys spiewał?" pozostawie to bez komentarza Albo bardzo mnie irytuje zachowanie gniewnych 14-17 latków "fanów hiphopu" i nie [...]
[...] siłowni. Myślałam o 3 obwodach po 12 p...ale nie wiem czy brać się za ten trening w ogóle. Po pierwsze nie mam sztangi. W akcie desperacji, poszłam do ojca do garażu i znalazłam taki drąg gruby żeliwny który waży 30kg. Mogłabym dołożyć jeszcze wykroki ze ,,sztanga'' na barkach, i ćw z tym ekspanderem. Co wy na to? ...hmm mógłby zastąpić sztangę?
[...] Ile jest nudnych walk w boksie, gdy jeden drugiego punktuje lewym prostym, a ten drugi nie moze za chiny podejsć w półdystans? W MMA nieważne czy jestes wysoki, niski, gruby, czy chudy, jak masz odpowiednie umiejętności w kazdej płaszczyźnie walki, to zawsze mozesz zmienić jej przebieg. Od siekania sie w stójce, przez klincz pod siatką, to [...]
wiek : 23 99 kg / 190 cm 8 miesięcy cel cyklu : sucha masa mięśniowa aktualnie biorę kreatyne + dekstrose TREC , odzywka białkowa Whey Protein labs Jak byłem gruby jadłem Fuel jeta na spalanie , dobry kosior :D Dni wolnych od kreatyny nie mam bo trenuje jeszcze MT Dieta nie jest dokładna, ale z rana tylko cukre (owsianka) reszta dnia białko, [...]
no i ja własnie z kochłowic:p hehe "To oni graja w ogole gdzies? Raz bylam w Berlinie, fajnie bylo, choc Reznor juz byl gruby i lysy. " kurde.. no cóż ludzie niestety się starzeją:p
[...] na 'ładny opis' czegoś co mi zaszkodzi. Wiem że zaraz zacznie się flame na mnie o diecie itd, więc już pisze odpowiedzi na wszystkie zarzuty. Chce czegoś dzięki czemu będę gruby, nie obchodzi mnie że coś dostarcza tłuszcz i mi brzuch urośnie, spędziłem w Angli trochę czasu i śniadanie, obiad kolacja to był fastfood przepijany dużymi ilościami [...]
Nie nie ja trenuje okolo 3lat sporty siłowe Nie jestem gruby tylko ten brzuch nogi mam strasznie chude bo nigdy ich nie trenowałem Ale np na łape mam 41cm a w łytkach 37,5 w udach 59cm w klatce 114cm razem z motylem To dobrze czy zle
troche gruby ten cykl... ale jak znam zycie i tak sie uprzesz biorąc pod uwage to co pisałeś 1-4 antek 100, 150, 200, 200 3-4 front enan 1500 mg naraz 4-10 tren 100mg e2d 4-12 enan 250 e2d 12-14 hcg 1000 ed potem standard clom novla po froncie w 3cim tygodniu z teścia w 4tym bedzie już działał a w połączeniu z trenem pozwoli pójść do przodu po [...]
Ale On jednak jest/był za gruby. Powinien mięcha nabijać a nie tłuszczem się dociążać. Gdy Austin się na Nim pokładał, Solisa gięło. Myślę że 2 obozy nie wystarczą.... I Solis nic wielkiego nie pokaże, może poza tym że nie da sobie wielkiej krzywdy zrobić. Mam nadzieję jednak że się mylę
Tak, kiedyś był niby gruby ale był bardzo nabity, wystarczy porównać jego wejścia na ring do walk z Nogiem a obecne z Big Footem. Fedor powinien kończyć karierę a nie schodzić niżej, tak jak i wielu zawodników ze starej ery Zmieniony przez - adambs2 w dniu 2011-03-10 14:33:20
Witam. Mam pytanie dotyczące artykułu: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tokoferol_a_miesnie/ Napisane jest, że Witamina E, w połączeniu z kompleksem witamin z gruby B, tworzy antyoksydanty - tokoferol, pobudzające rozwój tkanki mięśniowej. A więc pomyślałem, aby zrobić cykliczne przyjmowanie tych witamin jako naturalne doładowanie [...]
Mam gryf z Marbo jakieś pół roku. Ogólnie jest ok. odpowiednio gruby i dobrze leży w dłoniach. Jedyne zaskoczenie to to, ze jest raczej malowany niż chromowany i na początku użytkowania lekko brudzi. Poza tym grawerowanie jest nieco nie równe ale można się przyzwyczaić i nie sprawia to większych problemów. Ogólnie w stosunku cena/jakość to [...]
[...] wiem, ze duzo zawodnikow tak robi i poza startami wazy duzo wiecej, ale Ty bijesz wszystkie rekordy bo widzialem Cie w 2008 roku kilka tyg po zawodach i juz byles... coz... gruby, i nie odbieraj mnie zle, po prostu chcialbym wiedziec... ? w sumie to po tym jak kilka razy widzialem Cie w 2009 roku to myslalem, ze juz sobie ten sport odpusciles... [...]