gruby

[...] zbilem poprostu laweczke z drewna. Zrobilem szkielet i na gore dalem 2 chode deseczki. Wysokosc jak komu pasuje. Przejde teraz do podpory sztangi. Poprostu skolowalem dlugi gruby kolek, podzielilem go na pol i wyrylem rowek troche grubszy jak sztanga. I na legalu mozna postawic na takim czym z 50 kg ( zalezy od tego jak sie to zrobi) zbilem zeby [...]

ło kurva.... Gruby dostał szału %-)

[...] pożyczyłem 20kg od sąsiada(stary trójboista:P) i ładowałem na bicki i barki, miałem od dawna stare hantle po 5kg to zacząłem wyciskać po francusku na tricki, byłem bardzo gruby, bez mięśni. Po pół roku jestem mniej gruby, ale tkankę tłuszczową dalej mam, wyrysowały mi się mięśnie, odkryłem, że mam coś takiego jak żyły xD. Jestem w 14 dniu A6W [...]

Ja właśnie zaczynam od jutra... jestem ciekawy efektów:D mam nadzieje że mi się zredukuje przynajmniej troszke tłuszczu z brzucha, nie jestem gruby ale zbliżają się wakacje więc trzeba jakoś wyglądać Zmieniony przez - kkrzys w dniu 2006-02-27 19:13:33

[...] wrzuce ten przepis 3 cale jajka i 3 bialka, 100 gr platkow owsianych, rozgnieciony banan, miarka bialka, rodzynki,orzechy razem wymieszac widelcem nie blenderem !! blenderem zrobi sie za gruby przy smazeniu patelnie rozgrzewasz i dajesz pama jako oliwe lub co tam chcesz i smazysz jak omlet czy nalesnika tylko na sklabiutkim ogniu Smacznego--

tylko nie miksujcie blenderem bo weyjdzie gruby jak cholera. tylko widelcem weszystko weymieszac Smacznego

klm - bierz jak suple były zamkniete i dobrze przechowywane to mogą byc nawet po roku DUD co innego 3-4 piwka co innego gruby melanż chyba, że to dla Ciebie gruby melanż

Ja nei wiem, jak ja wracałem ze szkoły to się jadło i szło ganiać za piłką, o zamuleniu nie było mowy, nawet gruby grał, i jak to było gruby na bramkę ale otyli też grali, nikt nie mówił że jest zmęczony. Widocznie brakuje Ci ruchu, i stąd to zamulenie

ja pierdo.le czlowieku ty ślepy jestes czy ki chu.j??? Przeciez ten jeden jest gruby jak wieprz a drugi to kulturysta weź odwiedź okuliste bo Ci sie pogorszyło!!! http://www.youtube.com/watch?v=Zcb2uGjcfGE - jakub haspl i czy on Ci przypomina chociaż w calu tego havelke??? Popatrz na twarz...bo jesli nie widzisz różnicy to serio idz do okulisty! [...]

Tu 2 foto razem jest 106 kg obciazenia 4 male gryfy 1 gruby gwintowany 1 gruby 180 cm gwintowany 1 120 cm lawka wielofunkcyjna lawka z wyciagiem, modlitewnikiem, prasa do nog, skosami, rozpietki

Nie moze byc tak zeby , sedziowie byli panami i wladcami tego sportu Zmieniony przez - gruby art w dniu 2009-06-07 23:33:51 Zmieniony przez - gruby art w dniu 2009-06-07 23:34:33

[...] ciastko i pare kostek czekolady do kawy.Jutro chyba jeszcze czeka mnie restar gdyz kumpel ma urodziny;d Ogólnie jak nie cwicze kilka dni to się czuje jak kupa, mały płask, gruby i zalany;/ ;d Ale to chyba u wiekszosci jak podczas przerwy Ale już nie spamuje. co do treningu to ja tez treaz musze popracowac nad technika przy plecach, moze wtedy [...]

jestem gruby sflaczały i nie mam mięsni

[...] że myślisz o podwórkowym graniu ) , każdy wykonuje tam określoną prace , oddaje serce na boisku .... już bardziej bezsensu jest ćwiczenie na siłowni , machasz żelastwem i tuczysz się w domu , machasz żelastwem i tuczysz się w domu , nie możesz zjeść batonika bo się otłuścisz i każdy będzie ci wytykał oponke oraz będziesz brzydki i gruby

[...] po pierwsze i głównie dlatego że występuje tam mój ideał kobiety , szkoda tylko ze tak się w bikini masturbuje pod prysznicem no ale okej w.k.u.r.w.i.a mnie tylko gruby facet co się kręci koło niej i sobie trzepie przy niej , po drugie muzyka mnie zauroczyła też ... ach ta DŻINA o to link [...]

Czesc. Kiedys tez jezdzial w Szczecinie taka rodzina kanarow, gruba baba, dziadek i gruby syn

[...] różnorodność. Najlepszy pamiętam tekst ,,jak Ci się kiedyś znudzi pierś z kurczaka, to możesz ją zmienić na pierś z indyka,, Śmiechu warte są też te 2,5gr, których ten gruby tłuścioch Kowalski nie strawi w takiej ilości. Mój wczorajszy dzień to dzień regeneracji, bez ćwiczeń, więc opisze tylko co jadłem 1) Nóżki w galarecie. Tak świńskie. [...]

u mnie wszystko fajnie schodzi oprocz boczkow... ogolnie w ostatnie wakacje wazylem 118 kg i bylem mega gruby ( postaram sie kiedys zapodac zdjecie jakies stare :) ). Na poczatku schodzil mi fat z ramion, klatki, nog, tylka. dopiero ok 105kg zaczal mi brzuch schodzic. Boczki sa jednak takie jak widac na zdjeciu - moze troche mniejsze teraz. Mam [...]

u mnie ojciec ma ze mnie beke, bo cale zycie jak bylem gruby to sie ze mnie zbijal, wyzywal od pasibrzuchow itp :D. ostatnio jak bylem w domu siadl do mojego kompa, kliknal najczesciej uruchamiane czy cos takiego, a tam PASIBRZUCHY. no i odnowilo mu sie przezwisko na mnie :(. ale spoko spoko. umowieni jestesmy na ogladanie gali strikeforce overeem [...]

[...] lekcje Ale głownie chodzi o to ze po prostu PRZYZWYCZAILEM sie pozno chodzic spac. 4.Cwiczenia(Jak juz wspomnialem czesto cwicze.W podstawowce tzn.klasy1-4 bylem troche gruby itp,raczej nie bylem aktywny fizycznie.Ale w 4 klasie zaczalem grac w pilke itp.Parkour zaczolem pod koniec 4 klasy.W polowie albo na poczatku 5 klasy zaczolem sie [...]