gruba szyja

Wczoraj stalem w korku i pajac z pasa w lewo bezczelnie sie wpieprzył przede mnie na pas na wprost omijajac korek. No to ja za chwile mrugnąłem długimi i udałem, ze ruszam i wpieprzył sie prawie pod auto z lewej bo mieli zielone. Na nastepnych swiatlach widze wysiada na spince więc wysiadłem też. Zobaczył brzydala z grubą szyja i mu mina zrzedła, [...]

Baba zobaczyła gościa ze złamanym nosem i gruba szyją na szafie rzędem rekawice bokserskie i sie przestraszyła %-) Tepa bicz.

Baba zobaczyła gościa ze złamanym nosem i gruba szyją na szafie rzędem rekawice bokserskie i sie przestraszyła %-) Tepa bicz. jest to w jakis sposob uzasadnione- jej obawy %-) niestety jestesmy uprzedzonym narodem gdzie lada dzien bedzie sie posadzonym o przestepstwa za sam wyglad a szkoda wielka bo na pewno mialby dobrze z Toba ja bardzo [...]

spoko. tak wlasciwie to nie ma sensu przedluzac tej glupiej dyskusji. przyznaje ci racje, nie ma sensu cwiczyc masy szyji izometria.. zreszta gruba szyja tez kijowo wyglada. ja tylko chce sie podzielic wiedza, bo po wplataniu tych cwiczen w moje normalne cwiczenia nie mam juz takiej chudej szyi jaka mialem kilka miesiescy temu. i po temacie

[...] poprawy sylwetki, a wrzucam tu zdjęcia nie po to żeby się chwalić (bo nie ma czym) tylko żeby się jeszcze bardziej mobilizować. Mam już taką budowę niezbyt szczęśliwą: gruba szyja (umięśniona, żeby nie było), szeroka talia, stosunkowo wąskie barki (w stosunku do szyi i talii) i dość mocne nogi. Jak tak patrzę na siebie to jak sylwetki endo [...]

[...] robiłem dodatkowo trening szyji- karku ( zginanie głowy z obciążeniem w leżeniu) i musze przyznać, że mięśnie szyji są bardzo podatne na trening, ładnie i szybko rosną. A gruba szyja (kark) może robić lepsze wrażenie niż same kaptury. Reeves miał piękną sylwetkę odznaczającą się szerokimi barami i pisał, że unika szrugsów, ale robi [...]

[...] problem i po wpisaniu do szukarki "miesnie szyji" z\czy kij wie co znajda tematy takie jak ten. Wiec jezeli wam sie ten artykul nie podoba, albo nie podoba wam siefakt ze ktos ma za gruba szyje to wasz problem i nie musicie o tym wybrzydzac. po drugie rzeczywiscie zbytnio gruba szyja jest kalectwem ale zbytnio chuda tez nie jest ladna

Zapewne gdybyś stanął na scenie ze swoją grubą szyją, grubymi plecami, rozwiniętymi czworobocznymi i potężną siłą, to zrobiłbyś większe wrażenie na scenie podczas pozowania, niż Peter Molnar. Nie myślałeś o tym ? Szkoda byłoby zmarnować taki talent. /SFD/2016/10/18/1a5852fad4a44e0681d3c62cfa832739.jpg [...]

Witam wszystkich mam nastepujacy problem z twarza ( na poliszkach szczególnie ) i szyja bo moja twarz jakos dziwnie napuchła stała sie gruba jak bym przytył z 20 kg conajmniej i zaczeło mnie to denerwowac czy moze byc to spowodowane branie Unidoxu biore to ok 1 miecha po pół tabs. na dzien wczesniej brałem Tetraystal ze 3 miechy i wszystko [...]

Witam, jest to mój pierwszy w tym dziale. Od ponad pół roku trenuje k1 ale nie o to chodzi. Chciałem samemu zrobić coś na podobę BOB (body opponent bag) https://www.youtube.com/watch?v=E4e7-tYlbWs Chciałbym się dowiedzieć czym go wypełnić? żeby było to w miarę miekkie, a przy uderzeniach w głowę, nie złamała mu się szyja ;D, myślałem nad pianką [...]

[...] . Chociaż ostatnio obczaiłem patent . Z kimś o większym karczychu nie mam takich problemów. Albo np. jeśli ktoś jest niski i masywny, to jest mu ciężej wyciągnąć taką krótką gruba łapkę do balachy czy coś niż komuś kto jest średniego/wysokiego wzrostu o podobnej sile, ale latwiej udusić taką pulchną krótką szyjkę. W związku z tym pytanie: czy [...]

[...] mięsnie nie zakłócały pracy mniejszych. 6. Za mało ćwiczeń mięśni karku. Panuje błędne przekonanie, że ćwiczenia karku kończą się w gipsie. A jest wręcz odwrotnie: gruba, mocna szyja zapobiega kontuzjom, ponieważ wiele ćwiczeń na obręcz barkową i górne mięśnie grzbietu pośrednio wywiera naciskna mięśnie szyi. Szyja jest najbardziej [...]

Kulturystyka jako sport i jako środek rozwoju sylwetki i umieśnienia powstała na przełomie XIX i XX wieku. Ale ludzkości juz od najdawniejszych czasów impomowała atletyczna budowa ciała oraz odpowiednia szerokość barków znamionujacą dużą siłe. Szczególnie to widać w rysunkach i rzeźbach postaci bogów,bohaterów,gdzie są przedstawiane najlepsze [...]

Zacznij od oceny swojego potencjału Gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. A ponieważ tak nie jest, to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby osiągnąć sukces w zawodach kulturystycznych. Ocena własnego potencjału w kulturystyce jest o wiele trudniejsza niż w innych dziedzinach [...]

Zacznij od oceny swojego potencjału. Gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. A ponieważ tak nie jest, to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby osiągnąć sukces w zawodach kulturystycznych. Ocena własnego potencjału w kulturystyce jest o wiele trudniejsza niż w innych dziedzinach sportu. Na [...]

ARNOLD RADZI I UCZY Zacznij od oceny swojego potencjału Gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. A ponieważ tak nie jest, to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby osiągnąć sukces w zawodach kulturystycznych. Ocena własnego potencjału w kulturystyce jest o wiele trudniejsza niż w innych [...]

Witam znowu!! Oto kolejny znany ale ciekawy arykulik, zawierający porady samego wielkiego mistrza kulturystyki. Oto artykuł: WSKAZÓWKI TRENINGOWE ARNOLDA Zacznij od oceny swojego potencjału Gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. A ponieważ tak nie jest, to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby [...]

Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy istnieją jakieś skuteczne sposoby na pozbycie sie tkanki tłuszczowej z okolic szyji, a konkretnie pod żuchwą? Strasznie mnie irytuje taka gruba szyja tymbardziej, że ogólnie nie wyglądam na grubego zresztą ważę 74kg przy wzroście 187cm. Będę wdzieczny za jakąkolwiek pomoc Pozdrawiam

[...] chorób serca PAP / 2009-03-13 Nie tylko nadmiar tłuszczu w talii zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca. Najnowsze badania wykazały, że równie ważnym sygnałem jest... gruba szyja. Amerykańscy naukowcy ustalili, że tłuszcz zgromadzony w okolicach szyi zwiększa ryzyko chorób serca nawet u osób o stosunkowo szczupłej talii. W badaniach [...]

[...] szyję. Poprosił fanów, aby zgadli, ile ma centymetrów w obwodzie. Jeśli przybliży się zdjęcie, można zobaczyć, że w najgrubszym miejscu jego szyja ma około 52 cm (20,5 cala), co jest wręcz nie do uwierzenia! Mosquera ma całkiem solidną sylwetkę, ale prawdę mówiąc nie można oderwać wzroku od jego szyi. Podoba Wam się Rubiel i jego gruba szyja?