SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to jest "zbędny wydatek" %-). W weekend robię nadgodziny to zarobię na 10 takich odważników %-) I teraz pytanie żebym nie kupił badziewia. Czy taki będzie dobry? http://www.fitness-superstore.co.uk/body-power-16kg-cast-iron-kettle-bell-x1.html i czy ta rączka nie jest przypadkiem za gruba? Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2015-09-04 14:22:03

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 14:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Nie spodziewaliście się mnie, co? Dzisiaj 1 dzień normalności. Anatomia to dziwka. Fizjologia to dziwka. Biologia medyczna to dziwka. Biochemia to dziwka. Nie idźcie na studia. Zrobiłem trening pierwszy od dawna. Za mocny, nie podołałem, następnym razem zrobię lżej i będę stopniowo się wdrażał \-) Trening znakiem "\" będę pisał obciążenia w [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 01:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • jestem generalnie mega grubą spasłą świnią i chyba jedyne co ma sens, to robienie masy, na ten moment \-) chociaż ten brzuch aż się prosi o redukowanie 8-)

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Jak ćwiczyć, aby wyszły żyły

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    JA swego czasu wogole nie mialem zyl na wierzchu. Jak pielegniarka pobierala mi krew, to musiala ich szukac pod gruba warstwa tluszczu. Po intensywnym treningu (na mase, rzezbe) przy niskokalorycznej diecie (bialko, blonnik, owoce, warzywa) powychodzily mi zyly na rekach (przedramienia). Pojawiaja mi sie tez zyly na brzuchu, klacie, ramionach i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-21 15:15:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 35)
  • FRANK DUX !!!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] "jeśli ktoś ma taki bilans to znaczy, że z nikim dobrym tak naprawdę nie walczył". I to jest szczera prawda! Tak więc ja osobiście uważam, że te wyniki to gruba ściema. Jasne, że pewnie ten Frank Dux był naprawdę świetny i tak dalej...ale wszyscy mistrzowie przegrywają, a zwłaszcza w sportach uderzanych. Przecież tacy goście [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 00:49:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 35)
  • o, Mleko stąd kończy tam mgr z tego co wiem. Spoko, nadgonisz to zaczniesz się nudzić albo ładować grubą kasę w dokształcanie, norma %-)

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Freeman na lustro i oświetlenie w tej łazience chyba grubą kasę wydał. Bo zdjęcia wychodzą super !!! :)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 15:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Chciałbym sie podzielić wrazeniami jakie mam po zabiegu polegającym na usunięciu ginekomastii.Jezeli ktos ma podobny problem lub pytanie,prosze moze w tym temacie pisac, na pewno odpowiem:) Już jeden art. w SFD napisaęłm wiec skorzystam z kilku zdan by przybliżyć mój problem:"Mam to g**** od kilku lat,jednak nie wyglądalo to tak [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 17:12:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 35)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @koksik4344, jaś kroi grubą pajdkę chleba i ją polewa oliwą zamiast smarować masłem.

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Drugi DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    TRENING ILOMI pt. "WIOSNA IDZIE W POŚLAD" autor: Bziubziuś-Szatan:-D TYDZIEN I -DT 1 nogi, pośladki, plecy, bic Rozgrzewka 1.Przysiad 12/10/8/6 21kg/23,5kg/26 kg/28,5kg 2.RDL 3*10-12/ 11x56kg/11x56kg/11x56kg 3.Wiosłowanie sztangą 12/10/8/6 26kg/28,5kg/30,5kg/33,5kg 4.Podciąganie szeroko (z gumą) 3*10 maszyna 5x-20kg+5x-25kg/ 12x-30kg/11x-30kg [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 11:32:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 37)
  • ale wody siedzi w sumie sporo, fatu jeszcze też da się dopalić na bank - skóra nadal gruba mi się wydaję :P ale ciśniemy, przemek dostał dzisiaj fotki, a w sobote jestem u niego w warszawie to zobaczymy co powie i jak dalej działamy :)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18169 Data: 2018-02-28 08:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Drugi DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] łamaną 3*12 12x6kg/12x6kg/12x6kg/rękę- sztanga zajeta 12x12kg/12x12kg/12x12kg 12x12kg/12x12kg/12x12kg 6a.Wykopy z linką wyciągu dolnego 3*15-20-guma 3x15/nogę -guma gruba ,złozona podwójnie.Ruch krótki ale bardziej czuje mięsień 3x15/nogę 3x15/nogę 6b.Unoszenie nogi bokiem z guma (lub z linka wyciągu) 3*15 3x20/nogę-jak wyżej [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Gruba imprezka widac

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 07:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    CZESC WSZYSTKIM widze ze mamy wszyscy ten sam problem-trądzik. ja ostatnio dowiedzialem sie przeglądając strony internetowe, o leku zwanym ROACCUTANE. dowiedzialem sie także ze ten lek jest o wiele tańszy w niemczech, gdyż są tam odpowiedniki tego leku i stwarzają konkurencje, a poza tym trądzik na zachodzie jest uznany za chorobę więc część [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jacenty21! obojetnie kiedy zazyjesz kaps. najlepiej po posilku jakims tlustym ( sniadanie kromke chleba z gruba warstwa masla) jest lepiej przyswajalna w tluszczach ! Ja biore 3 msc 80mg/dzien przy wadze 78kg i jest niezle ! skutki uboczne to : - bole stawow - bole brzucha -zmeczenie -sennosc - suchosc warg itp. to jest moja juz droga kuracja [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    aeiou To byloby super :D dzieki, za pamiec :PP ------------------------------------------------ Co do tego przesuszenia to polecam na usta i okolice nakladac gruba warstwe swietnego kremu Nanobase na noc codziennie i powinno byc duzoooo lepiej :) Pozdrawiam i jeszce raz wesolutkich ;)

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • AL3ktry DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak zbyt dużo czasu zmarnowałam nad rozmyślaniem nad jedzeniem, ile to ma kalorii, czy to czyste lub nie, czy mogę to zjeść, czy nie, jakie mam fałdy na brzuchu, czy jestem gruba lub nie, czy źle wyglądam lub nie, więc ileż można*... dajcie żyć! };-) *w ogóle to laski są na tym punkcie świrnięte, faceci tego tak nie rozstrząsają, jak chcą coś [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14835 Data: 2015-12-11 12:42:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 38)
  • AL3ktry DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale nogi dość optymistycznie, raczej do przodu idzie, we wakacje miałam ok. 48 cm w udzie i 87 w biodrach, w obu w najszerszych. A dla agencji świata mody i tak byłam za gruba;-] mniejsza z tym:-) Zestaw 1 1: American Hip Thrust 4 x 12-10 powtórzeń 45kg/ 11*47,5kg/ 10*47,5kg/ 9*50kg 12*42,5kg/ 11*45kg/ 10*47,5kg/ 7*50kg Zniszczyło mnie to [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14835 Data: 2016-01-02 19:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] by Ci się tłuc taki kawał, tym bardziej, że koszty dojazdu były by prawdopodobnie większe niż oszczędność na leku. Co do straszliwych skutków ubocznych to raczej jest to gruba przesada. Po prostu powstała taka obiegowa opinia, na podstawie informacji zawartych w ulotce. W głownej mierze ta długa lista skutków ubocznych jest wymieniona [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mi sie wszystko nieźle, nie mogę narzekać, czasem mam pare strupków ale one schodzą. A na pytanie jak sobie radze z moja cera: cóż, jak wstaje rano to tuz po umyciu twarzy 1 gruba warstwa kremu /też używam nivea soft/, za chwilę 2, a tuż przed makijażem 3, nadmiar wchłaniam w chusteczkę higieniczną i dopiero zabieram sie za tuszowanie. Mnie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)