Tu nie ma znaczenia gruba czy chuda, chcesz się uczyć to idź na zajęcia, a bnawet jak ktoś jest gruby to takie treningi dają dobry wycisk i mozna spalić tkankę tłuszczową
[...] ma dużo większe wymiary albo inne tego typu zależności. Lubiłam sobie wkręcać, że te cyferki na wadze to nie wiadomo skąd (albo że to mięśnie lol) i wcale nie jestem taka gruba. A jeszcze jak mi ktoś powiedział, że wcale nie wyglądam na taką wagę, święto! XD Nie wiem, na ile dobrze znasz tę osobę, ale przypadkowi ludzie w necie to tak [...]
[...] ma dużo większe wymiary albo inne tego typu zależności. Lubiłam sobie wkręcać, że te cyferki na wadze to nie wiadomo skąd (albo że to mięśnie lol) i wcale nie jestem taka gruba. A jeszcze jak mi ktoś powiedział, że wcale nie wyglądam na taką wagę, święto! XD Ja tu bardziej liczyłam, że to pare kg z brzucha i mam cięższy szkielet, bo mięsnie to [...]
To taki stary mit nieco, że igla musi być gruba i dluga...przy normalnym bf to i insulinowkami ludzie bija i chwala. Np w barki. Hcg bierzesz bez patrzenia na ilość teścia. Hcg wplywa na wiele procesów w organizmie. 500j e3d powinno byc ok. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-05-05 13:46:42
Dokładnie. Mój znajomy zajmuje się szkoleniem psów i ma dość brutalne metody. Kiedyś na ulicy rozpoznał go jeden z psów którego wcześniej szkolił. Pies (owczarek) zerwał się właścicielowi z kolczatki i skoczył na tego kolesia. Szczęście że była zima i kolo miał na sobie grubą puchową kurtkę, bo pies mu cały kołnierz rozszarpał i juz się dobierał [...]
[...] wiosłowania Ja to nawet nie wiem kto - chyba najgorsze cechy ektomorfika i endomorfika sie mnie trzymaja :) Na rzeźbie nie widac miesni brzucha,żył - nie wiem czy to gruba skóra czy co. Na masie jak zlana świnia Musze pilnowac dokładnie co jem bo inaczej nie jest ciekawie. Klatke podejdz z zupełnie innej strony, i barki trzymaj przy [...]
Bekowy temat az zasnac nie moglem. Rozyebal mnie ten tluscioch co wrzucil plecy gdzie nie da sie dostrzec nic poza woda i smalcem,doprawdy gruba warstwa futra. Przodu nie wrzucil bo by byly obwisle cycki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hahahaha ale grubo musiało być w nocy u mojego sąsiada godzina 00:40, za ścianą gruba impra, standardowo leżę i ustalam listę odtwarzań nagle HUK, jakaś babka pisnęła i cisza.......a pare minut później karetka na sygnale przyjeżdża %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w ogóle na mojej siłowni jakiś pajac puścił plotkę, że jestem dziewczyną pracującego tam trenera personalnego i wszyscy ciekawscy teraz wypytują dziewczynę z recepcji o nas %-) grubą ktoś miał rozkmine... Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-06-09 23:23:46
Dzisiaj odbieram swoja pierwsza puszke kreatyny :D Teraz pytania poczatkujacego: jak dawkowac? Wystarczy stale 5g? Czy bawic sie przez tydzien w faze wysycenia jakims 10g na dzien? Gdzies wyczytalam 0.3g na kg, ale to juz gruba przesada biorac pod uwage ze z mojej wagi ponad 40kg to tluszcz xD
Art autorstwa e-lite 1. TESTOSTERONY * TESTOSTERONE SUSPENSION Czas aktywnego działania: do 24h Przeciętne dawki: 50-100mg dziennie Przeznaczenie: masa, siła, twardość - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od pierwszej injekcji Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: do 24h Właściwości: wysoko anaboliczny silnie [...]
[...] PODSTAWOWE*************************************** NICK: BarbellWitch WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: U mnie to ciągle był przerywany %-) Napiszę w skrócie: od zawsze gruba i od zawsze aktywna. Treningi siłowe, rower, fitness, bieganie ale na zasadzie 2-3 miesiące regularnych ćwiczeń potem 2-3 miesiące przerwy i tak w kółko.. Ostatnio [...]
Ok napisz lepiej ile czasu kolega cwiczy, jego wymiary i ktory to bedzie jego cykl, bo 200 mety np. na pierwszy cykl w dodatku w polaczeniu z testosteronem to gruba przesada.100 tabletek spokojnie wystarczy i niech nie przekracza 200 mg tescia tygodniowo, chyba ze chce zrobic z siebie maskotke Michelina.Jabol5 ty tez wypelnij profil bo przez modow [...]
[...] ( powodujacej wydzielanie zwiazkow dzaljacych nowotworowo)mikroflorze jelita grubego. zamioast mleka : kefir (mozed nie masz enzymu laktazy zadnego pieczywa zadnej kaszy z gruba okrywa nasienna zadnych surowych warzyw ( tylko gotowane) owoce - tylko dojrzale , jedzone rano przed posilkiem lub z dala od innych posilkow płyny pijesz dopiero 2 [...]
5 jaj? W życiu nie zjadłem 5 jaj na raz, nawet w ciągu tygodnia nie zjadałem więcej jak 3-4 jajka o_O Płatki owsiane OK, mleko ok, orzechy też są OK, ale 5 jaj? o_O Jestem Kruszyn, nie Rocky Balboa :p "Kawał chłopa" ze mnie bo się upasłem jak - dosłownie - świnia. Tam pod spodem jest normalny facet, coś pod 80kg wagi, on nie potrzebuje 5 [...]
[...] 32,5x6, 20xMax ad.3- 5x12, 10x10, 10x8 ad.1- 60x10, 90x8, 110x6, 60xMax Fajny trening, duży zapas, czuje że moc wraca !! :-) Nareszcie, waga rośnie, skóra na brzuchu już gruba. Męczy mi to psyche trochę nie powiem. Ale co. Masa to masa, jak będę się mazał to zawszę bedę na tym samym levelu w tym samym rozmiarze,może poprostu jestem jeszcze za [...]
[...] i pomyłki, nawet w nazwach ćwiczeń. I nie piszę tu tylko o JEDNYM takim przypadku tylko jest to NAGMINNE. Nie chcę nikogo obrażać ale no ludzie - to jest PRZESADA i to gruba, nie dość, że podopieczni płacą kasę, wierzą jak w jakiegoś guru i trzymają się zaleceń to jeszcze tacy trenerzy SZKODZĄ i doprowadzają do tragedii. Kolejny raz [...]
:-(wtedy i tak uwazalam ze jestem gruba nie chodzilam na plaze nie podobalam sie sobie ale wolalabym do tego wrocic /SFD/2018/10/12/c4f18f5adde14a24bbd6f3c4fd4d752f.jpg