gruba

Czy wiecie, na co należy zwracać uwagę kupując cytryny? Przede wszystkim należy ocenić wygląd skórki - im bardziej chropowata i gruba, tym mniej środków chemicznych wykorzystano w czasie hodowli, ponieważ gliceryna i środki przeciwko robakom wygładzają owoc. Skórka nie powinna być również zbyt błyszcząca, ponieważ tak błyszczy bakteriobójczy [...]

[...] się udać do jakiegoś psychologa, bo mam straszny problem z oceną swojego ciała. Jednego dnia wydaję się sobie szczupła i całkiem zgrabna, a drugiego wydaje mi się, że jestem gruba, niekształtna i czuję się jak peklowana świnia :D No i mam problem z trzymaniem diety, bo jednak kusi mnie to zimne piwko latem, a w pracy z kolei stresu dużo i ciągły [...]

hahahaha gdyby to tak- przecież ja codziennie biegam, siłka, wytrzymałościówka i dupa:D jestem przypadek niereformowalny po tych wszystkich akcjach:D:D pozostaje mi być grubą, wysportowaną dupą

też uwielbiam mrozy nawet szala nie noszę, rękawiczek tylko sweter+kurtka, czapka jakaś nie za gruba i git nie wiem dlaczego, ale ciągle jest mi mega ciepło... -10 na dworze, a ja i tak po 5 min spocony

Ciekawy trening, inny niż dotychczas robiles. Serie łączone to pewnie pompa gruba. Czemu suplementujesz potas, miales jakieś niedobory? Zdaje mi się, że Łuki mówił, że potas łatwo dostarczyc z żarcia więc raczej zbędny a nadmiarem możemy równowagę z sodem zaburzyć, szczególnie jak ktos mało soli?

Ja jutro niby wolne ale w szkole trening sw a puzniej dwa mecze wiec bedzie gruba niedziela btw Szczepan w poniedzialek bym moze na trening do ciebie. Jak bedzie cieplo

[...] pana w sklepie koło mojego klubu i zdecydowałam się na jabłczan, oczywiście dlatego, że nie zatrzymuje tak bardzo wody, a ja byłam wtedy na etapie paniki: Ratunku, robię się gruba!88-O I od 19 września ją biorę i jeszcze jakiś proszek (cukry i tauryna między innymi), który mieszam z wodą i ja popijam. Super power mi to daje podczas wysiłku. A [...]

Robilem kilka razy, proporcji idealnych jak w przepisie chyba nigdy nie zrobilem, a wyszla zawsze dobra! Na ile starczy ciasto to juz zalezy jaka gruba pizze chcesz osiagnac. Ten temat to zlo wcielone jak sie jest na LC %-) Zmieniony przez - booolooo w dniu 2014-04-15 22:55:53

stara gruba i jeszcze baba Patrz jak Cię dopadło, a niby nieszczęścia chodzą parami |-)

[...] ale nie liczona i suto podlana winem :-) Czy po powrocie jakis nowy rozklad? A w ogole to dzisiaj trener na silce powiedzial, ze jestem inna... bo nie gadam ze jestem za gruba i chce schudnac... tylko zapyerdalam. I ze on żaluje jednak, ze mi nie uklada treningu i diety, bo z kims takim to on chialby pracowac :-) Jutro na pewno DNT, po [...]

[...] powt... Przed 15 min biezni Po 15 min biezni - chcialam power walk, ale power zabraklo, zostal sam walk. A potem wsiadajac do auta sie j**nelam w kolano o cos pod kierownica tak, ze sie poryczalam... na pms za wczesnie. moze byc jeszcze ciaza...}:-( za jakis tydzien sie okaze. Poza tym to jest git. Znowu widze w lustrze stara gruba babe :-(

[...] się dopchac do stojaka nie mogłam, ale kolesie robili 60 kg w pasach i takie raczej spięcia niz przysiady. Jak ja zaczęłam to się gapili, pewnie mysleli WTF\-) co ta stara gruba baba robi :-) Rozciąganie tylko, bo na aero czasu nie było.... do filharmonii szłam :)) takze ten ukulturaniłam się micha jak kryształ, w Tłusty Czw też, bez zadnych [...]

[...] coś w powietrzu ;-) Miałam tak i w piątek, i w niedzielę (w sobotę było słoneczko, plus 15 stopni, trening, endorfinki, no żyć, nie umierać ;-) ). A w piątek było buro, ja gruba, świat podły, "nikt mnie nie kocha, nikt mnie nie lubi, ptaki na mnie srają, a deszcz na mnie pada" ;-) Jak mi się z tego wszystkiego ulało, to oberwała bogu ducha [...]

Gruba i brzydka przestań !:) @@-)

[...] relacje poukładane. I mam tak różne przykłady wśród znajomych, że głowa mała. Jednego mam kumpla takiego, że jak wypije % to żonie potrafi w towarzystwie pocisnąć, że jest gruba i kotlet 3 tygodnie temu na obiad był za słony %-) a drugi taki, że przeklnie tylko wtedy jak żony nie ma w pobliżu bo dostaje od razu rażące piorunami spojrzenie :-)) [...]

[...] niczym nie nakarmią); niby się piwo ma trafić w tym tygodniu, ale ja piję tak, że raczej w ogóle, więc co najwyżej cydr wpadnie. 2. W tym momencie czuję się napęczniała, gruba, obolała, z wysypem trądziku hormonalnego na twarzy. Ale kupiłam sobie wczoraj spodnie, tusz i podkład i jakoś mi tak lepiej }:-( 3. Ruchowo: codziennie będę robić [...]

[...] Nawet sprzątaniem się nie skalałam;-) Czit meal... w zasadzie czit day :-D Burger z frytami, potem kawałek ciacha @@-) a na wieczór lody z serka mascarpone. Kurka wodna - gruba będę, bo zabieram się za ograniczenie michy jak pies do jeża}:-( A teraz jeszcze dzień kobiet, potem urodziny, potem wyjazd na narty... i tak odsuwam w czasie to cięcie [...]

mam takie wątpliwości; - czy jeść galaretkę- robię to ze względu na żelatynę - na włosy i paznokcie, lepsza byłaby mięsna, ale z tym trochę roboty a ja mam mało czasu i nie kocham gotowania niestety Tak galaretka jest swietna, a jeszcze lepszy samodzielnie zrobiony wawar na kosciach, dzielisz na porcje i zamrazasz i uzywasz do zup - czy warzywa - [...]

[...] ciała, rano ładny zarys mięśni na udach, łydka, biceps, a kilak godzin później już nie iwdać żadnego zarysu, chyba że fałdy nibytłuszczu (może nie niby, a poprostu jestem gruba?) Nie mam szans trzymać białka 170g to może mięśnie nie mają się z czego budować i idzie w tkankę tłuszczową? Nie wiem, poprostu nie rozumiem tego. Im bardziej mi na [...]

Użytkownik Sasu napisał: "Kuskus jaki jest teraz powszechnie dostępny w sklepach to granulat z mąki pszennej, a nie żadna kasza. Nie ma nawet co porównywać tego do np. kaszy gryczanej. Dla mnie węglowodany dostarczane z kuskusu mają taką samą wartość jak te z jasnego pieczywa, czyli mizerną. A to za Wikipedią: "Kuskus jest [...]