Jak już pisałem wcześniej - dobra robota! Świetnie łapy wyglądają, klata z boku też widać że gruba. Barki troche odstają, ale jest naprawde dobrze. Gratulacje :-)
[...] pozostaje bycie głuchym na durne docinki. Na pocieszenie, rzuć sobie okiem na moje wielorybie zdjęcia - i pomyśl, że nie tylko Tobie dogryzają jak wyciągasz żarcie. Jedząca gruba baba to powód do dobrej zabawy tej szczupłej części zakładu i trudno. Za jakiś czas to się zmieni a już dziś jestem jedyną osobą w pokoju, która sama sobie przestawia [...]
Byłam najedzona po 1000 kcal, ale dopchałam. Jest przed 22, nie dam rady się ruszyć z przejedzenia, ale posiedzę jeszcze kilka godzin pracując na komputerze #-P grubachybaryba, mięśnie będą za kilka miesięcy, długich miesięcy, a po drodze trzeba będzie jeszcze zasłaniające je fałdy tłuszczu spalić, ale bez ciśnienia. Powoli do przodu. /-)_ Mam [...]
Mam wizytę na 22 listopada u sportowego ale nie do tego co chciałbym ale on ma mi tylko dać skierowanie do laryngologa. A znam jednego sportowego fajny facet (chyba jeden lekarz który nie powiedział na kreatyne że to sterydy i nawet pozwolił mi ją brać w wieku 16 lat Oo) Ale do niego pójdę prywatnie. Jak myślisz ile razy w tygodniu się chodzi na [...]
to chyba jakaś prowokacja z Twojej strony,ze mi wmawiasz,ze ja mowie Tobie,ze jesteś gruby hehehe masz gruba łapę!!!!!!! ;-) dobra dobra masa jak zrobisz rzeźbę to będzie ogień:-))
Ironizuje...przeca...@@-) Chcialam zazartowac, bo to nie jest tak, ze jak mialysmy ostra wymiane zdan to nie znaczy, ze nie trzymam kciukow za sukces. Dobrze wygladasz na tych filmikach, nie wiem po co te histerie byly wczesniej, zes gruba itp. Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-12-04 19:56:43
A prasujesz ręczniki? Moje przestały drapać w plecy jak dałam sobie siana z prasowaniem :-) Pościel mamy praktycznie tylko grubą bawełnianą - najwyraźniej woda nie ma na nią wpływu. Ale też nigdy nie badałam twardości miejscowej wody. Na bank jest potwornie schlorowana bo momentami aż w łazience wali chlorem jak się do wanny napuszcza, a po każdej [...]
[...] tego histeryczka %-) wstyd sie przyznac, ale wlasnie tak jest %-) i czasem fazy mnie lapia tego typu: siadam na lozku i zaczynam marudzic i wyc ze nic to nie daje, ze jestem gruba ze nie schudne bo nie i koniec kropka :-D Melmanka ty się nie stersuj bo stres źle wpływa na odchudzanie ;-) i nie rozumiem jak możesz chcieć ciąć}:-(. Ja tej chwili [...]
dobra przeżyłam jakoś już fakt , że nie dość że gruba jestem to jeszcze grubiej wyglądam:)) Wzięłam dupę w troki i poszłam ćwiczyć. A więc tak -przysiady 3x 15 -20kg -Mc 3x15- 20kg - wypady dalekie 3x24 -10 kg -przywodziciele na maszynie 3x15 25kg/30/35 -unoszenie nóg na ławce skośniej 3x15 -i nie wiem jak to się fachowo nazywa ale klęka się na [...]
[...] ze jest b. dużym błędem i skrajnym uproszczeniem, wręcz naciąganiem faktów, że na splicie doping niejako lepiej działa, czy inaczej- split działa gdy się dopingujemy, bardzo gruba pomyłka... drugą sprawą jest wspominane tudzież "kalectwo" w wyniku treningu w ten czy inny sposób i choć faktycznie może pewne znaczenie mieć taki czy inny rodzaj [...]
[...] 2 godziny rano do pożygu? To naprawdę nie jest konieczne. Może krócej a intensywniej? Jakieś delikatne interwały ( bez extremy na początek). Poszukaj, jest na forum sporo artykułów o tym. Z tego treningu zrobiłbym sobie obwodówkę, ale bacz żebyś się nie przetrenował; trzy mocne, wytrzymałościowe treningi dziennie to imo bardzo gruba przesada.
Wczoraj odpisałem w podobnym temacie więc pozwole sobie skopiować swoją wypowiedz XD Wagi łazienkowe (a o takim "analizatorze" pisze autor jeżeli ma na mysli stanie na czujnikach) mierzą BF na podstawie bioimpedancji elektromagnetycznej(przesyłają prąd z jednego z czujników i po tym jak przechodząc przez ciało wraca do innego czujnika sprawdza [...]
Kvrwa jak to jest możiwe, wielka jestem i gruba a siły za grosz, dodałam dzisiaj trzeci obwód i w tym momencie mam mocne postanowienie, że już kvrwa nigdy nie będę cwiczyć i idę umrzeć
Na juniora forma gruba, dobrze bedzie jak odpowiednio przypozujesz na zawodach, dletego radził bym juz temu elementowi poświecić codziennie duzo czasu, szczególnie przed pierwszym startem.
@ Stefmmaster92 Bez przesady z takimi filmikami było by to obraźliwe dla naszej firmy i filmik na pewno nie wziął by udziału w naszym konkursie. Jako takiego przyzwolenia oficjalnie nie dajemy na "oszukiwanie" możecie w różny sposób nabić sobie oglądalność np. płacą grubą kasę za spam do 200.000 osób dzięki jakiejś tam firmie, tylko sobie zadajcie [...]