gruba

Wypraszam ale ja nigdy nie powiedziałam że jestem brzydka ani gruba Poprostu mam specyficzna urode małej słodkiej dziewczynki, a to nie każdemu sie podoba i tyle

Kelton HOME poręcz do ściany HD1 Tak uniwersalnej poręczy w tak minimalnej cenie nie znajdziesz nigdzie indziej. Możesz ćwiczyć na niej na 3 różne sposoby. W tani sposób, oszczędzając kasę, możesz zrobić z niej drążek do ściany. Montujesz ją u siebie w siłce i dzień i noc możesz robić treningi na STALOWY BRZUCH, KLATĘ i TRICEPSA. Link do aukcji [...]

[...] dobre rady które pomogą ci zbudować mase: 1. posłuchaj s.m.p.a i zacznij ćwiczyć trenigiem fbw 2. jedz dużo kalorii (w twoim przypadku najlepiej by było 3000 chyba że dasz rade więcej) 3. nie bój sie tłuszczu zwierzęcego (jego rzekoma szkodliwość czy też duży wpływ na rozwój masy tłuszczowej to gruba przesada, a tłuszczem łatwo podbić kalorie.)

zetor932 , interesuje Cię może bransoletka pancerka dość gruba nie pamiętam wagi ani wymiaru. Jeżeli jesteś zainteresowany moge ją zważyć i zmierzyć. Kilka prób 925 i 1 czy 2 Jubilera

Jeżeli masz w domu paste BHP to nią spróbuj, a jeżeli nie to w domowych warunkach, plasterek cytryny lub kwasek na ręce i szoruj w gorącej wodzie, jeżeli to nie pomoże to na noc posmaruj grubą warstwą kremu ręce, a rano na pewno już zejdzie, pozdro.

Ten Żyd się sprzeda lada dzień i to za grubą kasę!

A kto grający na tak wysokim poziomie nie idzie dalej? Trzeba się rozwijać, w Polsce to nie jest jeszcze możliwe dlatego wszyscy stąd spier... . I owszem za grubą kasę, jest tego wart.

wyciskanie robię , właśnie chce zacząć od jutra ten trening polecony przez Ciebie, ja raczej robiłem takie lekkie ciężary z 50% robiłem po 4-5 serio po 10. Naprawdę niemam gdzie, no chyba ze trzepak od dywanów, ale to troche rurka za gruba i lipnie się trzyma. Ale sądzę że z podciąganiem 5x5 nie miałbym większego problemu

[...] wczorajszy dzień należy mi się Skisiły sie plany wojaży i mialam podły nastrój. Mimo spadków widocznych w tabeli a także nowych ciuchów w mniejszych rozmiarach czułam sie gruba i brzydka i ogólnie do dupy. Wpadły słodkości. Na szczęście się opamiętałam i powiedziałam sobie że czekolada mi raczej nie pomoże w zmianie tej podłej sytuacji. No to [...]

Dla mnie to jest totalna bzdura. Jak zawodowiec może wziąć udział w IO? To chore, jeśli ktoś decyduje się na zawodowstwo znaczy to, że rezygnuje już z hobby, zamiłowania i pasji, jaką jest boks, a chce utrzymywać się z boksu na co dzień, walczyć o pasy WBC, WBO, IBF i WBA. A co za tym idzie zarabiać grubą kasę. Wyobraźcie sobie takiego Floyda [...]

Dzięki, mój chłopak mi ciągle powtarza, że ważna jest proporcjonalność, jednak zanim go poznałam ważyłam 60 kg ( i wtedy też myślałam, że jestem gruba). Teraz modle się o te 60 kg ;) Najgorsze, że jak poszłam do klubu fitness to byłam najgrubsza! Większość dziewczyn wyglądało jakby miały sie połamać :P

Ciamciara: błagam Cie! Teraz Ty mnie nie rozwalaj! Co mówił nasz kochany Stan? Że wyda grubą kasę na transfery + zatrzyma nasze gwiazdy tj. Cesc, Robin i Samir. 2/3 - imponujący wynik!

xxx88: Przepis mega prosty. Gotujesz wywar na skrzydełku indyka/udku z kurczaka i włoszczyźnie. Albo bezmięsny. Jak chcesz :) W dużym garnku rozpuszczasz ok. łyżkę masła i wlewasz trochę oliwy z oliwek. Na to wrzucasz 2x cebule pokrojone w grubą kostkę i dwie główki czosnku ( ząbki obrane i poprzekrawane na pół, na ćwiartki. Różnie ). To wszystko [...]

Ubierz 4 podkoszulki i grubą bluzę, idź pobiegać w samo południe to na kolejny dzień zrzucisz dodatkowe 2kg. Ale to tylko woda. ps - wiem że zjedzenie wiśni albo śliwek, później wizyta w toalecie i siup na wagę cieszy, ale nie ma to nic wspólnego z odchudzaniem. Tłuszcz w najlepszym wypadku (czyli w takim którego pewnie mieć nie będziesz)poleci w [...]

Dopiero wróciłem z wakacji i teraz dopiero przeczytałem maila którego mi przesłał Admin... No sprawa nie wygląda ciekawie, bo nie mam potwierdzenia nadania (tego kwitku z poczty) bo w ogóle nie myślałem że dojdzie do takiej sytuacji korzystam już z poczty długi czas i póki co nie miałem większych problemów tylko raz kolesiowi co wysyłałem kurtke [...]

trzymac diete jakos ona daje rade , ona niejest ani gruba ini nic takiego, ale dziewczyny tak maja zreszta kazdy kto dba o wyglad o sylwetke zawsze jest z czsegos niezadowolony, ladowania troche masz racje nawet tak sam napisalem moze nie samych ciastek , wielu chlopakow tak robi i cwiczac maja dobre e3fekty lepsze niz na czystych ladowniach (sam [...]

Adidaski to chyba mają gruba ale miekką podeszwe, do tego jest jakby na podwyższeniu lekkim(o ile się nie myle;P) więc raczej w nich siady to słaby pomysł:P ja tam robie w smyrach bo mam dywan, ale jak ty nie masz to boso;p

ja robie w adidasach siady od tygodnia, wlasnie maja gruba podeszwe ale i tak mi sie robi w nich lepiej niz w nike w ktorych wogole podeszwy juz nie mialem ale sproboje jeszcze w jakichs innych "chudszych" butach dla porownania :D

prucek jak dla mnie to 50zł na kawałek sznurka i blaszki z dziurka to gruba przesada. Nie żeby nie było mnie stać, tylko szkoda mi kasy. v-maxxx chodzi o sznur do ćwiczeń

[...] masz na razie słabe ciezary wez wiecej na nastepnym treningu wybijaj sie z piety przy powrocie do wyprostu w czasie wypadów pompki ok na nastepnym treningu x7 Masz gruba sztange? zapytaj o wage, to wazne jednak podawanie wagi samych krazków strasznie miesza koniec konców POstaraj sie w drugiej serii MC wziac wiecej niz w pierwszej, [...]