grill

[...] w zwisie 2 x8-10 3111 30sek 2 x 10 4b. koleczko --- bylam juz tak zczolgana ze o jesli chodzi o technike to @@-) -15 min na orbim na poziomie 9 ma 15 wczoraj mial byc grill nad jeziorkiem ale pogoda sie zpsula i byl grill elektryczny na balkonie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/913c038abcc34b09b2f184a171fc99c8.png [...]

[...] Odnośnie mnie - zawsze lubiłem stosować dużo przypraw, w tym i soli. Rano płatki owsiane , które wrzucam potem do miksera zawsze lekko dosalam, potem mięso np. kurczaka na grill zawsze posypuje sporą ilością przyprawy do kurczaka (która pewno troche soli też zawieraj) ,a do tego i tak dosyć obficie posypywałem osobno solą, do ryżu czy makaronu [...]

Ten Twój grill to jest taki tzw "kontaktowy" zamykany od góry płytą grzejną? :>

[...] zadowolony (dla przypomnienia był to termogenik o ciekawym skladzie, wraz ze skladnikami dzialajacymi na obnizenie estrogenów, wyciagniecie wody podskórnej itd.) Ten Twój grill to jest taki tzw "kontaktowy" zamykany od góry płytą grzejną? :> tak , jest zamykany drugą płytą , która również grzeje, kupiłem go z 5 lat temu i od tego czasu [...]

[...] posilkow sos wlasnej roboty ( 100g jogurtu, czosnek,szcztpior, koperek, ziola prowansalskie, pol pomidora i 2 lyzki oliwy i mix mix) 18 30 trening 20:30 ( po treningu) grill ( piersi z kurczaka) lub gotowane mieso z zupy ( jesli jest odpowiednie, typu wolowina, kurczak) lub to co z obiadu zostalo lub jajecznica z 3-4 jajek z szynka smazone [...]

[...] 100gr, 150gr piersi, warzywa(przedtreningowy) Przed treningiem porcja Plutonium Po treningu 70gr gainera mass activator, aminokwasy 4. ryż kurczak tak jak nr 3 5. możliwe że grillowane mięso z kajzerkami(grill :D) 6. 40gr wpc+ oliwa Kilka zdjęć, resztę dodam na dniach ; /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62dd93170958435e8d3c2d8706d78596.jpg Zmieniony przez [...]

Dobra to dziś wypiski z dwóch treningów będą, tzn. wczoraj i dziś. Wczoraj nie miałem czasu zrobić wpisu, bo po siłowni od razu grill i jakoś późno wróciłem i jakieś tam piwko się trafiło%-) Wczoraj trening mega pompa, czułem jak mi rozrywało biceps, klatka podobnie. Trening wyglądał tak: -wyciskanie na płaskiej 12/55kg 10/65kg 8/75kg 4/80kg [...]

grill:D kurfa ja sie do sesji ucze w poniedziałek egzamin pierwszy:)

[...] / 4,5kg ____________________________________ Komentarz zayebiście %-) Zrobiłam z nudów bo nie chciało mi się z gośćmi w ogrodzie siedzieć%-) przyszłam do nich dopiero jak grill się zaczął ________________________________ suple: jak zawsze Koryto nieliczone, tłuste, dużo wieprza wpadło 1. Owies, jaja, cyc indyczy, masło, ogórek 2. Polędwica [...]

[...] 10g & Białko 40g Mleko ~100ml 0-3 x 15ml B-Complex Probiotyki & ZMA DAA /SFD/Images/2015/12/31/2c9ac42c333d40b2b72d6e4d3e59ffc2.png dzien wczesniej (chyba) odbyl sie grill,szamka wypas /SFD/Images/2015/12/31/22b0f5fbfe524f7cb1af69eb9e62392f.jpg /SFD/Images/2015/12/31/2bdc579fa742472d9444aaece626fce4.jpg [...]

Witam. no to po weekendziku,kto mial wolne ten jutro idzie do pracy a kto pracowal w weekend (czyli ja) ten ma jutro odpoczywa. Jak wiecie w sobote i niedziele nie trenuje,dieta i suplementacja bez zmian i trzymana rowniez w weekend, dieta ulegla delikatnej zmianie w sobotni wieczor za sprawa Urodzinowego BBQ mojego przyjaciela i partnera [...]

a podepnę się do pytania, z tym że cena nie gra większej roli. pzdr/ ja mam taką zabawkę PHILIPS HD 4469/90 i jestem b. zadowolona. Wczesniej mialam grill Ariete 762 i tez dawał rade ;-)

[...] Nie wiem, czy lepiej przed jedzeniem, czy po jedzeniu. Czasem po prostu polewam nią warzywa. Muszę w końcu kupić chyba siemię. Jeszcze jedno pytanie: czy ktoś z Was ma grill elektryczny? Jak tak, to jak wrażenia z jego korzystania, bo zastanawiam się nad kupnem ;-) TRENING WF - rekreacyjna gra w piłkę nożna 20 min jazdy na orbitreku [...]

[...] Właśnie zjadłem ostatni posiłek przewidziany na dziś, ale czuje, że jeszcze bym coś dołożył %-) Panowie, macie jakieś rady co do tej oliwy, bo dziś miałem w brzuchu dość ostre jazdy %-) Orzechy? Siemię? Olej lniany (jak smakuje, bo nigdy go nie piłem/widziałem/smażyłem)? A no i ma ktoś grill elektryczny? Jakie wrażenia, bo myślę nad kupnem ;-)

wczoraj wieczorem bylam w Auchan i jest aktualnie w promocji ten grill : http://www.emarket.pl/grille-elektryczne/grill-elektryczny-geg-1500-blk-gusto-geg-1500-blk-gusto/p-c1053022 za 129pln. Kupiłam, bo zawsze sie awaryjnie przyda, a cena niska %-)

[...] jakieś spacerki z narzeczoną. 2 posiłki od 4 do 9 ok 2000kcal muszę przestawić pore postu i karmienia bo euro teraz i trzeba będzie wcześniej na siłke chodzić żeby się na mecz wyrobic :-) Dzisiaj dzień przysiadu a później chyba wpadnie jakiś browarek na meczu. Robie sobie "strefe kibica" koło domu. TV pod altanką, grill, browarek hehe :-)

w restauracji tez sami znajomi (wszystkich pracownikow znam i przychodza tez sami znajomi), na dzialce pelno znajomych i grill do tego, a u kumpla glownie woda i browce

bar ew grill..

no wlasnie ja bym na ten ogrodek poszedl bo tam zawsze sie zbierze z 20 osob, grill, piwka czasem wodeczka itp takze bardzo pozytywnie w dodatku nie musze do domu isc w razie awarii %-)

Ja tak czasami robię kurczaka: Sok z 1-2 cytryn wyciskam do naczynia żaroodpornego, w tym topię kurczaka z ziołami (np. Kamis - Grill Ziołowy), na górę pomidor i mozzarella. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ac51be3dc9741219e286c3fea5e9242.jpg