ale piorunuje fajnie. I te świeże powietrze. Aż żyć się chce. Malwi, o jakim kremie kiedyś wspominałaś, pamiętasz może? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-07 16:55:15
ale dębowe i kebcia sobie strzelę później, nie potrafię odmówić takiego zestawienia. tym bardziej, że dziś czwartek %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-07 19:39:11
10 stron do końca, zamykamy i idę do mojej wyciskarki syfów z pleców, które po saunie wywaliło kosmicznie dużo, wszędzie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-07 19:42:46
Dobra jak sie nie wstaje o 6, leci do pracy od 8 do 20, jest sie w domu pom21 i co mi z tej karty? %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-17 07:20:48
Znalazłem rano rakiem oś. Zjem przed treningiem. Lipa jakaś ale zniweluje pewnie zmęczenie po pracy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d6f2c19290c48e99fb9c82cf60fc0eb.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/01d73ee72f2b43e6b8db44c97947c58d.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-17 07:26:45
Myślałem przez noc i bede robił 2 Tyg pomorscy jedna partie tylko, bomw pracy sie zajadę na drugi dzien, Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-18 07:16:54
[...] multikonta wśród głosujących będą surowo karane, banem na forum i dyskwalifikacją z konkursu. Osoby nie spełniające wymogów głosowania (min 300 napisanych postów) - a które zagłosują , zostaną usunięte z tematu i otrzymają bana (na 7 dni , do końca głosowania) czegoś się nacpała znowu %-) ? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-01 20:20:37
Gotuj normalnie na wolnym ogniu, oby to się nie przyjarało. Odżywkę daj po ugotowaniu ciecierzyca };-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-26 10:11:54
Owsiane niekoniecznie, tylko ja jak robiłem dawałem. Powinno wyjść też pieczone, lecz w tym przypadku może trochę się "wysuszyć" jak nie damy tłuszczu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-28 18:03:45
[...] wrzuć na patelnie na ok 7 min, później dorzuć świeżą kolendrę(albo nie świeżą%-) ), daj z 5 łyżek mleka kokosowego, łychę sosu sojowego i wyciśnij z pół limonki albo cytryny i podduś z 5 min. Jako dodadek do ryżu, makaronu, ziemniaków i mięsa kozak połączenie. A jak nie to zupę sobie zrób :-} Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-28 22:04:48
[...] do gara. Doprawiasz solą. Mieszasz sobie np w szklance mąkę z zimną wodą i zalewasz, aby troszkę zagęścić zupkę. Jak zdejmiesz z ogniaa dasz trochę soku z cytryny i śmietany i jest git. Możesz też wjechać z ziemniakami, mięsem. Możesz zrobić kotlety, pulpety, zapiekanke, możliwości multum ;] Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-28 22:26:06
kawał chłopa, ale ja bym ucial wegli i tluszczu chyba. Na redu jak bylem obcialem grubo ponad 1000 kcal od zapotrzebowania Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-02 12:51:58
[...] ludziom raczej bardzo nie szkodzi. Bynajmniej w szkole mi tak mądra osoba powiedziała. Mi osobiście nie odpowiada "posmak" słodzików, szczególnie tych z aspartamem. Nie wiem jak u Was, ale moje kubki smakowe go nie tolerują. Od dawien dawna używam do słodzenia tylko i włącznie stevi i miodu. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-05 22:10:18