grekar9

. tak dla bezpieczeństwa Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-23 21:25:42

[...] ale zrezygnowałem. robię sobie codziennie nadal po 2 partie ale każdą 2x w tyg i leci po 4-5s po 15-20 powtórzeń, ciężar mniejszy, jest fajnie. zostanę przy tym jakiś czas, bo czuję po treningu jak rozrywa mi mięso do tego po treningu interwały 15-20 min i jest bardzo świetnie świetnie polecam Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-23 21:29:02

balkan ma facebuka %-) ja pyerdolę https://www.facebook.com/ricardo.nicolas.942 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-23 21:33:34

byś się zdziwił Misiek ile u niego kcal leci, Paszkoś po prostu nie wrzuca zdjęć butelek po wódzie codziennie %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-23 22:09:00

stumetanabolowy las \-) (L) rozklepała 5:0, jest dobrze. W sumie Schalke też dało ostro po piździe %-) 12 goli w meczu. 11:1 się skończyło Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-23 22:33:18

[...] tzn Pit kupił %-) makaron 0 kcal i dziś postanowiłem go stestować po paru tygodniach leżenia w lodówce i muszę przyznać, że jak na 0 kcal to jest zayebisty %-) do tego kurczak curry z podsmażoną marynowaną papryczką i cebulką http://www.editer.pl/fotka/0cae5e8e0afdd636224718870a48d3f6_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 16:43:10

wozi się po jeżycach z ryśkiem i ekipą. Zrobię sobie placuszka twarożkowego Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 10:57:46

nie będzie litości :-) wrzucam coś smacznego, zjem i jadę nogi zrobić. Później pobiegam z 20 min Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 11:25:25

[...] jak przyleci, ponieważp oleciało 2x 80 mg ef :P od jutra wjadę o ile dziś przyjedzie. Fajna akcja, siedzę sobie i leci ze mnie :-P a jak po takiej dawce zakładam kamizelkę 15 kilową i robię 30 kółek po sali to już w ogóle ocean wody zlatuje ;-) a najlepsze jest to, że serce normalnie pracuje Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 12:07:29

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/p417x417/14492_653683891335290_2018076625_n.jpg tak, 2 tyg i przerwa. Dam odpocząć organizmowi. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 12:17:16

http://data3.whicdn.com/images/61554324/large.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 13:56:00

kusi ten CL żeby wrzucić zaraz, teraz, już, natychmiast! :-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 15:19:03

korci mnie na coś słodkiego :-> biegnę po twaróg i z białeczkiem wtrące i polecę na rower, bo zdechnę z nieróbstwa dziś Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 17:31:04

;-) taka zorganizowana akcja Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-24 21:54:00

yo, 40ug nothing Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 08:04:30

to fajnie masz posłuchaj ;p planuję mieć dziś na nogach zasypiam coś dziś. Muszę jeszcze jedną kawkę strzelić. Myślałem, że cl poczuję jakość specjalnie, a tu nic. Jutro dam 2x 0.04, albo jak Kazik wrzucę 160 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 10:26:58

ludzie po 1 czują :-( czasami. zawsze to na mnie wypada :-( %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 10:31:28

[...] wchodzę w keto powoli. Chyba zakupię paski po drodze i jak wrócę chlustnę na nie moczem. Podejrzanie coś dobrze się czuję bez węglowodanów. Myślałem, że będę umierał, a jest wręcz przeciwnie. I w dodatku wysuszyło mnie już nieźle, a jeszcze 2 tyg planuję być, to nie wiem jak ja będę wyglądać Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 10:44:13

już poszedłem %-) leje na dworzu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 11:07:10

złamałem zasadę. Ściągnąłem kilka buchów elektrona 6mg nikotyny. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 11:29:40