SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grejfrut

Czy chodziło Ci o: "grejpfrut"?

  • Pierwszy cykl - mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bcaa strata kasy to eaa też przeciez też są w białku. Wiadomo ze kreatyna da lepsze efekty co do noobostera, bo noobostery z reguły stosuje się przed treningiem i nie ma co tu porównywać efektów po obu produktach. Akurat grejfrut activlaba to najlepszy smak, miałem już taką leucynę i eaa i oba super w smaku.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-09-16 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy jakie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiedź prosta amino do 80 czyli EAA XTRA Activlaba byle nie smak grejfrut:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-09-17 10:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy jakie

    Post
    Odżywki i suplementy

    J,w. EAA XTRA-nie grejfrut ,ani ananas ;] :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-09-17 10:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omega3, Mg+Ca, probiotyk, tran, chrom, warzywa: pomidor, kapucha biała i włoska, kalafior, cukinia micha założenia 140/70/200 I - jajka, płatki żytnie, wiórki kokosowe, grejfrut II – indyk, kasza gryczana, boczek III – razowiec, indyk, masło Trening IV – whey, ryż, brzoskwinia V – ryż, indyk, mozzarella*, marchew, olej kokosowy VI – indyk, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mg+Ca, probiotyk, tran, chrom, warzywa: pomidor, kapucha biała i włoska, kalafior, cukinia micha: założenia BWT 140/200/70 I - jajka, płatki żytnie, whey, nektarynka, grejfrut II – indyk, kasza gryczana, boczek, masło III – razowiec, indyk, nerkowce IV – ryż, indyk, mozzarella, awokado,, kokosowy Trening V – whey, ryż, banan VI – szprotki, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co piszesz moja kolejność 3. 2 . 1. :-P >>> hitec świetny (grejfrut) także składem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2012-09-30 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ocena supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak masz dietę to dlaczego zakładasz ,że sama ona nie dostarczy Ci kcal i skłądników odżywczych?? lekko na oko lecisz IMO BCAA HI TEC dla mnie super (proch) wiśnia :) i grejfrut Przedtreningówka- trec coffeine albo nie wiem czy jest sens bo coffeina zle działa z kreatyną ? dlaczego niby źle działa? Kreatyna mam zamiar brać dzien treningowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2012-09-30 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śniadania/omegi w tabsach przy obiedzie śniadanie: placki owsiane: jajko/płatki/rodzynki śniadanie II: sałatka: kasza gryczana/tuńczyk/olej sezamowy (+ warzywa) przekąska: grejfrut obiad: kasza/schab/olej sezamowy (+ surówka) kolacja: ser/olej lniany/pieczywo (+pomidor i rzodkiewki) Razem: 1887kcal/124b/77t/175w 3.10.2012 środa tran do [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 12:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04-10-2012 4 DZIEŃ OCZYZCZANIA Rano: Woda,drink,koktajl pomarańczowy,herbata na wątrobę x2 Sok grejfrut+pomarańcza+jabłko+kokosowy Sok marchew,gruszka+kokosowy + pasta Popołudniu: Zupka warzywna x4 , Sałatka :pomidr,ogórek,awokado,sałata,papryka,dużo zielonej pietruszki,selery,cebula ,oliwa z oliwek. Herbata na wątrobę x3 Wieczór: Sałatka [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tran + vigor do śniadania/ omegi w kapsułkach od obiadu śniadanie: placki owsiane: płatki/jajko/rodzynki II śniadanie: makaron/tuńczyk/olej sezamowy ( + warzywa) przekąska: grejfrut obiad: wątróbka/makaron żytni/olej sezamowy kolacja: amarantus/olej lniany/ser/whey Razem: 1884kcal/ 130g białko/68g tł/187g w 05.10.2012 piątek Początek [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 09:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakaz linków z allegro :)) osobiście wolę Hitec'a wiśnia lub grejfrut :-D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2012-10-09 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    jak dla mnie smak grappefruit po prostu wy****ny.lekko gorzkawy,pobudza.dla mnie elegancki choć niektórym grejfrut może nie pasować.mogło by być bez glutaminy a za to więcej innych podstawowych amino

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio grejfrut, smak powalający, jak oranżada :-D brzoskwini jeszcze nie ruszałem ale już pachnie cuudnie

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kolarskim pozdrowieniem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] laskowych 15:30 Piers 100g + warzywa 300g + 300ml jogutru naturalnego + 25g orzechów laskowych 17:00 mono + BA 19:00 banan 150g + 35g WPC + 20g czekolady 90% 20:00 jabłko + grejfrut + 400ml jogurtu naturalnego 21:30 surówka + 150g piersi Dieta trochę z partyzanta, ale i treningi były dwa i odbiegały o standardu. 30minut czasówki potrafi wypalić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2012-11-02 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kolarskim pozdrowieniem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo szybko się pozbywałem energii spożyłem 50g czekolady 50g + banan 150g 12:45 banan 150g WPC 35g + BCAA 9g 13:30 150g piersi 250g warzyw 50g kaszy 30g oliwek 15g orzechów włoskich 17:30 150g piersi 250g warzyw 50g kaszy 30g oliwek 15g orzechów włoskich 19:30 grejfrut + 400ml jogutru naturalnego 21:00 135g tuńczyka z wody + 15g migdałów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2012-11-03 22:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kolarskim pozdrowieniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedziela: Pod względem siłowym wczorajszy dzień nie miał dużo wspólnego. Trening: 11:00-12:40 MTB po lasach, sporo podjazdów, piachu etc. + rozciąganie 17:30-18:20 rozjazd na spinningu + rozciaganie 18:20-18:30 rozbijanie mięśni za pomocą wałka reeboka Odżywianie: 7:00 płatki 160g + mleko 300ml + 30g czeko 90% 8:30 BA + mono + 1caps spalacza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2012-11-05 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kolarskim pozdrowieniem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeden króciutki akcent 10 minut sauna Odżywianie: 6:30 jajka 150g, masło 10g, 500ml sok warzywny 9:30 piers 165g, warzywa 300g, orzechy włoskie 25g 10:30 BA + mono 11:30 grejfrut + jogurt "light" 250g 13:30 piers 165g, warzywa 300g, orzechy włoskie 25g 16:30 banan 150g 18:30 BA + mono + BCAA + 1porcja spalacza 18:50 banan 150g 20:30 WPC 80 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2012-11-07 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    planuje zakupić te bcaa, tylko czy mango czy grejfrut zastanawiam sie, i jak jest w porównaniu do sfd pure bcaa lemon w smaku ? bo z sfd nie da sie pic.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 17:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz glowke jak grejfrut

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy- trening i dieta do opinii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wartości odżywczych. Tylko rozpychasz żołądek. Ja na Twoim miejscu: 1. Dołożyłbym owoców - przed południem - może być jako dodatkowy posiłek (250 g - dwa małe jabłka, duży grejfrut itp.) 2. Dołożyłbym warzyw. Jak chcesz się zapchać to jedz dynię, cukinię, kabaczki. Na trawienie (metabolizm) świetna jest rzodkiewka i czarna rzepa. Super jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-11-24 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)