[...] poziom to szkoda pieniedzy i zdrowia na takie dawki i mocne srodki. na nasz poziom wystarcza podstawowe srodki meta tesc deka wino. moze ktos powiedziec a odezwal sie gregor co nic nie bierze. owsze biore ale z glowa a dawki naprawde nie sa duze. wlasciwie to male porownojac do inny koksownikow. cox trafiles na zly wiek na saa. ja w tym [...]
Niniejszym zakładam nowy Spam Post o tytule, jaki sami demokratycznie wybraliście , a który GREGOR zatwierzdił Mam nadzieję, że będzie on nawiązywał do chlubnych tradycji Spamu pt. "Jak te dzieci uciekały" oraz poprzedniego, bez głupiego nabijana postów (jak to również ja w przeszłości czyniłem ). Nie róbcie za bardzo sogarni bo bany polecą jak [...]
Pierwsze Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Burmistrza Jastrowia I – CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2016r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4.Popularyzacja dyscypliny i promocja Miasta Jastrowie II – ORGANIZATOR [...]
Charyzmatyczny strongman,aktor,siłacz,trener ,promotor Grzegorz Peksa vel Nadnotecki Dzik, organizuje w unikalnej miejscowości Jastrowie pierwsze zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. /SFD/Images/2016/2/1/ba5021d5240e43a38e4e7e495908a921.jpg Niektórzy forumowicze złapali po ostatnich zawodach w Obornikach bakcyla rywalizacji i radości [...]
Pojedynek już oficjalnie klepniety przez Conor Mc Gregor Inc. and UFC, wiec mozna zalozyc kolejny jakze ciekawy temat %-) Co Main event bedzie Holm vs Tate poniewaz Ronda kreci film i nie zdazy nawet na UFC 200. Co do ME: Conor juz nie bedzie mial takiej duze przewagi w warunkach no i sila ciosu nie powinna robictez takiego wrazenia. Conor jest [...]
[...] niesamowite sylwetki. Kto przegladal kiedys YT albo jakiegkolwiek slynniejsze amerykanskie forum wie o czym mowie. I podkreslam ze nie sa to sporadyczne przypadki jak gregor, comwell, tam taka sylwetka to norma na kazdej przewijanej stronie w galerii. Jedno co wiem to ze oni w ten sport nie wkladaja wiecej serca niz niektorzy zawodnicy w [...]
"Dzień po ogłoszeniu współpracy partnerskiej z telewizją ESPN Star Sports, promotorzy organizacji One FC zapowiedzieli kolejną galę (dokładnie 3) na 31 marca oraz ujawnili profile dwóch zawodników którzy zmierzą się ze sobą na tej gali. Renato „Babalu” Sobral znany z ringów m.in Strikeforce czy Affliction i klatek UFC, legitymujący się rekordem 36 [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-210-1.jpg UFC 210: Cormier vs. Johnson 2 Data: 8.04.2017 Miejsce: KeyBank Center, Buffalo, Nowy Jork - USA Walka o tytuł wagi półciężkiej 205 lbs.: Daniel Cormier vs. Anthony Johnson 2 Główna karta 185 lbs.: Chris Weidman vs. Gegard Mousasi 115 lbs.: Cynthia Calvillo vs. Pearl Gonzalez 170 lbs.: Patrick Cote [...]
08.2010 Vietnam - WIFT (World Institute of Food Technologists) Ostatnie badania nad żywnością przeprowadzane w Vietnamie w aktualnym roku dowiodły, że maślanka ma wiele nieznanych dotąd właściwości. Ze względu na jej niezwykłe działanie została ona nazwana "Napojem bogów". Znany i szanowany tam Dr Prof. habilitowany Gregor Drelka zdradził nam pare [...]
TREC NA MISTRZOSTWACH EUROPY STRONGMAN - WRZEŚNIA 2010 21 sierpnia na płycie Rynku Głównego we Wrześni stanęli naprzeciw siebie najsilniejsi mężczyźni z całej Europy. Rywalizowały ze sobą największe sławy - prawdziwi współcześni gladiatorzy! Pojawiły się takie osobistości jak potężny Zydrunas Savickas, Mischa Koklyaev, Mark Leitis czy Jan Sałata. [...]
Lista zawodników +99kg 1.Karol Bedorf Polska 2.Ricco rodriguez USA 3.Jeff Monson USA 4.Tom Erikson USA 5.JON Olav Einemo Norwegia 6.Roberto Abreu USA 7.Rogent Lloret Hiszpania 8.Saulo Ribeiro USA 9.Fabricio Werdum Brazylia 10.Denis roberts Australia 11.Asa Fuller USA 12.Janne-Pekka Pietiläinen Finlandia 13.Tomasz Janiszewski Polska 14.Antoine [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-244-Jorge-Masvidal-vs-Nate-Diaz-big-1024x512.jpg UFC 244: Masvidal vs. Diaz – wyniki i dyskusja Przedstawiamy wyniki walk gal UFC 244, która odbędzie się w Madison Square Garden w Nowym Jorku, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej o tytuł BMF między Jorge Masvidalem (34-13 MMA, 11-6 UFC) a [...]
Witam, Jestem na cyklu: 1-8 prop 3-9 wino Przedstawiam wyniki badan po 12 strzalach testolica z serii 453529 Mam 2 paczki w/w specyfiku ktory moim zdaniem tajlandi nie widzial patrzac na inne wyniki badan. Jak juz mowilem badanie zostalo wykonane po 12 zastrzykach- jak wiemy w 1opakowaniu jest 10 apm po 2ml. Pisze to dlatego ze cale 1 opakowanie [...]
Witam wszystkich i zapraszam do umieszczenia swoich wypowiedzi i spostrzeżeń w tym poście. Jako , że nadszedł nowy rok i skończył się stary postanowiłem troche podzielić się swymi refleksjami na temat " Mody na bardzo złożone cykle" jakie ostatnio coraz częściej są proponowane przez moło znanych użytkowników naszego forum , co do wieku większości [...]
[...] rano, po treningu i na noc. Mój problem polega na tym, że późno kończę trening ok. 21 z okładem. Niemożliwe jest również przyjęcie drugiej dawki wcześniej niż po treningu. Pytanie jest następujące: jeżeli przyjmę odżywkę po trenignu po 21:00 czy jest dens brać kolejną porcję za np 2 godziny? pozdr. gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.
Interesując się tematem i wnikając w niego coraz głębiej,doszedłem do wniosku,że wiedza,którą posiadam zarówno ja,jak i większość uczestników forum,na temat SAA,jest niewystarczająca.W wyszukiwarce znalazłem odpowiedni kalkulator,http://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=323840&d=1154975398 i zacząłem się "bawić" w wyliczenia.W [...]
[...] - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s to jest przykładowy trening fbw na mase be gregor a czy morze tak on wyglądać jeśli chce bardziej zaangażować mięśnie klatki piersiowej A Klatka piersiowa: -Wyciskanie sztangi na płaskiej 4s - Wyciskanie hantli na [...]
Rooster Felipe Costa vs Pablo Teixeira Mikio Oga vs Bruno Malfacine Bernardo Pitel vs Makoto Sawada Caio Terra Light feather Pablo Santos vs Gui Mendes Barata vs Carlos Vieira Kuraoka vs Daniel Beleza Sebastian Lalli vs Samuel Braga Feather Mario Reis vs Rodrigo Faria Tagarela vs Bruno Frazatto Rafael Mendes vs Carlos Escorrega Rubens Cobrinha vs [...]
[...] pracuje nad masa Ilość spożywanych tłuszczów: staram sie najmniej ;p Opis przebytych cykli sterydowych: 1 prop 2 prop meta 3 oma meta Trening: na mase , ostatnio jade gregora pozwolilem se zapozyczyc Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia , [...]
Na wstępie chciał bym się przywitać po kilkunastu latach przerwy od SFD :-D Na wstępie witam grono moderatorów :-)) Brzydkiego Rafała z Łodzi %-) lodzianin1 Też brzydkiego Krzyśka witam %-) krzykacz Starego dziada Sebe %-) Flex1976 Dla tych co nie znają to tak, to ten co rozwijał ten dział nie mal od początku istnienia SFD \-) razem z panami [...]