Nasi na podium Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
I nasze :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
A na koniec pokazy łamania płyt nogą... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
i ręką... niestety nie uchwyciłem momentu trafienia, ale to ciężko zrobić cyfrówką Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
no i tyle fotek, mam nadzieje ze relacja sie podoba Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
Sherdog jakie proponujesz proporcje sparringow w treningach MMA? jak czesto od jakiego poziomu zaawansowania, z jakim kontaktem? oczywiscie chodzi mi nie tylko o grappling ale i o uderzane... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam [...]
ja tam szczerze polecam 2 kluby: GKS Czarni ul. Łużycka 7, 41-902 Bytom (0-32) 281-14-51 AZS ul. Akademicka 26, 44-100 Gliwice (0-32) 231-86-07 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy [...]
[...] wystep : grzesiu kloc i krzysztof kazala pokaali mieszanke aikido i bjj bardzo fajny uklad i jeszcze pokaz aikido przez prawa reke Wysockiego (viktora) i kogos;) 3 walka: grappling michal "cipao"materla vs radoslaw turek berserkers bjj vs poznan luta livre (trener) wyrownana walka skonczyla po 25 min remisem 4 walka K-1 : marcin [...]
Tomasz Łuczkiewicz... hmmmm... czyżby ktoś z mojej dalszej rodziny? Nazwisko raczej niezbyt często spotykane Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
Paionk troche Ci sie cos pomylilo. To Radek zlapal*****o w trojkata, z ktorego pozniej*****o wyszedl. Bastard bardzo dobra relacja. Moderator dzialu Grappling
ja mam stabilizator Dalps, kosztował mnie 40 zł, a działa równie dobrze jak inne, takie co po 200 zł kosztują. Ale i w takich i w takich zdarzało się że coś "pstrykneło" w kolanie i bolało kilka dni i opuchlizna się pojawiała. Oczywiście ze stabilizatorem czuje sie znacznie lepiej i pewniej. Z tym że robie prawe o-uchi i ko-uchi, czyli [...]
białko zbudowane jest z "cegiełek" czyli aminokwasów. Jesz białko - dostarczas aminokwasów. W czasie trawienia białko jest rozbijane na poszczególne cegiełki, one są wchłaniane do krwi, a następnie z nich organizm buduje własne białka np. białka mięśni. Niektóre aminokwasy mogą być wytworzone przez organizm z innych substancji, ale są [...]
a czym to smarujesz? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
to pewnie jest stłuczona kość, może zmiadżone jakieś tkanki miękkie i krwiak - dlatego boli. Może też byc pęknieta kość, przepraszam - była pęknieta, bo po takim czasie to już jest solidny zrost. Nie mi jednak to oceniać Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy [...]
Na razie zdjecia leza na http://www.lutalivre.republika.pl Wieczorem po treningu postaram sie je zamiescic na forum, bo republika czasami siada jak jest za duzo odwiedzajacych. Aha nie ma zdjec z ostatniej walki Mariusza bo siadla mi przed sama walka bateria w aparacie Moderator dzialu Grappling Zmieniony przez - Badu w dniu 2003-06-17 19:39:09
Roch: Jesli ktos jest nierozciagniety, to nie umie kopac kakato-geri i nie powinien go uzywac w walce. Nie jest to dowod na nieskutecznosc tego kopniecia. Np. grappling jest bardzo skuteczny, ale jak zacznie grapplowac Kazek z Komborni cwiczacy w szopie kung-fu z mlodszym bratem... (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze [...]