Zapraszamy udziału w SZKOLENIACH ASHIHARA KARATE SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU - zaprasza do udziału w szkoleniu mieszanych sztuk walki w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 A w Słupsku , wtorek - 6 marca br. - godz. 17.00 . PROGRAM SZKOLENIA : trening Ashihara Karate , Thai - Kick - Boxing , Grappling . NA SEMINARIUM [...]
[...] z drugiej strony 12 miesiecy to dosyc czasu by zrobic kilka konkretnych cykli a potem wyjsc czystym do walki8-) a gokor i gene lebell to absolutna czolowka jesli chodzi o grappling wiec to z kim trenuje ma przelozenie na to jak sie bije w oktagonie. widac po jej walkach. wracajac do krystyny, jesli gina carano byla wstanie ja obalic to honda [...]
Zapraszamy udziału w SZKOLENIACH ASHIHARA KARATE SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU - zaprasza do udziału w szkoleniu mieszanych sztuk walki w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 A w Słupsku , wtorek - 6 marca br. - godz. 17.00 . PROGRAM SZKOLENIA : trening Ashihara Karate , Thai - Kick - Boxing , Grappling . NA SEMINARIUM [...]
[...] ks. Stanisława Połetka 34 Termin zawodów: 24 marca 2012 Zgłoszenia oraz termin zgłoszeń: Zgłoszeń należy dokonywać w panelu zgłoszeniowym dostępnym pod adresem: www.zawody.grappling.pl Termin zgłoszeń upływa z dniem 16 marca 2012 o godzinie 24:00 UWAGA! Zgłoszeń dokonują tylko kierownicy ekip po zarejestrowaniu się w panelu zgłoszeniowym. Po [...]
05.03.2012 TRENING 1: MMA - rozgrzewka - sparingi w parterze z trenerem - grappling - sparingi w parterze z trenerem - MMA TRENING 2: MMA - rozgrzewka - ciosy na tarcze z rękawic - ciosy w gardzie, wstanie na nogi i ciosy z góry - rozciąganie ====================================================== ale mnie trener sponiewierał na pierwszym treningu [...]
[...] jest bardzo ogólne określenie na setki stylów z Filipin. Także nie wiem o jakich zawodach mówisz. Filipińskie systemy mają bardzo rozbudowaną walkę bez broni, walkę ciałem, grappling i to wszystko z użyciem noża, pałki, maczety, miecza, bandany itd itd Pisanie, że style filipińskie nie używają nieuzbrojonej kończyny do walki jest niedorzeczne i [...]
1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]
Ja do walk uzywam rekawic RDX dalem ze nie jakies 20 funow wiec cena zadn a atrzymaja si juz drugi rok i ani razu nie narzekalem. RDX Pasuja mi jak cholera bo lubie miec osloniety kciuk. Natomiast do terningow tylko Puch Town swietne wykonanie cena wyzsza ale rekawice warte bez cinia watpliwosci Punch Town
W okolicy masz jeszcze Rio Grappling Club z dwoma lokalizacjami: w Czeladzi w MOSiRze zajęcia w pon, śr i pią o 19, z grupą począktującą BJJ i MMA oraz w Dąbrowie Górniczej z rozkładem jazdy tu http://www.rgc-dabrowa.za.pl/blog/treningi/
Zapraszamy do udziału w XV OTWARTYM LETNIM OBOZE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2012 r . Całkowity koszt obozu wynosi - 580 zł ( noclegi , wyżywienie , treningi , ognisko , upominek Ashihara Karate ). Koszt obozu bez wyżywienia wynosi tylko - 380 zł . ZAKWATEROWANIE : http://www.winiarska.twojewczasy.net ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA . W [...]
Zapraszamy do udziału w XV OTWARTYM LETNIM OBOZE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2012 r . Całkowity koszt obozu wynosi - 580 zł ( noclegi , wyżywienie , treningi , ognisko , upominek Ashihara Karate ). Koszt obozu bez wyżywienia wynosi tylko - 380 zł . ZAKWATEROWANIE : http://www.winiarska.twojewczasy.net ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA W [...]
Witam planowane są w najbliższym czasie jakieś seminaria w Rio Grappling Club z Roberto Atallą lub z jakimiś innymi specjalistami od grapplingu ? jeśli tak to gdzie i kiedy ? http://www.youtube.com/watch?v=FiE-JM-_YRQ Pozdrawiam
Eh, tak dla uczciwości, to Bigfoot może i byłby średnim grapplerem w każdej innej dywizji, ale w HW czarne BJJ i Judo spokojnie wystarczają żeby być w czołówce.... Kto niby może mieć lepszy grappling od niego? Werdum, Mir, Barnett, Gonzaga, może, może Conrad (i to na zasadzie, 'leżem i nie wstaniem').
Na spartakusie masz grappling ale to jest jest sekcja mma . Na walterze masz bjj/grappling, szczegolow nie znam . Sprawdz sobie ich facebooka : game golds team rzeszow czy jakos tak :)
[...] podciąganie szeroko jest w moim planie tylko że raz jest robie to w planie A a raz w B różnie ,przeważnie 2-3serie . Oprócz treningu na siłowni ćwiczę też sw , a mianowicie grappling / bjj . Treningi mam 3 x w tygodniu. No i z racji tego że ma to być redukcja to przydały by się też aeroby jakieś , aeroby będę robił rano 3x w tygodniu w dni [...]
[...] 1x2min na koniec I tutaj właśnie nie mogę się zdecydować czy robić obwodami czy rundami tak jak A-LEX napisał. Siłownia http://www.dailymotion.com/video/x27krr_team-quest-grappling-workout_sport#from=embed http://www.youtube.com/watch?v=kcNGCG2L0OA http://www.youtube.com/watch?v=Xaaa91kcbtM podciąganie nóg do klatki wisząc na drążku Martucca [...]