gra

W rozegranym ostatnio meczu Orlando Magic-Dallas Mavericks, Polak spędził na parkiecie 16 minut notując przy tym zaledwie 5 zbiórek i żadnego punktu. Po meczu Gortat otwarcie powiedział co myśli o swojej roli w klubie. - Jestem zaskoczony - powiedział po meczu Gortat. - To nie jest normalne, że wyrównuje się tak wysoką ofertę za faceta, który [...]

ile przytjesz to kwestia indywidualna,wzuc tu diete sprawdzimy co nie gra

[...] bez ćwiczeń ------NAUKA-------- kolacja 18:00 lekki posiłek do 400kalorii 20-22:00 pompki przysiady brzuszki itd. Do tego wszystkiego dojdzie drążek, w miarę pogody biegi, gra w piłke i może niebawem trening Kraw maga albo MuayThai; Czy coś takiego ma sens? Czy dieta która ograniczy kalorie pozwoli mi zrzucić kg i uda? Czy jak zrzucę tłuszcz [...]

[...] Jackiem. Czarnków zaatakowaliśmy w miażdżącej liczbie dwóch samochodów Activlab, z czego jeden wyładowany po same brzegi sprzętem i odżywkami. Poniżej film i kilka fotografii z tego wydarzenia: http://www.youtube.com/watch?v=CDZy9QNx5Cc To jest już historyczna fotografia - dotychczasowy sprzęt zastąpił zestaw KELTON HEAVY SPARTAN I Za [...]

[...] mankamentów. Niestety tych zbyt dużo nie mają (śmiech). Ale też popełniają błędy. To tylko sportowcy, także mają swoje słabości i możemy to wykorzystać. W Rhein-Neckar grają pana ludzie - Grzegorz Tkaczyk, Sławomir Szmal i Karol Bielecki. Pierwszy nie zagra z powodu kontuzji, ale dwaj pozostali już zastanawiają się, jak ograć Vive Targi. - [...]

Witam! potrzebuję pomocy w ułożeniu planu treningowego fbw. Właściwie to chodzi jedynie o kolejność. Chciałbym aby ten program był nastawiony najbardziej na rozwój pleców barków i tricepsów bo są to grupy nieco przeze mnie zaniedbane :( Dlatego będą one teraz dla mnie priorytetem. Obecnie zakończyłem trening masowy teraz kolej na redukcję i [...]

chce tylko zeby mi libido podkosczylo i zaskoczyc pozytywnie Moja partnerke w lozko Czyli faftaq polecasz tribulona z treca ,tak? chyba ze polecasz innego ,lepszego? - cena nie gra roli.;. Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-10-07 14:03:17

[...] Gratis dodaję gry takie jak: -Gears Of War 2 !!! ( cena zakupu ok 120 zł) -Fight Night runda 3 ( cena zakupu ok 70 zł) -Soul Calibur IV (płytka lekko zarysowana lecz gra zainstalowana jest na konsoli wiec bez problemów działa ) ( ok 70 zł) -LOTR Counquest -Kung Fu Panda -LEGO Indiana Jones ( zena zakupu ok. 80 zł) W komplecie: Konsola [...]

czemu nic nie zrobisz zaczipować można turbo na większe zmienić intercoler no dźwięk racja chociaż ojca meś E300 w dieslu wydechem ładnie gra

[...] o BMW bo w Roverze właśnie jest silnik od BMW:) jeździłem BMW 3 rok 2000 2.0 diesel 136KM i był słabt moim zdaniem..... Pozatym przepuszczasz na pasach fajną laske ona spogląda na znaczek i niby wszystko gra bo jest BMW ale po chwili uświadamia sobie że pod maską coś dziwnie klekocze a z rury zydobywa sie czarny śmierdzący dym;) obciach!!!!

Pozatym przepuszczasz na pasach fajną laske ona spogląda na znaczek i niby wszystko gra bo jest BMW ale po chwili uświadamia sobie że pod maską coś dziwnie klekocze a z rury zydobywa sie czarny śmierdzący dym;) pie.r.dolenie o szopenie nowe diesle nie odbiegają zbytnio hałasem od benzyniakow granica z kazdą kolejna erą silnikow sie pomniejsza na [...]

[...] ćwiczyć kontrolę nad piłką. Czyli prowadzenie piłki (różnorakie ćwiczenia z pachołkami, slalomy itp.). Nauka zmiany tępa, zwrot kierunku biegu. Zwykłe bieganie z piłką (ograniczając patzrzenie na nią do minimum), prowadzenie lewa, prawa, wewnętrzna-, zewnętrzna- część stopy. Przetaczanie bokiem, podbiciem w tył i do przodu. Jednym słowem [...]

[...] na unikanie węgli w diecie itd. teraz jeżdze na stacjonarnym, jem węgle i ogólnie na co mam ochote a tłuszcz schodzi, najwazniejsze to zapewnić odpowiednią dawke ruchu w ciągu dnia (aeroby). jak masz ochote na coś słodkiego to 3 jaja+2 miarki smakowego białka+2/3 słodziki,na teflon i gra gitara Zmieniony przez - nka w dniu 2009-10-07 21:15:13

Emanko , ta nuta zamną cąły tydzien chodziła Aż wkońcu w esce poleciała , bo tak to na radio gra słyszałem :P ale ich strona jets do dupy i nie mogłem znaleź :D wkoncuu znalazłemm :D http://www.youtube.com/watch?v=x8eDyCRa0mY bum bum bum

Jak wszystko już gra ze stroną, to zamykam temat :) Zmieniony przez - magixmd w dniu 2009-10-08 00:17:43

[...] już tak można powiedzieć pół-profesjonalnie piłkę nożną, do gry w seniorach brakuje mi 1 pełny sezon i runda wiosenna (bo ta jesienna się już kończy i w niej raczej nie zagram bo operacji kolana w lutym). Apropo już wszystko OK i trenuje normalnie. A więc tak. Na początku chciałbym zrzucić pare kg od kwietnia do teraz udało mi się około [...]

[...] norm. Lekarz mowi, ze jest OK, bo miesci sie w normach. Ale ja czuje wyraznie, ze kiedys bylo znacznie lepiej. Oczywiscie zdaje sobie sprawe z wplywu wieku (33 lata), ale wyczucie podpowiada, ze gdzies jeszcze w hormonach cos nie gra. Stad pytanie w tym dziale - jakie badania zrobic, aby mozliwie najpelniej sprawdzic swoja gospodarke hormonalna?

a ja mam pytanie rozpisz najlepiej co mozna brac przed dla laikow i nie kumatych w trakcie i po treningu suplementy z 4 opcje to kazdy skuma a nie bd pytac czy moge brac to to i o podaj pare przykladow odzywek i gra muzyka

Witam, Chcialbym w listopadzie zaczac cykl na jakichs stackach. Co powinienem kupic? Diete mam dosyc dobra. Prosze o propozycje stackow ( myslalem o nowym Xpandzie xtreme albo no- xplode ale tam znowu nie ma wiele kreatyny i nie wiem z czym to laczyc) i jakie bialko i gainery najlepiej wybrac. Pozdrawiam, Tomek

Xpand/Cell Pump/cokolkwiek ze stackow + monohydrat i gra jesli masz kase na dodatki to mozesz jak tomgo pisal bcaa zma itp