[...] ze stawami mogl byc dorzucic jakie aeroby- w wolny dzien? jezeli tak to jakie? lepiej przez 10 min jakies interwaly czy moze marszobiegi w terenie (30-40 min)? A moze jakas gra zespolowa np pilka nozna?? Chodzi mi glownie o to zeby sie odmulic (po zimie). nie wiem, mozeszcos wyprobowac niezaleznie od planu Zreszta troche mi sie wydaje ze [...]
Byłem na sovi Powiem tyle po pierwszym secie sie bałem bo przegrali na własne życzenie mnóstwo prostych błędów i nie trzeba było mocarza żeby ograć rzeszowian natomiast reszta setów to zbyt prosta gra zaksy która niczym nie zaskakiwała . Resovia natomiast świetnie zagrała blokiem a Igła bronił naprawde bardzo ciężkie piłki. Jeśli dziś dostane [...]
niespodzianką w finale to byłby występ Politechniki Warszawskiej Resovia faze zasadniczą zakończyła na trzecim miejscu. Szkoda że finał będzie jednostronny Resovia nie gra słabej siatkówki ale na Skre będzie to za mało
To już nie powinno bo obręcz jest na 305 cm. Nie ma się co zastanawiać. Co nie znaczy, że nie można grać na wyższym-niższym koszu... Podobnie przecież jest w koszykówce. Bez obrazy oczywiście, ale wyobraź sobie ile by było gadania np. że street jest łatwiejszy bo obręcze są niżej. Dlatego,żeby nie było niedomówień oficjalnie gra się na wymiarówce. [...]
Tvn nie cierpiałem, bo kolesie co chwilę lizali dupę Legionistom, zachwycali się ich grą, program jednym słowem był strasznie nie nieobiektywny, co się dziwić. ITI=TVN Na tvp2 też jest słabiutko. Wielcy fachowcy, Iwański i drugi typek, fachowiec od sędziowania pokazuje błędy sędziów, jakby to było ważne, jedynie Szczęsny coś mówi ciekawego, ale to [...]
Real - Getafe 3-2 Fartowne zwycięstwo gospodarzy, gol w ostatniej minucie, kilka minut wcześniej Iker obronił karnego, po raz kolejny ratując tyłek w najważniejszym momencie - klasa. Gra Realu słaba, Getafe częściej przy piłce, lepiej się prezentowali i gdyby nie indywidualne umiejętności Higuaina i Gutiego (bramka w samo okienko z rzutu wolnego) [...]
Oglądałem wczoraj na POLSACIE "Korpus weteranów" z J. C. Van Damm'em w roli głównej. J.C. gra weterana wojny w Iraku i w Afganistanie, który zostaje wynajęty do ochrony bogatego afroamerykanina, byłego mistrza świata w boksie. Formuje on team złożony ze zbieraniny "specjalistów" od walki w nóż i ręcz i z poświeceniem realizuje [...]
ale liczysz zestryfikowany testosteron, a co on nas obchodzi? nas interesuje uwolniony z estrow. ponadto kazdy organizm inaczej przetwarza hormony (choc w granicach pewnych norm) i jednego 100mg/tydzien ustawi w gornych granicach normy, a inny do tego samego bedzie potrzebowal 200mg (widzialem wyniki badan typow na kuracji zastepczej, choc teraz [...]
mecz o 5 miejsce: AZS Częstochowa - AZS Olsztyn 3:1 (27:29, 25:21, 25:22, 25:18) stan rywalizacji: 1:0 dla Częstochowy AZS Częstochowa wykorzystał swoją szansę i spokojnie wygrał na swoim parkiecie z drużyną Olsztyńską Teraz gra przenosi się do Uranii i na pewno nie będzie łatwo drużynie Radosława Panasa pokonać Akademików z Olsztyna, choć trzeba [...]
Nowy, ciekawy zawodnik na testach w Lechu. CV bardzo interesujące, ale od tego roku nigdzie nie gra: http://www.sport.pl/pilka/1,65050,6527381,Reprezentant_Serbii_Marjan_Markovic_na_testach_w_Lechu.html