No to nie poczytalas bo nie rozumiesz podstawowych zasad odchudzania. Cwiczenia+ dieta (rozsadna)= sukces w odchudzaniu Jak ogranicza sie za bardzo kalorie to tez się nie chudnie, a jak się chudnie na wycieńczenie organizmu (bo z pustego Salomon nie naleje) to sie konczy efektem jojo. Ile razy musi cie on dopaść byś zroumiala ze to co robisz jest [...]
Wrózka wie że NIC nie wie a tępi peopels chodza do takich i tracą kasę Wiadome było ze nie bedzie akurat takiego Finalu jak podala ta denna wrózka . Juz ja bylbym lepsza wrózką bo powiedzialabym że Holandia wygra ta jeszcze nie odpadła ba gra jak z nut wiec ludzie by mysleli eee ta Jakubina to wie co mowi
Ryszard Szaro, pierwszy polak w NFL! Przyjechał do USA studiować na Harvardzie, tam zainteresował się futbolem amerykańskim. Gdy dołączyłem do zespołu wygrali mistrzostwo Nowego Jorku 3 razy z rzędu. Grał on oczywiście na pozcji Kickera.Kiedy ukończył Colega - poszedł do pracy. Nie mógł jednak wytrzymać bez futbolu. Grał w półzawodowej drużynie i [...]
[...] pare seryjek oczywiście dochodzą do tego pompki,brzuszki.I tak ćwiczę prez godzinę.Reszte dnia spędzam dla siebie,oczywiscię do do ruchu dochodzi również ruch codzienny np gra w piłkę,czy pływanie przecież jest lato :) sobota-niedziela : wolne Teraz Dieta poniedziałek-piątek-sobota : śniadanie: czarny chleb(będę starał się unikać w ogole [...]
[...] człowiekiem a kondycja chyba sami wiecie, że się przydaje (grywam w p.nożna, ręczna, koszykówka, siatkówka, pływanie, itp). Nie wiem czy jeśli bym ćwiczył a chciałbym iść zagrać przykładowo w piłkę nożną to mam brać np szklankę wody i sześć łyżeczek glukozy (dextrozy) jakieś 15 - 20 min przed grą? Wiem że trochę namieszałem w tym poście. Proszę [...]
Witam. Ćwicze 4 miesiące 178cm 75kg wagi chciałbym kupic sobie jakies dobre odżywki cena nie gra roli proszę o poradę. Cel oczywiście masa i siła Zmieniony przez - Diamentowy w dniu 2008-06-18 17:58:29
[...] cel? 3.Powinno byc 1 ANKIETA / uzupelnij profil 4.Dodałbys fote . 5.Nikt nie jest jasnowidzem odnoscie pkt.5 :) 6.Do wakacji i tak nie "do***ieesz" 7.Jak kasa nie gra roli to polecam na dobry poczatek: 2 razy dzienie po 100 g cyca 2 razy dzienie po 200 g wołowinki 1 raz rybka Orzechy ,owsiane,oliwe z oilwek, Ciemny ryz ,ciemny [...]
Fakt przepraszam!! Jak kasa nie gra roli i nie boli cie to ze po 4 miesiacach sie "suplujesz" PVL Mutant Mass 6800g Dymatize X-Pand Energized Dymatize X-Pand (Nowa Formuła) Ultimate Nutrition Isopreme 2270g x 2 Universal ZMA Pro 90kaps Skoro cena nie gra roli mozna pofantazjowac:) całkowity koszt ok. 1050 zł
Koledzy dobrze doradzają. Co do gainera to Mutant mass najlepsze recenzje zdecydowanie zbiera. Jest polecany wszystkim w tej chwili w kazdym dziale zdecydowanie polecam. gratulacje za diete malo kto trafia sie na forum kto cwiczy 4 miechy i ma diete. co do suplementacji. Proponuje monohydrat. Jesli kasa nie gra roli to polecam mono z universala [...]
u mnie wczoraj cennik soczkow lezal na biurku , matka czyta czyta i text : znowu te odżywki hahah Wiedzieliscie ze chudzina gra w tym nowym HULKu? cham kurva sie nie pochwalil
heh ,przypomniało mi się ,że ten aktor co grał Darth Maul'a (avatar łodzianina )to grał jeszcze w jeźdźca bez głowy i teraz gra w G.I Joe ,i też gra postać która wiecznie nosi maskę ,kurva nie ma jak popularność .. taka ciekawostka .
a mnie to ***ie czy ktos kibicuje rts-owi czy rakowowi czy komus innemu jak gra Polska to i tak sie kazdy jednoczy i wszyscy kibicuja reprezentacji to jest wazne
To mi teraz zadałeś klina Pitr93...A może z własnego doświadczenia polecisz jakieś buty, w których gra Ci się b. dobrze i możesz je zarekomendować bez skrupółów? BTW: tyle, że łapanie piłki to nawet nie trik, to jeden z podstawowych ruchów...Jakby to wyglądało, gdybym chciał podczas przerwy w meczu złapać sobie piłkę i zrobić around the world a tu [...]
[...] z w/w, i smacznie i zróżnicowanie. W przyszłym tyg. będę piekła jakieś mięsiwa na zapas, więc powinno być więcej mięsa. W sumie gotuję sama dla siebie i czynnik ekonomiczny gra rolę, więc też staram się wykorzystywac wszystko co kupię/kupiłam kiedyś. Czy mięsko z grila jakieś chude też się nadaje? Pytanie nr 2 - jakie białko jest smaczne? Co [...]
Jak jesteś Pitr93 to jeszcze odpowiedz na pytanie, OK? To mi teraz zadałeś klina Pitr93 ...A może z własnego doświadczenia polecisz jakieś buty , w których gra Ci się b. dobrze i możesz je zarekomendować bez skrupółów? BTW: tyle, że łapanie piłki to nawet nie trik, to jeden z podstawowych ruchów...Jakby to wyglądało, gdybym chciał podczas [...]