gra

[...] to 0-5 byłem na meczu i sie zawiodłem na kopaczach z mojego teamu... Obrona kuleje a i ofensywa nie ta co kiedys co Stal skrzetnie wykorzystała. bardzo dobry mecz rozegrał taki cham z dredami oraz gośc o pseudonimie perła ogólnie Stal ciekawie gra dużo pił za plecy obrońców co stwarzało napastnikom duzo sytuacji podbramkowych, dobrze [...]

[...] w co wątpie takie przeciążenia bo to wiadomoze jedza sterydy.dlamnie arni to mistrz bo miał najlepszą sylwetke jaką widziałem chudy w brzuchszeroki w barach i wszystko gra. w kulturystyce zawodowej wszyscy maja tak te brzuchy wypchane nawet dexter który uwazany jest za najlepszego proporcjonalnego zawodnika i dorzeżbionego też ma wypchany [...]

No rzeczywiście do bani.Jeżeli chcesz schudnać to zarzuć sobie dietę redukcyjną - tu masz link -http://www.sfd.pl/temat161108/ i nie kieruj sie jakimis dietami profesorka Kwaśniewskiego Swoje lata czyli ? wiek gra duża rolę.

[...] nie bedzie krolem strzelcow, bo sporo goli strzelil dzieki Zurawskiemu,ktorego juz nie ma, Brozek rowniez nie bedzie krolem strzelcow, gdyz jest glownie rezerwowym Wisly, Wlodarczyk nie ma wiekszych szans na to 'trofeum', bo gra pomocnika (nikt ****a nie wie czemu :[ ) ... wg. mnie Slusarski ma szanse na najlepszego strzelca ekstraklasy...

Legia zagra z „Gangiem emerytów” Piłkarze Legii za wszelką cenę chcą zrehabilitować się za ubiegłotygodniowy remis z Arką w Gdyni. Pierwsza okazja już w sobotę o 20:00 w Łęcznej – informuje „Życie Warszawy”. Górnik, nazywany w lidze „Gangiem emerytów” z racji wysokiej średniej [...]

z tego co mi wiadomo gra nadal właśnie tam

Chciałem wtrącić takie zdanie, które może obrazować marnowanie talentów u nas... NP. Na moim osiedlu gra koleś (teraz zdawał mature) rok temu grali w rozgrywki między szkolne ( on chodzi do LO ) i zdobywał w każdym meczu ok. 2/3 pktów swojej drużyny, gostek wymiatał równo, zwie sie Buszu, był powoływany do repry do lat iluśtam, 18 czy 19... I nie [...]

Raczej już tam nie gra. Były reprezentant Holandii kończy karierę http://www.pilkanozna.pl/pn.php?dzial=news&id=28472 Członek holenderskiej kadry na Mistrzostwa Europy w 1996 roku Peter Hoekstra w wieku 31-lat kończy sportową karierę. Do podjęcia takiej decyzji gracza angielskiego Stoke City zmusiła przewlekła kontuzja kostki. Hoekstra ma na [...]

EGG zmieniłbym na sp80 albo jak kasa nie gra większej roli to na prolongatum, poza tym jest oki.

No Szpakowski kiedyś mówił ze Ronaldinho jak był mały to grał ze swoim psem jednak gdy ten dostał piłke od razu ją rozgryzał, tak więc robił wszystko by do tego nie doszło a z takim dryblingiem to nie każdy Burek sobie poradzi. Co innego Kaka, który jak sam mówił pochodzi z bogatej rodziny, wszystko fundowała mu rodzinka, nigdy niczego mu nie [...]

Czemu posmiewiskiem Europy? Liga zkocka jest"ogórkowata"poza dwoma śrendnimi zespołami jak na Europe gra tam jest nudna jak flaki z olejem. Co to za drużyny 4-4 sorry ale to jakąś ligą cypryjską co najmniej zalatuje. Od poczatku nie rozumiełem Żurawskiego czemu tm polazł,wiadomo 700 ojro piechota nie chodzi ale troche abbicji by miał. [...]

noooooooo slyszlaem ten tekst z psem dobry byl hehe ale teraz jest era liga szkolna ktora podobno ma wylaniac mlode talenty a tam pieniedzy nie trzenba miec aLE TRZEBA MIEC TEZ DRUZYNE Z PAROMA talentami z nbbiednych rodzin bo jak gra 1 w 1 szkoole drugi w drugiej i td to sami nic w druzynie nie zdialaja a tacy chodza zwykle do zawek

[...] zrobic to nie ma nic wspolnego z wyczerpujacym treninigiem, w kosza bo oni robia mase miesniowa a nie mase normalna !!" Po pierwsze: budowania masy mięśniowej wymaga ograniczenia ćwiczeń aerobowych, więc wszystkie treningi typu gra w kosza nie sprzyjają, a wręcz przeszkadzają w budowaniu masy (chyba że się ma 14 lat). Po drugie: Nie [...]

A znacie takiego piłkarza jak daniel łukasik :D ?? ma 15 lat i wymiata jak narazie na prawej obronie... gra sobie w lechi mysłowice i za 5 lat ma zamiar podbic chelsea lonydn... trzymajcie za niego kciuki !! :))

a ja sobie gram w lechi mysłowcie w roczniku 90 na prawej obronie tez nie jest to moja wymarzona pozycja, swojego czasu grlaem na PP ale jakos mi tam gra nieszla ;(( a wlasnie tam chcialbym grac krotko o moim klubie :D LECHIA Mysłowcie awansowala wlasnie do klasy A ale najlepszym klubem w mysłowiach jest Górnik Wesoła 4liga i wlasnie tam jest [...]

Ja narazie gram w Lechi Mysowice rocznik 90 moim celem jest sie teraz przedostanie z wiekuu juniora do 4 ligowego Górnika Wesołą takze z mysłowic i bycie tam zauwazonym przez wysłaninika wisly krakow... i podbicie serca krakowskich kibicow...!! a marzy mi sie gra w chelse londyn na pozycji srodkowego pomocnika (obecnie jestem prawym obroncą) !! A [...]

[...] 500 i mam po zaokragleniu 3100 kcal/dzien. Przyjalem, ze dziennie powinienem dostarczas swojemu organizmowi: - 2 g bialka - 4 g weglowodanow - 1 g tluszczu na kazdy kilogram ciala. Wychodzi wiec, ze powinienem zawrzec w swoich posilkach: - 180 g bialka - 360 gram wegli - 105 gram tluszczy (chyba ciut za duzo, prawda? wychodzi ok. 1,16 g/kg [...]

ta sie gra sie ma sie grało w siatke zawodowo

[...] który w dotychczasowych meczach w reprezentacji nic ciekawgo nie pokazywał? Choć widzę tu pewien plus - Janas powinien go sprawdzić na pozycji środkowego obroćy tak jak gra w Schachtarze i zbiera całkiem dobre recenzje. I po trzecie - czemu został powołany Rasiak, który też ostatnimi czasy zawodził? Choć w meczach sparingowych się nieźle [...]

a masz diete?? podstawa przy treningu na czysta mase miesniowa- tzw. jakosciowa to restrykcyjna dieta-oblicza zapotrzebowanie kaloryczne i nie wykraczaj poza nie,unikaj cukrow i zlych tluszczy co do supli to stack kreatynowy-XP lub CP do tego ewentualnie odzywka bialkowa/bulk aby uzupelnic diete oraz omega-3 i szafa gra