Training Day-Dzien Proby-Ethan Hawke dusi zula przez mata leo. Jak powiedziales "Szybscy i wsciekli 2" W jednym filmie z JC Van Damme`m gdzie gra jakiegos francuskiego agenta-mamy balaszke na reke w windzie. W strazniku teksasu widzialem sprowadzenie-wejscie w nogi i balache z bocznej. To tyle,tak Jodan,Chuck trenuje pod bracmi [...]
[...] wiec mam duze spalanie:P Chcialbym zebyscie sie podzielili waszymi doswiadczeniami i doradzili mi jakie odzwywki lub suplementy bylyby dla mnie odpowiednie(cena nie gra roli). Przy czym raczej nie chcialbym jeszcze brac kreatyny(moze zaczne ja stosowac jak skoncze 18 lat - takie postanowienie). Zastanawiam sie nad białkiem polaczonym z [...]
[...] suplementy i odzywki. Zastanawiam się nad zrobieniem cyklu sterydowego ale bardzo zalezy mi na zdrowiu i na malych skutkach ubocznych albo ich braku. Cena za bardzo nie gra roli bo nie chce oszczędzać na zdrowiu. Bylby to mój pierwszy cykl i raczej nie przewiduje wiecej. Czy możecie mi cos poradzic jakies srodki byłyby najlepsze a zarazem [...]
[...] - Musiałem się wyłączyć, miałem swoje sprawy do załatwienia. Choć telefon rzeczywiście dzwonił kilkadziesiąt razy dziennie. A co do wywiadów, to mamy w Celticu taki grafik, kto gdzie i komu. Na mnie padło dopiero po meczu z USA. - Koledzy z reprezentacji dzwonili z gratulacjami? - "Baszczu", "Kosa", [...]
b]Witam wszystkich :) mam prośbe czy mozecie ocenic moje własne obliczenia czy oby napewno wszystko gra? z gOry dzieki Mam 180 cm i 75 wagi moim zdaniem zapotrzebowanie wyglada nastepujaco: 250 g białka 400 g wegla ( nie brać przed snem :P ) 75 g tłuszczu ( to sa przyblizone wartosci ) ( czy robi jakas roznice gdy bede jadł przed treningiem i [...]
wiecie nie przezywajmy tego tak... to twardy chlop... wie ze nie gra w szachy i z pewnoscia jaja ma... nawet jezeli ta kontuzja okaze sie (odpukac) grozna to poswieci sie rehabilitacji i da rade...
arriva, to nie zależy od Mourinho, tylko od piłkarzy. To oni grają na boisku. Mourinho tylko ustala taktyke itd. ale on nie gra. To właśnie przez Romana Abramowicza Chelsea to teraz wielka potęga światowej piłki, bo to on kupił takich piłkarzy jak: del Hrono, Drogba, Robben, Makelele itp.
Stary Ty gadasz to co inni i prawda wcale taka nie jest ciekawe czy gdybym Ci dał tyle kasy ile chcesz stałbyś się taką gwiazdą jak Ronaldinho czy Lampard.Oni grają bo mają umiejętności.Kręgosłup Chelsea to Lampard i Terry czyli ludzie którzy grali tam zanim przyszedł Roman.Nie chrzań że w Chelsea nie grali dobrzy piłkarze bo skoro wdajesz się w [...]
Zapisalem sie na All Styles Karate Kickboxing Combat (tak pisalo na stroju instruktora ubranego w dresy z czarnym pasem), jednak na ulotce widnieje Full Contact Karate Kickboxing. Ktos potrafi to rozgryzc? Co to za styl? Gra jest warta swieczki?
[...] zatwierdzajac taka decyzje zgodzil sie jednoczesnie na 2 lige w Bydgoszczy i spuszczenie Kujawiaka Wloclawek do 5 ligi. Prostszymi slowami mowiac: w Bydgoszczy bedzie teraz gral Zawisza SA z pilkarzami Kujawiaka, w 2 lidze. Kujawiak traca miejsce zostal spuszczopny do ligi 5. Rozmowy toczyly sie za plecami kibicow, i dziennikarzy. Obecnie w [...]
Imie : madzia WIek 28 lat wzrost : nie wiem ok 170 Waga: 65 Aktywnosc fizyczna: 3-4 razy w tyg gra w hokeja po 1-2 h Cel diety: redukcja (ok 5 kg) Dla osoby nie cwiczacej na silowni bialko tez windujemy na 2g/kg?? Jak widzicie rozklad makroskladnikow?? Z kalkulatora mi wyszlo ze ma jesc 1300-1400 cal ----> jako ze do tej pory odchudzalem jedynie [...]
[...] biore bialko i jesc tez staram sie z glowa, wiec z tym raczej nie ma problemu. Co do basketu to jestem wlasnie 1. Musze porpawic sie fizyczne, bo przez to cierpi cala moja gra, aktualnie to moj najslabszy punkt. Jestem najnizszy w druzynie i jestem najgorszym atleta No, ale licze, ze niedlugo to drugie sie zmieni Ktory stack byscie [...]
moj trener na swoim dresie ma napis "HCFT"+znaczek co ma znaczyc "HardCore Fighting Team" ale to nie znaczy ze to czego nas uczy tak sie nazywa dres z nadrukiem moze kazdy sobie zamowic pytasz czy gra jest warta swieczki? idz na trening jeden,dwa, albo 3 i sam zobaczysz czego tak naprawde to sa treningi i czy warto
Trib Odpoczynek przy podciaganiu tylko w zwisie - tak bylo na esce. Ja zrobie maksa i odpuszczam, bo przy takim odpoczynku to moze dwa podciagniecia wiecej, dla mnie gra nie warta swieczki. Wole dluzej odpocząc przed kolejna konkurencja. Odpoczynek przy pompkach tylko w podporze przodem, nie wolno podpierac sie kolanami... Cos czuje, ze dopiero [...]
Podczas programu Orange Ekstrakla, eksperci w składzie Jacek Bednarz i redaktor Rzeczpospolitej oceniali m.in. transfery Pogoni Szczecin. - Uważam, że żaden prawdziwy ekspert nie jest w stanie ocenić jak będzie wyglądać gra piłkarzy Pogoni - mówił Jacek Bednarz, były piłkarz portowej jedenastki. - Ja natomiast należę, do grupy ludzi pukających się [...]