gra

[...] ilością ćwiczeń. Nie zrobiłam aero, bo ten trening był tak na szybcika. Wiadomo, dzień przed świętami i trochę do zrobienia było. Ale za to wczoraj trochę pobiegałam nadprogramowo, więc chyba gra W Sumo MC już poczułam ostro te 50 kg Od jutra do końca świąt nie będę liczyć BTW i kcal, ale to chyba nic nienormalnego Mam nadzieję, że to nie [...]

World Cup 98 - moja pierwsza gra na kompa

W profilu masz napisane że dieta JEST... Jesteś niespójny... Nie trzeba byc psychologiem żeby widziec ze cos tu nie gra...

Ja miałbym do Marcina pewna rade, czas się obudzić i zacząć grać na naprawde dużych obrotach, wiem że były Świeta zaraz Nowy Rok że jeszcze zostaje myśl w głowie że "trenowałem z najlepszym środkowym w NBA więc musze sobie poradzić" niestety teraz trzeba wszytko zresetowac i wziąść się porządnie do pracy, nie wystarczy taka gra jak w [...]

[...] zdobytych na treningu. Chciałbym jeszcze podkreślić to, co zaznaczył Yang. Trening polega na wyrobieniu w sobie nawyków. Spodziewam się, że wtedy wszystko z grubsza gra. To są tylko podejrzenia, bo jeszcze tego nie osiągnąłem. U mnie problem nie tkwi tylko w kwestii jak coś wykonać, ale także co wykonać. Sądzę, że tutaj konieczne jest po [...]

No ale sam widzisz jaka gra jest najlepsza :) CS właśnie wygrałem 3 mecze z rzędu na eslu ;]

[...] 60kgx10 Marsze przez płotki 20 minut technika ćwierć obrót - 20x przeskok - 20x obrót bez kuli - 20x przeskok po wypchnięciu - 20x pchnięcia kulą techniką obrotową - 20x gra w kosza 30 minut zarzut+podrzut 65kgx8 70kgx5 80kgx5 90kgx3 106kgx1 Ławka skos 60kgx7 75kgx5 83kgx4 90kgx3 95kgx2 Wyciąg na plecy 70kgx10 70kgx10 70kgx10 70kgx10 [...]

[...] mięśnia przywodziciela prawej nogi Puyola sprawia, że przerwa w grze kapitana Barçy potrwa od siedmiu do dziesięciu dni. Oznacza to jedno: Carles na sto procent nie zagra w spotkaniu z Levante, mało prawdopodobne jest, że wystąpi podczas rewanżowego meczu 1/8 finału Copa del Rey na San Mamés. To jednak nie wszystko, obecnie nie można [...]

dawid099 gratulacje głupia gra!:)

To że żyjesz nie znaczy że w organizmie wszystko gra . Proste .

tak tak tak dobry attacker grał w friedrischafen ale słuch teraz o nim zaginął... gra chyba w Turcji.

pod blokami sa stply do tenisa stolowego , takie z kamienia , dobrze sie gra jak nie wieje wiatr

[...] 60kgx10 Marsze przez płotki 20 minut technika ćwierć obrót - 20x przeskok - 20x obrót bez kuli - 20x przeskok po wypchnięciu - 20x pchnięcia kulą techniką obrotową - 20x gra w kosza 30 minut zarzut+podrzut 65kgx8 70kgx5 80kgx5 90kgx3 107kgx1 Ławka skos 60kgx7 75kgx5 83kgx4 90kgx3 97kgx2 Wyciąg na plecy 75kgx10 75kgx10 75kgx10 70kgx10 [...]

jak masz duzo kasy to kup BCAA,monohydrant na cykl, jakieś witaminki np. olimpa i gra. a jak co jeszcze zbiegnie to białeczk dokup.

Gortat wyszedł w 1-5 w meczu z Lakers, ale w 1 kwarcie nie zaszalał tylko 2 pkt, 2 zbiórki i jeden przechwyt. Albo mi się wydaje albo Marcin coraz wiekszą padake gra, poza zasłonami i przybijaniem piatek z kolegami z druzyny nic nie robi,mam nadzieje że się opamietra i zacznie coś grać, ja póki co ide spać o nie mam sił tego oglądać. Zmieniony [...]

lepiej wziac xpanda extreme pump z cm3 czy cp? cena gra role wiec cm3 180 kaps lub cp 450g. prosilbym o rozpiske. czy moze inaczej to zmontowac cena do 200.

ZAKSA znowu gra tiebreak, mając 2 meczbole, przegrywa... ;/ szkoda, przynajmniej komentator radia park trzymał poziom i jak zwykle była 'kupa śmiechu' w Kędzierzynie licze na wygrany zloty set pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-01-06 21:35:26

Witam, do diety będe sie stosował bo to podstawa, cena nie gra tak roli ;] moge wydac nato ok 130 zł :)

łatwo nie jest go podnieść ale trochę można: frontkicki przysiady ( normalne bez niczego ) wyskoki do góry z przysiadem gra w kosza i siatkę ( często przysiadasz np przy odbiorze dolnej piłki, jak nie masz jak to symuluj tzn wymyśl sobie drużynę i graj jakbyś grał na serio ) arginina, lizyna, ornityna ( ale to bardzo dużo nie da może trochę ) [...]

leyus, jak ja nawet nie wiedziałem jak się w to gra to co się spodziewasz? teraz będę się odbijał