gra

[...] tak, efekty na trenie sa, ale moim zdaniem nie warte balaganu jaki pozostawia tren nawet po 6 tygodniowym uzyciu i skutki uboczne na trenie doprowadzily mnie do wniosku ze gra nie warta swieczki. Wielu kolegow startujacych w zawodach doszlo do tej samej konkluzji choc sa tez jego zwolennicy, ale to raczej rekreacyjni hardcoreowcy. Test+vinstrol [...]

[...] Dzisiaj fajny dzień pozrywałem trochę czereśni bo mi szpaki jedzą, później wpadł brat do mnie cioteczny :) Najlepszy przyjaciel od małego :) Poszliśmy razem na siłkę, brat grał zawodowo w JSW w siatkę i niestety nabawił się kontuzji barku, ale nie poddał się. Miał operację, na razie nie gra, rehabilituje się i ćwiczy na siłowni, głównie barki i [...]

Masz tyle fatu i nie idzie na 30g weglach? Cos tu nie gra.

[...] nos, a śniadania i kolacje nawet w formie bufetu. Rano brzuch płaski jak stół. Do tego mazurska przyroda dookoła, a aktywności też trochę, bo a to kąpiel w jeziorze, a to gra w siatę z dzieciakami, nie wspominając już o bieganiu po schodach między piętrami wiele, wiele razy na dzień. No ale trzeba było wrócić do swojej chaotycznej i [...]

[...] kostki smalcu ;-) waża przeciętnie 200 g. Chcesz prawie pół kostki dodać do jajecznicy? To będzie niejadalne ( może się mylę). Wydaje mi się, że zle wazysz, albo mylisz gramy z dekagramami, 200 gramow polędwicy? 220 g ryżu ( ponad dwie torebki)? Ryż, tak jak wszystko ważymy surowe, przed obróbką. 4000 kcal to wielkie chłopy na masie jedzą. [...]

[...] straszne braki masy mięśniowej. Ja to chyba jestem waleniem, albo orką, ewentualnie morświnem, bo przy tym wzroście ważę więcej.:-) Moj morswin tez jest fajny i ciezszy od autora o cale 2 kg, gra w pilke, squasha i jezdzi nasnowboardzie no i od kilkunastu lat prowadzi zajecia z wf :) Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-12-28 19:17:37

[...] narzucenie określonego makro rozbitego na V posiłków zobligowało mnie też do czystszego jedzenia, ze względu właśnie na makro liczone z pełnowartościowych produktów i ograniczenia jakie dostałem jeżeli chodzi o nabiał, czy wytyczne makro w każdym posiłku. Ale co dobre szybko się kończy... Od 27.03 do 31.03 wpadł spontaniczny wyjazd, takie [...]

[...] ma podobną ilość pokonanych b. dobrych zawodników co Fedor. Nie jestem pewien czy Fedor jest goatem czy nie, ale jestem na 100% pewny że Rusek z Pride w życiu by nie przegrał z Hendersonem czy musiał straszliwie męczyć się w walce z Maldonaldo. Jestem też pewien że co jak co ale szczęka Emelianenki nie jest taka sama jak kiedyś i to ma bardzo [...]

Jak robisz te obliczenia, że wychodzi Ci tak mało? bo z tego co opisujesz to masz bardzo dużo aktywności, więc coś tutaj nie gra, najlepiej jak zastosojuesz wzór podany w dziale w tematach podklejonych i bierz wartości ze środka - nic nie zaniżaj. Najpierw to zmniejsz aktywność, podbij te kalorie i daj odpocząć organizmowi, a pźóniej bedziesz sie [...]

[...] ze sporty walki niszcza czlowieka? to po prostu sport ........................................................................... mysle ze sport walki to niebezpieczna gra, nie jestem lekarzem, ekspertem wiec bede nierzetelny w uzasadnianiu mojej opinii.taka to po prostu widze, tak czuje. podam ci przyklad, mam nadzieje trafny,am oze [...]

[...] a wiec tu musze sie z tobą zgodzic,ze nalezy to przezyc,bo inaczej bedziesz sobie to wypominał.Ale mówie ci szczerze nie spodziewaj sie tam dobrej kasy,sama sądzę,ze ta gra''jest nie warta swieczki''Moj chłopak jest tam 7mies. i jest mu ciezko z tego względu ,ze mnie tam nie ma,gdy tylko tam zamieszkam we francji sądze ze bedzie o.k. ale [...]

[...] producent ? :) Zapytam jeszcze Ciekawiej. Dlaczego na rosyjskim rynku nie ma Ruskiej metki jaka jest w polsce? To dopiero dylemat... Odpowedź jasno sugeruje że coś tu nie gra. Dlatego osobiście polecam Metandienone, czyli Metkę Włoską z Milano. Jest czysta prawie jak polska a dużo pewniejsza niż ruskie wynalazki. O rzekomo dobrym bioanabolu [...]

Bierz wszystko na raz do posilku bogatego w tluszcze, ubogiego w blonnik i kalorycznego. Pora nie gra roli. Bierz, tak, zebys dostarczal minimum 1g czystych omega-3, wiec minimum 3g oleju rybiego.

jak cena nie gra roli to walnij : 2x OLIMP knockout + Biogenix crester 240 kaps + monster mass biogenixa 2x 5kg i to bedzie naprawde dorby cykl

Jak cena nie gra roli to 2 x XPand,albo XPand + Nitrix z BSN-u,a nie w Olimp się bawic. A gainer od MRM.

jak don! olać olimp, jeśli się ma kasy w brud clout + xpand, gainer z mrm (2x) i szafa gra (dudni!) albo przetestuj na sobie trójkolorowy cykl z CL i podziel się wrażeniami! sądząc po składach i opinii fabiobb , to mamy małą rewolucję...

[...] wyjechać i poświęcić kilka lat na perspektywy przyszłości w skali całego życia. Potem zainwestować i żyć jak człowiek. Trzeba myśleć o całym życiu a nie o przyszłości w granicach trzech lat. Wiem co to pracować i wiem jak byłem traktowany przez pracodawców, choć ja pracowałem tylko dorywczo. Ale mój znajomy i inni przyjaciele, oni to dopiero [...]

a tutaj drodzy forumowicze możecie skonfrontować skuteczność poszczególnych ciosów (również z bronią typu widły - jak w karate tsunami) w wykonaniu najlepszych z najlepszych http://www.giercownia.pl/gra/2763/bible_fight/

Czy wszedzie ten zabieg kosztuje około 1000 zł ??? Po co sie meczyc... 1000 zł mozna zarobic w 3 tygodnie na budowie a gra warta swieczki. Zresztą ja dysponuje takimi pieniędzmi, tylko problemem są rodzice ktorzy nasłuchali sie głupot o błędach lekarzy, ze raz ktoś umarł przy zaszywaniu palca. Ale niedługo będę pełnoletni i ich gadanie będę miał [...]

[...] się zasłonić,kolejności ataku na poszcz. atakujących.Tego nie wysysa się z palca,tego trzeba się nauczyć,i to nie waląc w worek albo cuś,ale ruszając głową.To jak gra w szachy.Im więcej elementów rozgrywki,tym trudniej.Im dalej w las,tym ciemniej,co nie?. Tsnm-ta rzekoma fikcja z brakiem uzbrojonych przeciwników albo większą ich liczbą [...]