gra

u niego wszystko gra, więc powinno być dobrze

Ja osobiście jestem dziwnym typem na SG bo wolno biegam całkiem niezła gra tyłem do kosza dobry mid-range jak I close-range no I dobre wjazdy niestety gorzej z dryblingiem (jak ktoŝ zna to błagam o jakieś ćwiczenia). Obrona: to jest moja domena, KOCHAM kryć off I on-ball jednak pod koszem zbieranie już nie bardzo :/. To typ bardziej dla PF coś pod [...]

[...] Niski Skrzydłowy/ Small Forward (SF)/ Trójka Wzrost w amatorskiej koszykówce: Typ 1 od 185 cm, a Typ 2 od 195cm Typ 1, przykład Kawahi Leonard, "Swingman" czyli SF który gra jak SG Typ 2, Rudy Gay, SF który gra jak PF (czyt. niżej) Silny Skrzydłowy/ Power Forward (PF)/ Czwórka Wzrost w amatorskiej koszykówce: Od 200cm Typ 1 Faceup PF, [...]

ten z familiady gra w 1 miłosci w takim serialu xD

HHm... To powinno być oryginalne EPI. To pewny sprzedawca. Jadłem zawsze BRAWNa. Jednak dalej nie gra mi coś z tym olbrzymim przyrostem wagi. Zrób badania tak jak wcześniej Krzykacz Ci podowiedział. Inaczej niczego się nie dowiesz.

[...] Wcześniej stosowałem białka olimpu i sfd wpc v3. Zastanawiam się,czy nie warto zainwestować w droższe białka pokroju właśnie gold protein standard whey albo animala. I czy ta różnica byłaby bardzo zauważalna pod względem przyrostów. Dodam tylko,że cena w tym przypadku gra dość dużą rolę,bo za cenę 1800g białka animala kupię 4kg innego białka.

[...] Białeczko, mleko, wiórki kokosowe i nic mi do szczęścia więcej nie potrzebne :-D Smak naprawdę bomba, cały czas tak samo smaczny, rozpuszczalność bez zarzutów, wszystko gra! :-)) /SFD/Images/2016/2/7/e2228c6bdaa144b895eafe542eadc08a.jpg /SFD/Images/2016/2/7/84a88e317c98498ab6f18f2171a221b4.jpg [...]

Przychylasz się do teorii, że czarni grają rytmicznie zwłaszcza na perkusji lepiej, a biali to bardziej rzemieślnicy? No albo, że w czarnej muzyce są lepsi perkmani? Grę na perkusji wymyślił w końcu Gene Krupa %-) , a ciągle słyszę jak to czarni są lepsi i, że "na perce to tylko czarni". Chyba Krupa grał z największym wyczuciem IMO, a technicznie [...]

to juz musisz udac sie do dzialu odzywianie;-) tutaj trzymamy sie tematyki zwiazanej tylko z suplementacja i zbytnio nie mozemy mieszac zagadnien. sam rozklad posilkow gra druga role w kontekscie calej kaloryki z podzialem na makro w ciagu doby, a czasem nawet tygodnia. wiec tez zbytnio schematow co do jedzenia co 2h i z rownym rozkladem b/w/t nie [...]

panowie oxa alpha, shree czy androchem ? cena nie gra roli

panowie oxa alpha, shree czy androchem ? cena nie gra roli alpha, vermodje, nexium to wiem i widze w real, ze dobre oxy

[...] Spadł śnieg, obciążenie dla stawów mniejsze, bomba. Kupiłem buty na półmaraton. Jednego dnia przeszedłem prawie 7km w zwykłych, zimowych butach. Wtedy wiedziałem że coś nie gra. No nic, wyszedłem na trening następnego dnia, dwa razy stąpnąłem w dziurkę w kostce. Ból w szparze kolanowej. Niby to ITBS, zarządziłem roztrenowanie. Minęło 2,5 [...]

  2016-02-11 czwartek - DNT            IF v1 / dzień - 102        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,3            BF             19,6            Zapotrzebowanie             3 118           Dieta             2 611           Bilans             -507         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18,5h     CZAS UCZTY - 5h     MAKRO       Kcal     [...]

  2016-02-11 czwartek - DNT            IF v1 / dzień - 102        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,3            BF             19,6            Zapotrzebowanie             3 118           Dieta             2 611           Bilans             -507         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18,5h     CZAS UCZTY - 5h     MAKRO       Kcal     [...]

Rai miałam kiedyś ale tak głośno pikał że jajka gotowe że można było zawału dostać i stwierdziłam że gra nie warta świeczki. I za dużo miejsca zajmował. Mam wyczucie na szczęście i wychodzą bez jajowaru :D 2 godziny na czym kolwiek- umarłabym z nudów :P Ja po pół godziny wymiekam

Rai miałam kiedyś ale tak głośno pikał że jajka gotowe że można było zawału dostać i stwierdziłam że gra nie warta świeczki. I za dużo miejsca zajmował. Mam wyczucie na szczęście i wychodzą bez jajowaru :D 2 godziny na czym kolwiek- umarłabym z nudów :P Ja po pół godziny wymiekam ale to wiesz w międzyczasie sobie czipsa przekąszą co poniektóre, [...]

Wklej zdjęcie sylwetki co do jadłospisu to podbij ilość tłuszczu do 90/100 gram , co do węglowodanów możesz rotować do 100 gra do 300 gram. Jak wygląda Twój trening siłowy ? Pozdrawiam

FBW chyba najbardziej optymalnie wchodzi jak się jednocześnie gra meczowo co ? :D Na splitach jak się nogi doyebie czasem to potem jest misja żeby pobiegać itd %-)

hej dzieki za odpowiedzi mam juz plan nakreslony bede relacjonowal czy wszystko gra i opisywal co i jak podaje dawki srodki etc moze komus sie przyda bo pewnie nie ja pierwszy i ostatni borykam sie z takim problemem... a co do prolki to jak byla nizej to wtedy test byl ponizej normy andropauza xD a jak przysadka zaczela dawac znaki zycia ze [...]

[...] Conor prezentuje calkiem inny styl walki. W MMA wlasnie trzeba miec wyobraznie takze i to sport gdzie mozna poszerzyc bardziej swoj wachlarz technik niz w sportach bardziej ograniczonym w aspekcie walki jak boks, zapasy, bjj i inne. To poruszanie sie Conora jest naprawde na niesamowitym poziomie, jest doslownie paru kolesi w UFC, ktorzy moga sie [...]