[...] niedziela %-) i mam przyzwyczajenie, że zawsze ważę się w niedzielę i dzisiaj zapomniałem kuhwa :D SFD/Images/2015/7/29/4db5cdb8fd334caa84e5db1352d5bf05.jpg W piątek wpadła gra w nogę 1,5h i trening nóg. Dzisiaj trochę pobiegałem, niedługo, ale szybko i pograłem chwilę w siatkówkę. Dół: 1. Przysiady ze sztangą 5x8 2. MCNPN 5x8 3. Wykroki [...]
[...] 'Serena' taka ckliwa historyjka, rzecz dzieje się w latach 30. - super duet znany z 'Poradnika pozytywnego myślenia' czyli Bradley Cooper i Jennifer Lawrence znów świetnie grają parę, która rozkręca biznes - jest intryga, trochę humoru, klimat no i wspomniana wcześniej genialna para aktorów - ogólnie dramat raz po raz można obejrzeć ;-) [...]
[...] w tym sporcie, jem kiedy chcę, nie mam dzieci, dziewczyny, innych pierdół :D więc mogę się na 100 % przygotować. Im ciężej tym lepiej :) Problem jest z chęcią, gdyż ja lubię robić dużo innych rzeczy sportowych, a będę musiał się ograniczać marbex się gra się ma :D Mariusz_Prz Również dzięki :) Szkoda że musiałem spadać i foty się nie strzeliło
Roczny cykl szkolenia jest podstawowym cyklem długim, składową etapów i innych cykli wieloletnich. Na przestrzeni każdego roku szkoleniowego zawodnik realizuje program pracy mający na celu: - Doskonalenie funkcji organizmu - Doprowadzenie techniki do wyższego poziomu, - Kształtowania sprawności fizycznych. Do osiągnięci tego celu prowadzi [...]
[...] w boldzie był bold to ciężko wyczuć :-) tym czym się kieruje to komfort iniekcji jak mam szanse to zawsze wybieram aptekę Święta racja i w dodatku każdy under to jest jak gra w lotto. Te laby to nie apteka i tego nikt nie kontroluje. Jeden lab może wypuścić 10 partii w ciągu roku jednego produktu z czego 5 partii każdy będzie chwalił a [...]
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, chce duzyc 2xinterwały Odżywianie : che właśnie zaczac zdrowo Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, od czasu do czasu gra w piłke nożną:P Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] wersji.. Daje do myslenia bo np nasza oma w apt wystepune w 1 wersji no i reszta lekow tez ;-) jak widac ze kombinuje cos z pod lady z ug to raczej nie liczylbym na ori inne leki.. Albo te pseudoapteki z wielkimi napisami via.gra itp byleby skusic kupujacego i wcisnac szit. Czekam az doz zamiast swojego logo bedzie mial napis tu kupisz omke 8-)
Osobiscie podjadalem cial kilka razy ale to ug i dzialanie wydawalo sie byc spoko. Via.gra ze shree spoko. Wcinalem zamiennie z ta z naszej apteki i bez jakis wiekszych roznic. Jedno i drugie dobre. Ciala ze shree moze dziabne ale jakos bardziej przypadala mi do gustu vka. Moze serio jestes odporny? Jakbys dziabal apt i ug i w obu przypadkach lipa [...]
Lichsteiner to jakiś byk nie jest akurat ;-) Rosłość i fizyczna gra to pewna zaleta. Jak to ich określiłeś "liliputy" z Barcelony faktycznie w starciach powietrznych czy fizycznych będa mieli ciężkie zadanie(może poza Pique-bo to też kawał chłopa) ale dla odmiany są cholernie szybcy, grają szybką piłkę co przy gabarytach obronców Juve będzie [...]
Tanq o to chodzi on gra poszkodowanego powiedzial ze moj maz go od geji nawyzywal i ze on sie boi z domu wychodzic tata moj mowwl ze chyba po dzieci sie do szkoly przejdzie ja nie pozwolilam bo po co ma byc wiekszy problem
Witam, chcialbym aby ktos zerknal na wynik moich badan i powiedzial w miare mozliwosci czy wszystko gra. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propionat 8. TRENING: silowy 9. [...]
To może od końca. Jak trenuję z kettlebells, to opaska jest na klacie, a zegarek na półce. I wszystko gra. Osobiście używam platformy movescount i jestem zadowolony. Możesz dość tanio kupić używane suunto i ja poszedłbym w tą stronę. Poszukaj na tablicy, allegro, może ktoś z forum... A, i do movescount można wgrywać pliki z garmina i polara za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w marcu 72 kg , brzuch 94 obwód.:) ..- zona nazywała mnie tłusta świnia chlejąca browary , dziecko się zaliło że mało czasu z nim spedzam .WIEC - Sprzedałem konto z gra na allegro, kupiłem rolki ( 15 lat temu jezdziłem dobrze wyczynowo ) .- zakupiłem fotelik na rower dla dziecka- to tez mi nei wystarczyło - Więc patrzac w lustro na [...]
[...] bo duzo spadlo ale mysle ze do tych 10-12% mozesz zejsc bez niczego lub na tych spalaczach i pozniej ewentualnie dac clen , T3 jak juz to na ostanie 6-8 tygodni ale jak z tarczyca wszystko ok i nie zalezy ci zebys zejsc do 6% to jest to gra nie warta swieczki, sam clen zrobi robote , oczywiscie podklad z testa bym dal jak juz zaczniesz clen.