SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Dziennik Tyldy

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi się też cera. 3. W wymiarach plusy: częściowo na pewno spowodowane czerwcowym "upadkiem":-P, ale w związku z tym, że cały czas praktycznie jestem spuchnięta, nie wiem co gra tu główną rolę. 4. Miska liczona od jakiegoś już czasu, rozkład 120B,175W,70T. Tu do niedawna ponosiłam sromotne klęski - wypadały mi posiłki, wpadały dodatkowe, plus [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 01:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wgl idzie to w parze by brać kreatyne i białko ? czy nie bardzo … ? jesli idzie to szukał bym czegoś z najniższą cena ;/ oraz jedno białko naprawde konkretne gdzie cena nie gra roli ! ;) efekt który chciałbym zauwazyc po suple to przyrost masy miesniowej z rzeczba jesli tak idzie :) czyli nie ze przytyje jak jakies zwierze tylko pójdzie w łapy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-07-22 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobra Shree, org omo, Genameda swiezo bite susty smialo mozna polecic. Kazda jedna bezbolesna i dzialanie bdb. Witam. W jaką dece celowac aktualnie? Jesli cena nie gra roli to PL apteka, pozniej Shree, nastepnie tansze ug. DD praktycznie z wiekszosci labow masz bdb. Genamed, Pmp, Dose, Fox, Bioniche ciemne. Zmieniony przez - Aras84 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie zrobić dla nich wiele. Zeszmacił się kompletnie idąc w politykę (którą chyba w konsekwencji niepowodzenia i tak porzucił, więc widać dobitnie, o co tak na prawdę szła gra), a teraz pakuje się w walkę z głównym klownem polskiej sceny bokserskiej (Najmana pomijam). Kabaret, cyrk, dno i metr mułu. Aby jednak ten komentarz nie był pozbawiony [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 12:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi porzucać ROP na urlop w takim momencie. Postaram się jutro przetestować wstępne napięcie na klasycznych siłownianych ćwiczeniach. Oczywiście elastyczność i rozciągnięcie bioder gra tu bardzo ważną rolę i teraz to widzę w całej rozciągłości. Idę spać. Nocne rozrywki gawiedzi straciły sporo ze swego uroku odkąd nie zaglądam do kielicha :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 00:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślicie Legia da rade Celticowi ja myślę że ma bardzo małe szanse Z taką grą nie ma co marzyć o pozytywnym wyniku. Te wczorajsze 5-0 nie napawa żadnym optymizmem, bo to była zwykła, typowo polska, kopanina.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14128 Data: 2014-07-24 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślicie Legia da rade Celticowi ja myślę że ma bardzo małe szanse Z taką grą nie ma co marzyć o pozytywnym wyniku. Te wczorajsze 5-0 nie napawa żadnym optymizmem, bo to była zwykła, typowo polska, kopanina. No dokładnie z wysokie progi dla Legii jak oni z pół amatorskim klubem ledwo co zremisowali w dodatku u siebie

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14128 Data: 2014-07-24 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Co do Jenkinsona myślę podobnie. Myślę, że w którymś z beniaminków mógłby pograć w tym sezonie i za rok wrócić lepszy. Troche ciężko powiedzieć kto mógłby zmieniać Debuchyego. Mam nadzieję, że plotki o Carvalho się potwierdzą. Campbell to dobra opcja jako zmiennik Żiru lub któregoś ze skrzydłowych. Facet w Olimpiakosie chyba grywał na prawym [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu sportu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bierki wyczynowo, ręczny odłów węgorzy ze stawu, gra w butelkę, bukkake na czas... Skąd nam wiedzieć do czego masz dostęp i co lubisz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-07-24 23:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu sportu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gra w butelkę naprawdę spoko, czasami bywało ekstremalnie .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-07-25 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć trening z jakimikolwiek odżywkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co Ci odżywki ? Chcesz postępów? Ćwicz z głową i dobrze się odżywiaj. Jeśli tutaj jest pies pogrzebany to tabletki nic nie pomogą. Jesli zaś tutaj wszystko gra to i tak będziesz rósł w najszybszym możliwie tempie. Myśl logicznie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-07-25 21:48:15

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-07-25 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (25g zwierzęcego) W: 54g T: 2g 22:00: Twarog chudy 100g, Oliwa z oliwek 10ml B: 20g W: 4g T: 10g Razem - podsumowanie - białko 143 g - tłuszcz 77 g - węglowodany 418 g - kalorie 2937 kcal Udział procentowy - białko 2,04 g/kg - tłuszcz 1,1 g/kg - węglowodany 5,97 g/kg - kalorie 41,96 kcal/kg Wszystko gra? Da radę rosnąć, przy takim odżywaniu? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-07-26 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czysta' dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje się być w porządku jeżeli chodzi o produkty. Jednak co do takiej wagi i twojego typu budowy, to coś tutaj nie gra.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2014-07-26 17:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    1:1 Inter Sielankowy mecz, ale coś można powiedzieć. Illarramendi to jak na dopingu dzisiaj :D Widać, że u niego największy problem siedzi w głowie, gdy gra bez presji i czuje się pewnie na boisku, jest naprawdę dobrym graczem. Carvajal strasznie irytował swoim zachowaniem. Reszta pierwszej drużyny na poziomie. Niestety Cantera tragiczna...

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 02:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza a gra w piłke nożna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Czy częsta gra w piłke nożną może pogłębiac skolioze czy nie? Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2014-07-28 10:41:19

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-07-28 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie gra a wynik panowie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 14:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiśnia masuj bo jesteś szkapa. Real z Fiorentiną gra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    twarda męska gra to ok a pedalskie symulowanie powinien być kop na twarz za bycie ciotą...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -wiosło połową sztangi 1x20kg 15p -wyciskanie sztangi stojąc 2x22,5 15p -unoszenie hantli na boki 1x3kg 15p -uginanie na biceps 1x20kg 15p -triceps 1x20kg 15p -brzuszki 1x15p AEROBY: bieżnia 10min wieczorem gra w piłkę nożną ok 1,30h http://i59.tinypic.com/30i7xtx.png -kreatyna 5g przed siłowym -omega/witaminy 3 do śniadania -magnez przed snem

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 23:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeplatana maso-rzeźba tez nie dla mnie konczy sie tym ze stoimy w miejscu przez rok przerabiałem to,z reszta jest kilka osob ktore tak robi i to sie potwierdza bo kilogram wiecej czy centymetr mniej w pasie w rok - to chyba nie powod do dumy,czy gra warta swieczki strach przez zalaniem musi byc,ale nie bez przesady ze gdy mamy 2-3% fatu wiecej [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 12:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)