A ja robię zwykle proporcje jak na matematyce i wszystko gra. Zakładając ze moja porcja kurczaka 120g, a smażę dla większej liczby osób na patelnie kładę 920g. Po usmażeniu zostało 600, wiec 600:920=0,65 mamy współczynnik obizenia masy spowodowany obróbka termiczna. Teraz nasza porcja pomnożona razy współczynnik: 120*0,65=78g I taka porcje [...]
Siema. pytanie jak wygląda Twoje życie. Zero kondycji, czyli zapewne ze sportem jesteś na bakier. Ważna sprawa jak jest u Ciebie z używkami, sposobem żywienia. zrobiłbym podstawową morfologię sam dla siebie czy z grubsza wszystko gra i można trenować pamiętając o stopniowym zwiększaniu wysiłku, żeby nie atakować od razu na sto procent.
. Mija już 3 tydzień i oczekiwałbym już minimalnych rezultatów ale owych nie widzę. to jest życie , chcemy juz i natychmiast , cierpliwości Człowieku 1 dokładnie zapisz co zjadasz , na oko to sie nie da 2 ćwiczenia siłowe to nie gra video , wymaga prawdziwego potu 3 już pisałem CIERPLIWOŚĆ tu nic samo nie przyjdzie
[...] to on ma tylko chyba 5mg kolagenu typu II i w internecie tylko takie same sa co maja po kilka mg tego kolagenu typu II, dlaczego tak mało? Ten co kupilem to ma podobno 1000 mg kolagenu typu II czyli duzo ale cos mi tu nie gra ze inne maja po kilka mg a ten ma 1000 mg, o co tu chodzi? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-29 19:48:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ogolnie mozna by bylu udac sie do fizjo niech obejrzy na zywo czy wszystko gra. co do samego wygladu tutaj wszystko bedzie zalezne od tego, jak uksztaltowane sa brzusce miesniowe
[...] Illustrated. „Jeśli miałoby dojść do ogromnej walki, to Adesanya kontra Jones. Myślę, że to jest bardziej prawdopodobne (niż Lesnar vs Jones). Zawsze mówię, że walka to gra dla młodego człowieka. Brock przyszedł tu, kiedy nikt nawet o tym k**a nie myślał, że może, i zobacz co zrobił. Został mistrzem wagi ciężkiej. Osiągnął wszystko, co [...]
[...] też nie wiem czy jest to spowodowane tym że brałem czy złym odblokiem . Możecie coś doradzić w tej kwestii ? Jak mnie żona podbudzi bądź pooglądam filmy xxx to wszystko gra , ale tak żebym sam z siebie miał ochote , czy nawet poranny ptaszek to już nie bardzo . Nie wiem czy się udać z tym do lekarza czy po prostu jakieś tabletki wziąść i [...]
[...] swój rekord do 8-0 w MMA, kiedy pokonał Jairzinho Rozenstruika przez jednogłośną decyzję w walce wieczoru gali UFC Fight Night 186. „Bon Gamin” ma bilans 5-0 w UFC, a wygrana nad Rozenstruikiem dała mu awans w rankingu o trzy miejsca i teraz zajmuje on #4 pozycję w dywizji. Posiada on kompletny zestaw umiejętności i wielu analityków uważa, [...]
[...] mam nadzieję, że oślepnie albo coś złego mu się stanie, bo to bardzo zły facet. Jest na tym samym poziomie co Conor. Oni idą łeb w łeb. On jest rasistowską szmatą. Myślę, że gra kartą rasową, ale myślę, że naprawdę taki jest. Obraża religię ludzi, żonę. Widzicie jak mówi o Dustinie – powiedział, że żona Dustina Poiriera jest rekwizytem. Jak [...]
Witaj! Jeżlei faktycznie cena nie gra roli, to na start, aby cialo szybko wrocilo do optymalnej rownowagi pod katem witamin i mineralow, warto przemyslec wlewy dozylne, jak kolega wyzej wpsomina:-) ominie uklad pokarmowy i odczucia beda duzo szybsze niz z klasycznego suplementu. Co do wyboru produktu, tutaj dla żoładka nie bedzie znacznej roznicy [...]
Z taka grą w obronie to my za daleko nie dojdziemy.w sumie póki co z żadnym sensownym przeciwnikiem na 0 nie zagraliśmy jeszcze.wiec chyba pora na wyciągniecie jakis wniosków i zmiany czy to personalne czy to taktyczne
Też planuję na nowy rok inwestycje w siłownie u mnie w okolicy na nowy sprzęt z pieniędzy gminnych. Od siebie mogę doradzić w ten sposób, skoro "cena nie gra roli": Atlas na sam koniec, ponieważ jest najdroższy i jest przyrządem głównie akcesoryjnym na siłowni, z wyjątkiem niewielkiej liczby ćwiczeń, w którym sprawdza się lepiej od wolnych [...]
Piękne spotkanie Murraya z Kokkinakisem. Drugi najdłuższy mecz w historii AO i drugi najpóźniej skończony mecz w turnieju. Szkot gra dalej, po blisko 6h walki
O super odpowiedź! Chwali się! "Normalny towar"? Nie szukam sterydów tylko nootropikow, które są właśnie zbliżone w działaniu do tych, a te by pasowały idealnie w moje bolączki, cena nie gra roli, tylko nie wiadomo co gdzie jest, i czy to tam jest, i ile tego
pół tabletki ari e2d. Wrzuciłem przed badaniami bo wiedziałem, że estry na pewno wybiło po 3 tygodniach kłucia. Chciałem zapobiegawczo wrzucić IA i następnego dnia sprawdzić czy wszystko gra i buczy. Progesteron nie badałem Zmieniony przez - rudnicky w dniu 2023-07-20 14:15:43
[...] długo, ale jestem w pełni pewny swojej inwestycji :P czy poleciłbyś lub ktoś inny jakiś sprzęt? i czym się kierować? np stojaki kupic z asekuracja czy bez? moze cala brame? kompletnie nie mam pojecia :) budzet nie gra duzej roli ale zdecydowanie bardziej zależy mi na stosunku cena - jakość Zmieniony przez - sopel1526 w dniu 2024-01-08 13:07:24
[...] uważam że Diablo 2 jest gorsze od Diablo 1 . W jedynce przynajmniej miałeś losowo dobierane questy i nie zawsze trafiało Ci sie to samo . Jak przeszedłeś gre to mogłeś zagrać na następnym poziomie i mieć questy jakich nie miałeś uprzednio . A w dwójce questy są z góry wyznaczone i nawet jak przejdziesz gre to zaczynając od nowa będziesz miał [...]
Czwarta część Heroesów ma wyjść w okolicach lutego . Ja w strategie rzadko grywam , najfajniejsze w które kiedyś grałem to Civilization , Colonization , Sim City (W to grałem jeszcze na Spectrumie chyba nawet) Warlords , Master of Orion no i Heroes oczywiście (już od pierwszej częsci zakochałem sie w tej grze) a i jeszcze taka gra - Master of [...]