gra

[...] Pracujemy 10-18 (o 9 wychodzi z domu o 19 wraca, trenowac zaczal od 19;30 do 21 jakos FBW - wiec widac ma malo czasu jakiegos sensownego na sen itd, dotego wraca na chate i gra na konsoli jakos do 23 i najprawdopodobniej stwierdzono u niego zesppol nadwrazliwego jelita ( jakos tak ) ponadto, dosc dlugo bral amfetamine i w koncu mowi sie wyszedl [...]

Jestem osobą która gra w piłkę regularnie 4 razy w tygodniu, pytanie czy rozmiar ud 64 to za duże czy normalne ?

Cześć, Jakoś od września 2017 mam słabe libido, wzwody tak na 50% i ogólnie coś nie gra w tych sprawach. Dziwne że nagle wystąpiły takie problemy po ponad 2 latach przerwy od bomby a wszystko było dobrze. Byłem u Urologa, zrobił USG i stwierdził że z jajkami wszystko jest w porządku. Robiłem badania i wyniki takie: Badanie/Wynik/Jednostka/ Norma [...]

[...] priorytetem)! Znam maksymalne orientacyjne tempo spalania tłuszczu i maksymalne tempo przyrostu mięśni (obawiam się, że przy mojej genetyce może być ono raczej w dolnych granicach, jednak pociesza mnie to, że na początku przyrosty są najszybsze). Zakładam, że bardziej powinienem się w dalszym ciągu skupić na treningu poświęconym na gubienie [...]

Cześć, jakiś czas temu zastanawiałem się nad zapisaniem do jakiejś agencji aktorskiej czy coś. Mało widać takich ludzi jak Oświeciński, a jak już się pojawił to gra wszędzie. Macie jakieś doświadczenia w tym temacie?

Witam. Jak w temacie proszę o pomoc w doborze gainera, cena nie gra tutaj roli. Wiem ,że jest wiele podobnych lub takich samych tematów, ale pojawiają się coraz nowsze produkty. Mam dość wrażliwy żołądek co także utrudnia mi wybór, po spożyciu np. Mutant Mass'a resztę dnia spędzałem w toalecie. Miałem na oku 1.Berserk Labs- Devil Mass 666 [...]

[...] przybraniu masy ciałą. Mam sporą niedowage ponieważ przy wzroście 178 waże 58 kg. Dodatkowo chciałbym popracować nad klatka piersiową ponieważ jest lekko zapadnietą w okolicach mostka oraz poprawic swój wyskok (gra w koszykowke). Jaki trening możecie polecić i czy brać jakieś suplementy, i czy celować w diete wysokokaloryczną czy może jakąś inną?

[...] cm Obwód przedramienia:30 cm Obwód bioder:110 cm Obwód uda:70 cm Obwód w pasie:100 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : zamierzany gra w piłkę nożną i koszykówkę Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna / ćwiczenie gry w koszykówkę co 1-2 dni Odżywianie : Dość zdrowe ale nie do końca (nie [...]

[...] i ze względu na implanty itp nie ćwiczyłem i zapuściłem się wróciłem rok temu na siłownie i trochę chciałbym podkręcić metabolizm jeszcze bardziej ale też nie chce rozbić szoku w organizmie dlatego proszę was o pomoc jaki o wasze zdanie jaki spalacz proponujecie przy teściu chciał bym jakiś dobry konkretny sprawdzony cena nie gra roli. Pozdro

Poszukuje trenera, który zajmuje się prowadzeniem kobiet chorujących na niedoczynnosc tarczycy, niedoczynność kory nadnerczy oraz pcos. Najlepiej w okolicach Trójmiasta, wchodzi tez w gra współpraca online. :)

1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat -białko: 2,2g na kilogram masy ciala -węglowodany: w kazdym posilku 50-100 gram kaszy lub ryzu -tłuszcz: nie liczone dopoki sie nie zalewam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 , ostatni cypionat z metka i winstrolem [...]

[...] nietreningowe 1g na 10kg masy rano i wieczór oraz w treningowe 1g na 10kg masy przed i po treningu czy w innych proporcjach i porach brania? Jakiej firmy lepiej kupić (cena gra rolę, ale nie chcę najtańszego, bo najtańsze nie zawsze jest najlepsze ale też nie mega drogiego suplementu)? Zaznaczam, że wole proszek i tabsy odpadają. Stosuję [...]

Witam! Mam pytanie odnośnie rezerw klubów z ekstraklasy/I ligi ,które grają w 3,4 lidze. Czy jest możliwość dostania się do takich drużyn? Są jakieś testy albo kontaktować się z trenerem rezerw danej drużyny? Czy raczej grają tam sami wychowankowie/ juniorzy nie łapiący się do pierwszej drużyny i nie ma szans się dostania? Załóżmy że zawodnik [...]

Witam, Chciałbym się dowiedzieć jakie dupkę polecacie dla mnie 20 lat 180 68kg Jestem typowym wieszaków. Jem dużo ale to nic nie daje. Jakiegoś gainera polecacie? Zaczynam trenować kalistenike i na silowni CENA NIE GRA ROLI!

[...] biurkiem. Mój BMR wynosi około 2200 kalorii - dlatego zaczęło mnie zastanawiać, czy dieta nie jest ułożona niepoprawnie ponieważ kaloryczność wygląda następująco: - dni nietreningowe: ~2240 - dni treningowe: ~2670 Czy to nie jest za mała ilość kalorii na redukcji? Co w przypadku gdy w dni nietreningowe wypadnie aktywność typu gra w piłkę nożną ?

witam. mam pewien problem mój 10 letni syn gra w lidze orlików ostatnio na rozgrywki pojechali bez swojego trenera i zostali podrzuceni trenerowi który który prowadził drużynę naszego bezpośredniego przeciwnika czy takie praktyki są dozwolone i czy nie wystąpił tu tak zwany konflikt interesów

witam.mam pewien problem mój 10 letni syn gra w lidze orlików ostatnio na rozgrywki pojechali bez swojego trenera i zostali podrzuceni trenerowi który prowadził drużynę naszego bezpośredniego przeciwnika czy takie praktyki są dozwolone i czy nie wystąpił tu tak zwany konflikt interesów.

[...] prognozy . Moje pytanie jest takie jestem na htz jadę systemem co 3 dni enantat jedna ampułka dzielona na 3 i jedna część co 3 dni . Moje pytanie jest takie czy T3 gra warta świeczki na podniesienie metabolizmu ? . Dieta 2500 kcl b250 węgle w zależonośći jak wyjdzie ale ponad 200 i tłuszcze staram się nie przekraczać 50 . [...]

[...] chyba raczej do tycia - kiedy odstawiłem weekendowe kryształki to już jakoś nie mam świetnej przemiany materii. Ogólnie to doradzacie t3 + clen czy może jeden z nich? Nie zamierzam dorzucać żadnego saa czy ph Czy dieta powinna się zmienić podczas cyklu? Cena nie gra roli więc piszcie co oprócz bcaa i gluta jakichś osłonek czy innego szitu.

[...] Od klasy 1 technikum próbowałem wziąć się za siebie i schudłem do 105 kg Ważyłem na początku wakacji już nawet 102 kg,ale wakacje niezbyt ruchliwy byłem, ato samochód, ato granko na komputerze i tak jakoś przybyło. Chciałbym to zmienić ,schudnąć oraz zacząć wyglądać tak jak większość równieśników dodając do tego trochę mięsni, które mam mam [...]