gra

Jak flex napisal , 250mg testa co 4-5 dni przez 16 tyg albo dożywotnio tylko badania robić co jakiś czas czy wszystko gra ,

na mój gust dobre BCAA, niestety ale jak jest dobre stężenie bez niepotrzebnych wypełniaczy to zawsze smak i rozpuszczalność BCAA będzie drętwe, dla mnie to nie gra roli grunt to jakość a tu wygląda to dobrze

To juz wersja finalna :P Dieta Okres wakacyjny Śniadanie 6:30 płatki owsiane mleko ser biały rodzynki II Śniadanie 10:00 Chleb graham -> 200g (około 3 kromek) Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie -> 20g III Posiłek 13:00 białka jaja żółtko 1 szt. musil Posiłek przed treningowy 14:00 - 15:00 Ryż brązowy [...]

W pierwszym posiłku brak źródła białka. W drugim posiłku brak zdrowych tłuszczy. W trzecim posiłku wszystko gra. W czwartym posiłku z racji że jest to około treningowy tłuszczy unikamy czyli oliwę wywal W piątym posiłku j/w W szóstym posiłku wywal razowca (nie je sie ww na noc)

Zła dieta! Poczytaj trochę linków podwieszonych powyżej bo prawie wszystko niej nie gra.

Możesz tak ćwiczyć tylko po takim wysiłku zajedziesz się, jak chcesz redukować to rób to z głową 20 min treningu aerobowego przed śniadaniem, ograniczasz spożycie węglowodanów w ciągu dnia, a w godzinach wieczornych całkowicie je eliminujesz z pożywienia-- tylko białko i ewentualnie malutko tłuszczy(oliwa z oliwek, tran-- ale tak wiesz-minimum, [...]

[...] okres powinieneś jak najlepiej wykorzystać, poźniej będzie coraz ciężej i większe znaczenie będzie mieć dieta i regeneracja A co do pytania długi wysiłek tlenowy jakim jest gra w piłkę na pewno nie pomaga budować mięśni więc staraj się wtedy więcej jeść , ale nie ma co popadać w skrajności graj w piłę młody jestes mase będziesz budował również w [...]

[...] ponowiłem badanie. wynik <37 (norma ta sama 40-160). do czego zmierzam? że moje samopoczucie w ogóle się nie zmieniło. libido na tym samym poziomie. z penisem wszystko gra. czuję się tak samo niezmieniony, jak przed pierwszą iniekcją. dlatego, jak czytam, że ludzie mają problemy od estrogenu to nie mogę jakoś tego pojąć równocześnie [...]

[...] ponowiłem badanie. wynik <37 (norma ta sama 40-160). do czego zmierzam? że moje samopoczucie w ogóle się nie zmieniło. libido na tym samym poziomie. z penisem wszystko gra. czuję się tak samo niezmieniony, jak przed pierwszą iniekcją. dlatego, jak czytam, że ludzie mają problemy od estrogenu to nie mogę jakoś tego pojąć równocześnie [...]

moim zdaniem trenuj jak najwiecej z pilka! dryblind, strzaly technika, kordynacja. kondycja przyjdzie sama. dgy bedziesz tylko biegal to startuj w maratonie, pilka to gra zespolowa sam mozesz biegac po 10 km w meczu ale jesli twoi partnerzy sa leniami to i tak twoj wysilek sie zmarnuje. umiejetnosci czystopilkarskie to podstawa wydolonosc, [...]

Jeśli G-14 wygrałoby z FIFA to mogłoby zacząć źle się dziać w piłce, bo w sumie teraz w piłce coraz częściej o kasę się gra, piłka zaczyna być biznesem (chociażby Chelsea Londyn). Z tego wychodzi, że teraz w piłce też nie jest tak świetnie. A jak to się mówi: w miarę jedzenia apetyt rośnie. Jestem jednak dobrej nadzieji i myślę, że nie będzie [...]

to nie ma prawa przejsc. sa takie realia a nie inne no i skad federacja afrykanska wezmie kase ktos moze powiedziec niech nie powoluja najlepszych ale to jest kompletny bezsens, przeciez gra w reprezentacji to jest zaszczyt i jeszcze placic za to ogromna kase, paranoja

za przeproszeniem po******lilo ich w te glupie lby:-/gra w reprezentacji jest najwazniejsza ,a kluby przeciez moga niewyrazic zgody zeby ich zawodnik jechal np.na mecz towarzyski wiec jesli im pozwalaja to po co teraz chca odszkodowan.wszystko to jest bezsensowne i beznadziejne.

Ten Cowder za***iście gra, mogliby jakąś płytkę wydać.

Wszystko to jest marketing w stanach gra jest o jeszcze większe pieniądze wiec większa korupcja ! Ale Mariusz po tej walce upadł trochę w moich oczach przez nieuczciwe praktyki smarowanie oliwką itd .....

[...] czwórka całkiem fajna Rigan Machado tam ma swoje "5 Minut" nie wiem czy o to ci akurat, chodziło ale ja te filmy lubię,w dwójce Gene Le Bell gra sedziego,a w 1 Dennis Alexio ten sam który daaaaawno temu miał zawalczyć z Przemkiem Saletą(chociaz do tej walki nie doszło) i który pokonał Cikatica:-) Zmieniony przez [...]

[...] juz nie kombinuj. ja lece te dawki tylko ze e4d bolda i deki ale ja bede mial apteke wiec. 350ew to sa takie dawki nie za duze nie za male. do tego niecale 600 testa i gra gitara. z tym ze ja juz omy nie tykne bo sie zawiodlem. joy troche kombinujesz z tymi receptorami bo nikt tu z nas nie ma pojecia na jakiej tak naprawde zasadzie to [...]

Z różnego rodzaju preparatami ostrożnie w okolicach oczy, blon śluzowych. Nie jest źle. Czas gra pierwsze skrzypce. Weź wolne, odpocznij.

kopie jak CAPPUCCINO,tez w venoma zainwestuje.A ktos zna inny bardzo skuteczny spalacz tluszczu-cena nie gra roli(oczywiscie nie chce clena )

zdjec niestety nie ma Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 =- GRA SFD. Mojego wykonania, wejdz, zagraj i napisz co myslisz!