gra

[...] 4x10 5.Barki- high pull 3x10 6.Triceps-dipy - rep goal 7.Biceps-uginanie ramion ze sztangą 3x10 Zmieniłem ilość serii i zamieniłem podciaganie podchwytem w treningu A zamiast uginania ramion, bo trening B wydaje mi się był dużo cięższy, a uważam, że powinny być wyrównane. Czy taki plan jest w pełni akceptowalny, czy jeszcze coś w nim nie gra?

hmm czy szkoda kasy na to , odpowiem Ci jasno ,że nie! Jesli się na coś decyduje co mi się podoba i chce by było dobrze zrobione to kasa nie gra roli , poza tym nie wydaje kasy na papierosy,narco więc mogę sobie pozwolić na coś innego od czasu do czasu...

jelen ostatnio sie poprawił w tym auxerre, w przeciwienstwie do żurawia... w porpzednich meczach jelen nie zachwycal grą w zespole... aczkolwiek zahorski do powolania do kadry tez nie

0-2 dla Belgów z Serbani 2-0 i bedziemy spiewac CIAO EURO :( smutne ale prawdziwe (oby jednak tak sie niestalo ) Leo B wstaw KUSZCZAKA za BORUCA bo BORUC na wsiach nie gra przeciez!!!!!!!!!i lepiej niech sie tu niepokazuje. Swoją drogą za taką wypowiedz to zawodnik powinien odrazu dostac banicje z reprezentacji!!!!! POLSKA BIAŁO [...]

hmm mi gra krzynowka wogole mi sie nie podoba wszystkie pilki w kosmos ida no ale dobra chlopaki druga polowa sie zaczyna idziemy kibicowac

Błaszczu zmieni na pewno Lobodzinskiego bo mu nie idzie a w sumie to kazdemu gra sie ciezko aaa i brawo dla BORUCA za uratowanie druzyny przed bramka na 1:0 dla Belgii strzal byl niemal idealny

Błasczu wchodzi za Łobodzińskiego liczę na to, że pociągnie grą całej drużyny

euro cieszy gra nie 2 gole dwa prezenty z anglią czy hohlandią itp itd to baty bysmy pozbierali ale coz narazie cza sie cieszyc

Wczoraj wrocilem z meczyku i poza wynikiem nie powiem ze mi sie podobal. Jakis taki minimalizm, grali jak ciule Ludzie przyszli pomimo wysokiego mrozu -7 stopni, ale daremna gra spowodowala nie najlepsza atmosfere na trybunach Doping byl niezly ale bywalo lepiej. Juz wam powiem ze na ME powtorzy sie sytuacja z zeszlorocznych MS w Niemczech. [...]

[...] praktykę treningową . Rozpiętki na ławce skos górny 5x5 Ściąganie drążka za głowę 5x5 Uginanie przedramienia w oparciu o kolano 5x5 %-) Mówisz o suplementach że cena nie gra roli nic o nie dadzą NIC . Dieta: Jest na miarę możliwości - tutaj inwestuj swój czas i pieniądze . na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni [...]

Wilk80 moze masz racje moze to tylko gra pod publike. Natomiast ja jestem spokojny i poprostu nie lubie takich kozakow. Tyle....... Pozdrawiam

2 fotki uciete ostatnia gra gitara po co zakladasz 2 temat próbuj w 1

I dlatego poki co cwicz wedlug treningu domatora. Podajesz za przyklad biceps... domyslam sie, ze takie pojecie jak nogi jest dla Ciebie abstrakcyjne? A gra w kosza nie jest usprawiedliwieniem... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-20 22:35:34

[...] nie pisze że siła statyczna nie jest ważna ja pisze że nie jest najważniejsza wy mówicie że jak ktoś jest wielki to bać się go należy bo ma dużo sił i wo gule a w dziale gra pilingu tłuką że technika przede wszystkim że jak ktoś chce siłowo wymusić jakiś chwyt to znaczy że technik nie zna i musi się przyłożyć bo jest ważniejsza co nie oznacza [...]

Gold omega 3 witaminy jeśli są wszytsko gra

jej kobieto wzucasz jeszcze ze 20-30g ww z owocw i warzyw i gitara gra

hehe nie powiem na co glosowalem Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- GRA SFD: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=65682 --- --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

ja glosowalem na DH, patriot, No Fear, moze magic a reszta nie wiem skad Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- GRA SFD: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=65682 --- --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

[...] wczesnej mlodosci, z czasow sportowych i okolosportowych, sila rzeczy moich rowiesnikow lub blisko tego. Mam 38 lat i uwazam, ze juz zbyt czesto musialem sluchac tej melodii na cmentarzach.. U nas na cmentarzu gra trębacz i jakoś nigdy w tym miejscu akurat Eleny nie słyszałam.. Także mam inne skojarzenia... Dla mnie to raczej... radosny kawałek.

Zidane bez dwoch zdan... Jak dla mnie pan z Brazylji gra sztucznie jego ruchy sa nienaturalne wszysto wyłuczone nie lubie patrzeć na jego grę ale przyznam ze to co z pilka robi jest niesamowite... a Zidane jak Zidane poezja polot...