SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • spiety miesien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak 1 filmik to rozciaganie pasma biodrowo-piszczelowego, drugi filmik pierwsze dwa cwiczenia tez, natomiast trzecie dotyczy miesnia gruszkowatego, na posladku sie znajduje. Czy mozna bez walka te pierwsze, akurat w tym cwiczeniu chodzi o to ze ten walek jakby rozjezdza, masuje powiedzmy to pasmo, wiec generalnie w nim walek gra duza role :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-03-06 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    z taką grą to się Milan pożegna dzisiaj z LM mimo konkretnej przewagi z pierwszego meczu ;-) Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2012-03-06 21:32:42

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    dzieki:* bramki jakies fajne? Arsenal tak nak***ia czy Milan nic nie gra?

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Milan gowno gra

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Z taką grą to nawet jak Milan strzeli bramkę to Arsenal i tak przejdzie wygrywając 6:1 / 7:1.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co myslicie o kuracji redukcyjnej z wina 25ml propa 25ml i clenu 100 tab bądz wiecej ? Zastanawiam się też nad samym winem i clenem, jest to kuracja dla mojego ziomka który ma podejrzewam ok. 25-30 % tłuszczu, gra w piłke 2 razy w tygodniu, 2 razy na siłownie i normalnie nie radzi sobie z zrzuceniem wagi. Co o tym sądzicie? pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-03-06 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kobiety - fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ona ma byc zadowolona i ma sie nie przestraszyc ilosci. Budzet nie gra roli. Generalnie - odzywienie miesni + cos na spalanie. Zmieniony przez - Isaler w dniu 2012-03-07 18:09:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15435 Data: 2012-03-07 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] temat nie chciał specjalnie mówić, ale ma szczególną łatwość wymawiania komentarzy, jeżeli chodzi o pracę sędziów. Podchodziłbym do tego ze spokojem i myślę, że finalnie wygra piłka i wygra lepszy. Rozumiem. A zna Pan może przypadki takich piłkarzy jak Pepe czy Sergio Ramos, którzy według ekspertów (staram się powoływać na obiektywne źródła), [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj sobie spokój z PH ("legalnymi sterydami"). Gra nie jest warta świeczki. To już lepsze efekty da zwykła metka, albo teść. PH takie, jak M-Drol strasznie ryją bebechy (wątroba, żołądek, trzustka, jelita), są mega toksyczne. Także ja bym na Twoim miejscu odpuścił, pamiętaj, że ból to sygnał ostrzegawczy Twojego organizmu. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2012-03-07 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apoel ladnie gra widze :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 3, 7.03.2012 Nic szczególnego się nie działo, jedyna aktywność fizyczna to gra w siatkówkę 1,5 h. DIETA: 1. 100g płatków owsianych, 120g twarogu, 300g truskawek. 3. Dwie spore bułki z wędzonym kurczakiem, sosem i warzywami 3. 10 pierogów ruskich, 5 pyz z mięsem %-) 4. 5 pierogów z kapustą i grzybami, pół czekolady%-) 5. 100g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2012-03-07 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na boisku oraz poza nim. Rozumiem profesję Gerarda i staram się go wspierać jak tylko mogę", powiedziała piosenkarka. Kolumbijka przyznała, że dla jej partnera nie ma przegranych meczów: "Lubię oglądać mecze, w których gra Gerard. Znam styl Barcelony, ale chcę zobaczyć jak grają również inne zespoły. Gerard czasem dla zabawy pokopie ze mną [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 00:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ! ; )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zeby spalic tluszcz jak w temacie napisalem co byscie mi polecali jko spalacz tani i dobry ! Aha moje areoby i treningi : Poniedzialek Trening klub Wtorek Basen - Orlik - gra w pilke strzaly itd Środa Trening Klub Czwartek - Areoby interwaly Piątek Orlik Sobota Orlik Niedziela Areoby interwaly DZieki z gory za pomoc ! prosze o wyrozumialosc ; [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-03-08 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ! ; ).

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zeby spalic tluszcz jak w temacie napisalem co byscie mi polecali jko spalacz tani i dobry ! Aha moje areoby i treningi : Poniedzialek Trening klub Wtorek Basen - Orlik - gra w pilke strzaly itd Środa Trening Klub Czwartek - Areoby interwaly Piątek Orlik Sobota Orlik Niedziela Areoby interwaly DZieki z gory za pomoc ! prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-03-08 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    słuszny było zagranie ręka, drugi gol dla Atletico ze spalonego, co nie zmienia faktu ze słusznie wygrali i byli lepsi w meczu troche nie rozumiem tego bo wychodzi mocny sklad i gra padake dla mnie to albo wychodzic mocnym skladem i grac swoje tak zeby walczy o koncowy triumf albo olac z gory LE i dac grac rezerwowym/juniora a takie posrednie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 23:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Athletic był wczoraj niesamowity . Gdyby grali tak dalej wyeliminują Manchester Utd i z taką grą mogą nawet wygrać te rozgrywki .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 10:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś nowość. Wątpię w deklarowany skład. Mijają kolejne dni PCT, a u mnie wszystko gra. Jak się przyłożę, to jeszcze coś mięśnia dodam na odbloku %-) Wstawię na koniec jakieś foty do porównania, co tam zostało.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17037 Data: 2012-03-09 15:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płaszczyzny, szczególnie po dzisiejszym dniu kiedy to ... ... runął mój redukcyjny świat @-| gruuuuuubo przegięłam z tłuszczami i wpadło mi mnóstwo orzechów i masła ponad program {{:-( nie jestem w stanie tego zliczyć, ale obstawiam duuuuużo kcal (eeee z 1000?@-)) na plusie :-| nie, ze mam jakieś wyrzuty wielkie (jakieś i tak są), ale średnio [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie! Jako że dawno nie interesowałem sie tymi sprawami prosze o sprawdzenie odbloku. Czy po takim wszystko bedzie git bo tak sie składa że pod koniec jade na urlop więc wypada być w dobrej formie. Pzdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1df9d3266e324baaab0797b2232bc731.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2012-03-10 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poczatku 25 str.) Fela dzieki :) Takie zycie i trzeba jakos sprobowac pogodzic wszystko :) Wiekszosc moich znajomych po pracy lezy na kanapie i oglada seriale, spi, albo gra na konsolach, ja tak nie umiem, szkoda mi czasu na glupoty ;-) Fala nie da rady z urlopem, dopiero co bylam ;-) Dzisiaj mam zamiar odpoczac :) Bedzie bez challenge, dam [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 15:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)