[...] powstrzymać przed zacytowaniem, identyczny tekst usłyszałem od gościa wczoraj, 5 lat na siłce a nie wyglądał nawet na dwa miesiące, no nóg nie ćwiczył bo biega, no i w nogę gra raz w tygodniu! zapewne dieta leży, niedobór kalorii. Nie ma co wymyślać swoich sposobów, przeczytać podwieszone tematy w dziale odżywianie i trening i jak po tym nie [...]
Pippo, liche te PO dla naszych drużyn :-) ps Nate Robinson świetnie gra ostatnimi czasy, od zawsze darzyłem go wielką sympatią, i mam nadzieje, że Bulls go nie oddadzą :-))
Z tego co kojarzę, to Nate ma jednoroczny kontrakt z Bulls, więc Nate sam zadecyduje o swojej przyszłości. O Lakersach to pisałem już dawno, że nawet jak fuksem wejdą do PO, to bez Kobe mogą iść na ryby, skończyło się szybkim wpierniczem i dobrze, bo już oglądać tego nie mogłem. Boston gra kichę, jednak bez Rondo magia się skończyła w PO.
[...] i to mnie dopiero odpowiednio męczy po siłowym... Bo sama siłownia przecież nie męczy%-) Wczoraj po treningu głód nie do zniesienia był@-) W inne dni treningowe gra. 2.05.2013 Dieta 1996kcal, 172B, 70T, 175W 1. płatki owsiane, truskawki, odżywka białkowa *trening 2. płatki owsiane, truskawki, twaróg chudy 3., 4. mięso z piersi [...]
[...] Martwy ciąg ze sztangą 4 serie x 10 powt. Wyciskanie sztangi wąskim chwytem 4 serie x 10 powt. Wyciskanie na barki, siedząc, do czoła 4 serie x 10 powt. Wiosłowanie jednorącz 4 serie x 10 powt. Wznosy ramion w opadzie 4 serie x 10 powt. Do tego wieczorna gra w piłkę nożną około 1,5 h Zmieniony przez - vegetto1994 w dniu 2013-05-02 22:02:10
[...] wiele filmików szczególnie tych ze wschodu i pozostaję przy swojej opinii.Mogę/ przepraszam za zuchwałość/zmieżyć się z każdym do ciężaru 75kg włącznie, waga zawodnika nie gra roli/moja to 86kg/.Sposób sędziowania jest mi obojętny.Zakład finansowy mile widziany. O dzieciakach to ja pisałem.Ale mam na myśli ustalenie jednej wysokości dla [...]
Oj Ty głupolu };-) Różnica w obwodach 1-2 cm to może być błąd pomiaru. Poza tym na plus masz w sumie tylko w biuście a mówisz, że @ może być, więc wsio gra. Te 0,5cm w biodrach, to daj spokój szkoda Twojego czasu na jego uwagę. Ciało jakościowo całkiem całkiem i zapewniam Cię, że fotki pokazują, że idziesz do przodu, więc wdech wydech :-)
W nogę się fajnie GRA, a ogląda się w choy nudno. To sport dla fajfusów %-) W sensie jeśli ktoś tylko ogląda to przeważnie jest grubasem z piwem przed TV i pseudo-trenerem. No żałosne to jest w każdej gazecie o nodze, w każdym sport raporcie o nodze... Jedyne co mi się podoba to Euro i MŚ. Jakiś taki magiczny klimat mają. MMA, boks, K1, BJJ, SF, [...]
[...] obrońcy Barcelony w tym sezonie (Puyola nie licze, bo rzadko grywał), a widzisz problemy w wypowiedziach Pepe to nie wiem o czym chcesz gadać. Pique najlepszy?,typ od 2 lat gra totalny piach z drobnymi przebłyskami(nie bez przyczyny Pep,chciał go pchnąć.I nie miał bym nic przeciwko jego odejściu z CN.Ile widziałeś meczu Barcy w tym i choćby [...]
Mascherano też chyba niewiele grał (kontuzja). Co do Pique to faktycznie odkąd zaczęło się z tą Shakirą to nie może sę skupić na gre i popełnia dużo błędów, jeszcze nie jest stary, zamiast rozwijać się gra gorzej od dwóch lat. Cd bramkarzy? już podupadł temat z Wojtkiem Szczęsnym ? %-)
[...] się w taki sposób może tylko znaczyć, że w Barcelonie jest źle. Dobrze to nie jest,ale ten lider (domyślam że chodzi Ci o Pique) pierw niech zajmie się sobą,bo to co gra to żenada. Mascherano też chyba niewiele grał (kontuzja). Zagrał 41 meczy,czyli mniej więcej o połowe więcej niż Puyi i Marc Cd bramkarzy? już podupadł temat z Wojtkiem [...]
[...] a arbeloa out, veratti młody szybki mógłby się przydać za wiekowego alonso, za aguero lepiej żeby przyszedł cavani, gundogan nie potrzebny lepiej dać szanse dla sahina,Bale gra z lewej stony obrona albo pomoc/ w realu tam najczęściej grają ronaldo i obrona marcelo więc jako za zmiennika to słono trzeba było by zapłacić i chyba sie nie opłaca
Miska z 3.05, aktywność mała, trochę ruchu na świeżym powietrzy z dziećmi (trampolina, gra w piłkę) Miska, jak wspominałam wyjazdowa - niedoskonała /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efdce0bcaf364963a9e7265d1c740cdd.PNG
[...] dokładniej mówiąc jem wszystko co mam w domu.. :D A właśnie za gainer się biore po to żeby sb ten takowy "brak" diety troche wspomóc... mój brat też jest ektomorfikiem i gra w siatke, i nawet trener mu zalecił tego mutant mass bo jest chudy. A, Panie Snakemasz coś do ćwiczenia bez sprzętu ? Czytalem dużo prze rozpoczęciem i efekty też są [...]
No tak, ale chodzily sluchy ze 'ten Conte to pokaze Kurkowi jak sie gra', a nie pokazal nic. Ten sezon w Rosji tez slaby, i skoro nie lyknely go kluby Rosyjskie czy Wloskie to cos z nim nie tak
[...] i dobra muza leci, to nawet podśpiewuję \-) Agnete, nie, że pospólstwo? @@-)};-) Zły czas wybrałam, bo i ndz i słonecznie, ale generalnie, to jak mówicie - jak najbardziej gra warta szyderstw :-D Za rok zrobię to w szortach, ole %-) _________________________________________________________________ dzień 2 Białka chyba zjadłam ciut więcej, bo [...]
[...] %-). Jest fajnie. Ale rozpierducha w domu między chłopakami jest praktycznie codziennie. Co chwile się kłócą. O każda pierdołe, kto sie pierwszy myje, kto gdzie siedzi, kto gra w Minecrafta a kto youtube ogląda... Do tego jak mała dowali z larmem, to nie ma opcji że siłownie zrobię bez muzyki w uszach :). No i jeszcze jest żona %-) hrhrhrhrhrhr