[...] poziom komfortu psychicznego nie spadał i dzięki temu wszystkiemu w dokładnie 70 dni zrzuciłem niecałe 10kg do wagi 75,2kg. Przy moim wzroście to już była taka dla mnie graniczna waga,ale w okolicach pępka zostało na tyle sporo tłuszczu,że zakrywał zupełnie dolne partie mięśni brzucha. Co do reszty to byłem pod strasznie pozytywnym [...]
CZESC FORUMOWICZE MALE PYTANKO JAKIE STAKI PRZED I PO TRENINGOWE SA NAJLEPSZE DLA MNIE??? POTRZEBUJE JAKIS CYKL SUPLEMENTOWY NA 2 MIECHY. OD CZYTANIA TYCH WSZYSTKICH RECENZJI MAM TYLKO METLIK W GLOWIE. CEL: MASA MIESNIOWA WIEK: 27 WZROST: 180 WAGA: 93 PS KASA NIE GRA ROLI DZIEX
[...] uderzył z ok. 30 metrów, a piłka po małym rykoszecie wpadła w lewy górny róg bramki Szwajcarów. W drugiej połowie wynik podwyższali Nuri Sahin (61. minuta), Antonio da Silva (70.) i w końcówce młody Daniel Ginczek (89.). Ginczek to piłkarz polskiego pochodzenia, który jednak deklaruje, iż priorytetem jest dla niego gra w reprezentacji Niemiec.
Witam, szukamy chętnych osób do gry razem z nami na hali sportowej. Gra w piłkę nożną halową lub siatkówkę lub koszykówkę. Całość pod patronem Open Stargard - gra na poziomie amatorskim dla rekreacji. Jeśli chcesz grać z nami na hali skontaktuj się z nami lub napisz na forum open pod podanym linkiem Temat: [...]
Mineły 4 minuty meczu Suns-Cavs mamy 13-8 i leżącego i kwiczącego Granta Hilla z bólu, wygląda na to że już nie zagra, możliwe że więzadła strzeliły, aha a Gortat na ławie :/ po pierwszej kwarcie 26-26 Lopez w podstawowej 5 zmienia go Frye, wydaje mi się że Marcin czymś podpadł że nie gra oj marnie to widze. Zmieniony przez - BoloPL w dniu [...]
no racja Flex był spoko - mówił co myslał dzis kazdy gra pod publiczke , swego czasu po Olympii 98 która przegrał z Ronnim opowiadał ze "czesto odpuszczał treningi bo potem były imprezki a nie chciał isc sie bawic w takim stanie" - w sensie odpuszczał miał na mysli ze nie trenował wyjatkowo intensywnie ;) a dzis? --- a dzis to kazdy [...]
[...] Kompromisu nie osiągnięto, lecz najlepsze rozwiązanie podał Samuel Eto'o. "To samo w sobie jest trudne do rozwiązania... To niemożliwie! Cała trójka zasługuje na wygraną. Dlatego chciałbym tylko jednej rzeczy. Chciałbym, żeby zrobiono wyjątek i nagrodzono całą trójkę. Przyznajcie trzy Złote Piłki w tym roku", powiedział Eto'o. [...]
a taki stabilizator pneumatyczny mam i jest on fajny przyznaje mam z ACTIVE ANKLE ale ... niestety ciezko sie w nim gra w noge a mi tu chodzi o najlepsze wzmocnienie podczas grania w Piłke... a nie podczas chodzenia czy coś :)
[...] wieku 17 lat, został mistrzem świata juniorów. W następnym roku reprezentował Kanadę na Igrzyskach Olimpijskich w Los Angeles, gdzie dotarł do ćwierćfinałów – przegrał z przyszłym zdobywcą złotego medalu, Amerykaninem Tyrellem Biggsem. Lewis został ostatecznie sklasyfikowany na 5. miejscu. Cztery lata później na igrzyskach w Seulu [...]
[...] Ukrainy, wicemistrzem Europy z 1996, mistrzem Europy juniorów z 1993 oraz srebrnym medalistą mistrzostw świata juniorów z 1994. Jego bilans walk amatorskich to 112 walk wygranych i tylko 6 porażek. W latach 90. był zawodnikiem m.in. warszawskiej Gwardii. Kariera zawodowa Karierę zawodową rozpoczął w Niemczech, razem ze swoim starszym o pięć [...]
[...] plotki 68cm, 1 na skrzynie 3 elementy i hop na skrzynie 5 elementów - przewrót w przód. 4' 2' 1' 2' 4' - trwanie seri -w przerwie miedzy seriami brzuszki/grzbiety z piłkami lekarskimi różne kombinacje. - gra w kosza 2 kg piłka:) - 10 min - 10 min rozciąganie Uwagi. Trening w miarę mocny, ale widać efekty:) w porównaniu z 1 treningiem tego typu:)
filmiki 100 to watpliwe, dobowy zakres ruchu to zwykle kolo 100, w nocy gra azja najwieksi gracze Londyn i USA spia wiec od 22:00 malo co sie dzieje, ale z 30 ci padnie :p EDIT: no chyba ze jestes pechowcem :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-01-11 00:54:30
[...] zrobic na sucha mase, wiem dieta do tego itp, ale procz tego ktore ph dobrze klepią co z czym połączyć, wczesniej byly juz cykle ph trenadrol supedrol... dzieki za odp. i jesli ktos ma pisac zeby dac sobie spokoj bo nie mam pojecia to niech lepiej sie wogole nie odzywa. dzieki za odp. pozdro z kentaki ohajo hehe ;] aha cena cyklu nie gra roli...
[...] Bo widzicie my sie tu bawimy ty na 50 k, my na 100 k (wiadomo bogaci nie beda se kuhwa zalowac) ale w realu to anwet jak odnosze zyski to i tak nie ma to zadnego pokrycia z gra realna? w realu bym wsadzil moze 1000 funtow, i nie chcialbym se pozwolic na wiecej niz 5% straty czyli 50 funtow. W zasadzie tka powinnismy grac zeby nabrac realne [...]
blase pierwsze dwa dni wtapiałem, bo nie wiedziałem jak się gra i to wtedy straciłem tę kasę od tamtego czasu (raptem 3 dni robocze )mam dzienny zysk na posiomie 5k albo wzwyż więc się nie mondrzyj
Cicho kuhwa bo jakbym wam nie powiedzial jak sie speluje forex to byscie nadal mysleli ze to taka gra MMORPG :D Ksiazke przeczytalem jedna i jak mowilem bylem w dupe non stop przez te madrosci :D Wiec jakos sie nie dziwie bo to normalnie powtorka scenariusza :D Pozatym zadne "zarabiamy" bo moze ty zarabiasz a MAriusz to jeszcze 10 lat [...]
[...] a nie zeby bic rekordy w poszczegolnych bojach...Takze katowanie dla samego katowania sie na silce to sredni pomysl moim zdaniem - tym bardziej ze kazdy dodatkowo w cos tam gra i regeneracja nie jest najwyzszej jakosci... Machuu w II klasie gimnazjum chyba 175 skakalem, bez treningu takze polamany troche ten flop teraz po operacji kolana w [...]