[...] kosz niz wymiar pare cm, ale dalem z wystawki, choc zle narzucilem powera i z reki młynek taki sredni wyszedl mi z ręki, jak beda filmiki to wrzuce, kolesie dawali niezle paczki, od deski mlynek z 1 nogi. Także 1 konkurs wsadow mam za sobą, jestem zadowolony, bo nie bylem gotowy, takze teraz jeszcze z miesiac sie rozskakać i będzie dobrze :)
Mi też się te 3-5min wydawało strasznie długie, ale jak sam teraz ćwiczę przysiady to rzeczywiście tak wychodzi. Zanim założę ciężar, złapię oddech to akurat tak wychodzi jak w atlasie. Czasem po 2 minutach czuję się gotowy do nowej serii, a czasem dopiero po 5. ;)
Tak k***a odwolaja gale jak conor gotowy i tyle opcji na ppv plus minus 1mln.. jakby sam siver zostal to siver bedzie walczyl z conorem, ponadto conor zgarnie 100mln za ta walke i Mendesa w short notice sie nie bal to i Cowboya ani nikogo sie nie bedzie bal. Rewanz z Aldo, Cowboy lub w ostatecznosci Diaz, mowie wam innych opcji nie ma
[...] opcja, trudniejszy rywal od Cerronego i Diaza. Ustalmy, ze dac TSa Aldo to sie sprzeda, bo 13 sekund rozczarowalo wielu, zwlaszcza tych, ktorzy stawiali na Aldo, Aldo gotowy i chetny i to bedzie walka o interima tak samo jak z mendesem, kazda walka Conora dopoki nie przegra bedzie o pas, zwlaszcza ze musi byc w me a Holm walczy z Tate o [...]
[...] otwarcie mowil ze w rezimie treningowym jest, conor mial walczyc o pas lw a potem moze i ww a w fw nad nim edgar wiec to byla chyba jedyna okazja dla aldo na rewanz w 2016 z conorem. Imo psychicznie moze ze byc gotowy. Mowie wam interim ma sens, jak nie rownie dobrze moga zrobic walke z faberem tylko dla ppv a tak conor mose miec 2 pasy, bizness
[...] 1,5-2min przy rozgrzewkowych zmień sobie obciazenie i ciśniesz dalej, bo przecież i tak masz zanizone obciazenie;) a tylko przy głównych, jak cie bardzo męcza zrób dłuższe ja np. wszystkie serie oprócz ostatniej lub 2 ostatnich, przerwy tylko na dołożenie ciężaru:) w czasie przerwy masz dojść do siebie i jak gotowy, to jedziesz:) trzymaj się
Siemanko Dawno mnie tu nie było u Ciebie. Jakie omega 3 bierzesz? I z czego ten szejk ? Bo w sumie na redukcje by się przepis zdał. aha u mnie film w dzienniku gotowy Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-12-27 10:35:20
[...] Na pierwszej konferencji dokonał kilku obietnic kibicom i patrząc z perspektywy czasu, wypełnił je w stu procentach. "Czuję, że was nie zawiodę. Czuję, że jestem gotowy. Gdybym nie był, nie siedziałbym tutaj teraz przed wami." Pomimo tego, że miał to być dla niego dopiero pierwszy sezon na ławce trenerskiej, Guardiola - człowiek, [...]
[...] z Rubinem Kazań w Rosji. Po tych spotkaniach nadejdzie przerwa na spotkania reprezentacji, na które Messi najprawdopodobniej jeszcze się nie uda. Messi z pewnością będzie gotowy na ligową potyczkę z Valencią na Camp Nou, która odbędzie się 17 października. Sport: Przerwa od dwóch do czterech tygodni Mniej optymistyczne informacje, aniżeli [...]
Ten Grom to jest k***a idiota \-) hej joł siemanko prezesie, witam cię na moim kanale 8-)Bardziej mi chodzilo o to ze "Nie mam formy bo jak kolezanka zadzwoni to jestem zawsze gotowy, bez kompleksow" %-)
[...] przekreśliła kontuzja Brazylijczyka. Adesanya uważa to za słabość i podkreśla, że Paulo może to kosztować utratę pierwszego miejsca w wyścigu o titleshota. Myślę, że nie był gotowy do walki. Gdyby chciał walczyć to zrobiłby wszystko tak, by być w formie do walki. Ja się nie wycofuję, gra na wycofywanie się jest słaba. Niestety dla niego może się [...]
[...] zaraz po tym, ale mieli zakaz podróżowania z powodu kryzysu wywołanego przez koronawirusa. Byłem więc w zawieszeniu, czekając na wyjazd. Muszę lecieć, żeby Paulo Costa był gotowy na Israela Adesanya, żeby mógł wymazać mistrza wagi średniej i stać się nową twarzą UFC. Naprawdę naciskałem na The Ultimate Fighter, żebyśmy mogli zrobić tę walkę.” [...]
[...] dzieciakiem w tej grze. Siedzę w tej grze od dłuższego czasu i wciąż jestem świeży." Co do tego, co będzie dalej, Adesanya powiedział, że są inne opcje. Nie jest jeszcze gotowy do zmiany kategorii wagowej lub gonienia za potencjalnymi super walkami, ponieważ chce zbudować swoją spuściznę w dywizji 185 funtów, by przewyższała ona spuściznę [...]
I gotowy chlebek :-) Zrobiłam Ci zdjęcie keksowki, z widelcem dla porównania jaka to wielkość %-) Przyznam się ze mi też pierwsze chleby nie wychodziły, trochę czasu zajęło zanim znalazłam swój sposób na nie :-) /SFD/2020/5/20/7cfe43233a9c4429b5f86f3adb208ecc.jpg /SFD/2020/5/20/47b40729e7b7418e8cbf5d12bc41da59.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu [...]
Dzięki za info Gdzieś była jak Cie nie było? Z nudów i rozpaczy, że mi zamknęli klub, zacząłem powoli tłumaczyć kolejny art do naszego działu, ale nie prędko będzie gotowy...
[...] metody treningowe mi metoda hybrydowa(heavy duty) którą rozsławił Dorian się podoba, trening jest krótki i efekty są dobre. Kofeina solo ? Nie chcę, stać mnie na to żeby gotowy stack kupić i kompletny środek. Chciałem od Was tylko rady czy pre dorzucić podczas cyklu czy między, a podczas cyklu tylko noboster(agmatyna). Nie chcę brać cały czas [...]
[...] aakg+agmantyna bez zadnych "kopaczy". Widzialem, ze chwalony jest doubl impact od IHS, ewentualnie jakies inne propozycje? Z gory dzieki. Tak jak sam piszesz, masz gotowy dobry produkt - Double Impact. Możesz też sam zmajstrować pompera z pojedynczych składników, kluczem będzie Agmtyna i Cytrulina (obie masz np. z firmy UNS), jak masz [...]