Ja mogę jeść to samo przez kilka tygodni, ale później muszę mieć jakieś urozmaicenie, przynajmniej w jednym posiłku. Śniadanie i drugie śniadanie zwykle miesiącami jem takie samo z wygody. Natomiast obiad i kolacja, które często jemy razem lubię mieć urozmaicone, tak żeby dało się zrobić dla wszystkich, bo osobne gotowanie bywa męczące.
DT Miska nieliczona, raczej przejedzona, sporo węgli, wszystko na biegu,gotowanie, próbowanie- trudno to policzyć Trening Rozgrzewka A. Przysiad GOBLET 8*18 8*20 6*20 6*20 cięzko mi dziś szło to ćwiczenie, serce waliło mi jak młot B1. wyciskanie sztangi na płaskiej góra 10*15kg 10*15kg 8*20kg skośnie było zajęte, nie miałam czasu czekać B2. [...]
jak długo można trzymać ugotowaną kaszę (jaglana, gryczana), ryż w lodówce? Najbliższe dni prawdopodobnie mam totalnie zawalone tak więc nie będzie dużo czasu na gotowanie.
ja tylko gotować, za szybko znika, żeby zrobić fotki albo nie wychodzi tak estetycznie. poza tym, wczoraj mój współlokator zapytał się, czy nie szkoda mi czasu na gotowanie. no tak, on to w sumie jest cwany bo całe jedzenie przywozi sobie od mamusi, a ja jako jedna z nielicznych nie taszczę miliona słoików i pudełek z pierogami, krokietami, [...]
[...] jest dobra na "slodko" z cynamonem, orientalnie z kurkumom, czy innymi przyprawami np papryką, zapiekana z jakiem, grzybami, a nawet po prostu sama gotowana w osolonej wodzie. Ostatnio tak właśnie tak ją jem - gotowana jako dodatek do mies albo tuńczyka. Wszystko zależny od weny i ilości czasu jaką chcesz poświecić na gotowanie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A ja jeszcze z 6 tyg. CKD świetnie mi pasuje, w kuchni spędzam może 10-15 minut, tyle co ugotuję jajka i usmażę indyka/pierś, bez zabawy w gotowanie ryżu, makaronu itp., a głodu już nie odczuwam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jakie smażenie, liczy się tylko gotowanie, musi być jak najmniej tłuszczu i węgli, jedyne dodatki to kalafior i ewentualnie odrobina keczapu do powąchania %-)
[...] porodu i szybciutko zrezygnowałam - raz, że Szefowe mi dokładnie i sensownie wytłumaczyły, a dwa - moje stawy nie były zadowolone z tejże aktywności!!!!!!!!!ból, problemy, gotowanie wywarów z kości dla ich wzmocnienia - zatem na tym etapie odradzam, a w zamian polecam szybki marsz:-)), ja ostatnuio szybko pomaszerowałam i tętno utrzymywało się [...]
Wychodze z ukrycia i pozdrawiam was spamerów Na tvn maja puszczać gotowanie z Symonidesem cos w tym stulu, ugotuj mnie Zmieniony przez - rissen w dniu 2010-11-15 19:00:13
%-) ... WSPÓLNE GOTOWANIE! Hahaha :-D pomysł na wieczór IDEALNY! Ja właśnie pocisnąłem barki + 12min aerobów %-) i lecę na lunch do knajpy meksykańskiej. W sumie mogłem się tam umówić na wieczór, bo po treningu kiepsko zaliczyć czita, ale wybiorę z karty coś adekwatnego :-P nie nachosy zapiekane z serem i browara :))
Jakby był w Łodzi, to by Cie już szkolił. Nie wiem co miałeś na myśli. Zapewne szkolenie z bezpieczenstwa bhp, oraz gotowanie miał na myśli %-) Po dzisiejszym przegięciu na szkoleniu, nie doszukuje sie nigdzie podwojnego dna i powiedzmy ze uwierzyłam %-) No gotować %-)
[...] ,w jednym obwodzie jest 30 powtorzen.Przepraszam ale jakos sie nie moge zorganizowac dlatego moj dziennik jest chaotyczny.Pracowalam 7 dni w tygodniu,nie mialam weekendu,dwie prace.Pozatym gotowanie,prasowanie,podroz do Jednej pracy byla dluga.Dzis IDE na silownie i postaram sie zwiekszyc obciazenie.Jak wy sobie radzicie z obowiazkami......
[...] i nigdzie nie mogłem dostać jej. 2 miesiące szła z chuk wie skąd. Jak nie bedzie pasować to sie wkoorvie bo nie ma możliwości zwrotu. Jak bedzie git to po nocach będzie gotowanie pełną parą, bo fajnie przy tym świetle mi sie w nocy pracowało. W pracy tez włączałem takie dziwne światło jak sam latałem na zmianie wieczorami %-) psychol [...]